sadržaj:
- Medicinski video: Muškarci, ako primetite ovo na svojim testisima
- Simptomi prehlade kod muškaraca su gori od žena
- Hormon testosteron čini muškarce ranjivima i često doživljava gripu
- Što možete učiniti da spriječite pogoršanje gripe?
Medicinski video: Muškarci, ako primetite ovo na svojim testisima
Koliko često dobivate gripu? Ako osjećate gripu, osjetit ćete da se sve vaše tijelo ne osjeća dobro ili postoje simptomi vrtoglavice. Možete razmisliti o tome da sve ove simptome doživi gotovo svatko tko ima gripu. ali ispada da neke studije upućuju na to da muškarci imaju teže simptome kada su izloženi gripi nego žene. Zašto se onda to dogodilo? Koji su razlozi za muškarce koji imaju gore simptome?
Simptomi prehlade kod muškaraca su gori od žena
Kada je žena napadnuta prehladama, većina ih i dalje provodi svoje svakodnevne aktivnosti. Za razliku od muškaraca koji, ako imaju simptome gripe, većina će se odlučiti odmoriti kod kuće i ne učiniti ništa.
Zapravo, simptomi koji se pojavljuju ne razlikuju se između žena i muškaraca. Težina simptoma ovisi o funkciji svakog pojedinog tijela, jer imunološka razina varira. To nema nikakve veze s rodom.
Do sada istraživači nisu u potpunosti razumjeli zašto se muškarci osjećaju više patnji ako dožive bolest gripe nego žene. Ali ta razlika je uzrokovana različitim tjelesnim funkcijama i karakteristikama dviju skupina.
Hormon testosteron čini muškarce ranjivima i često doživljava gripu
Jedna od najvećih bioloških razlika i između njih je da svaka ima dominantni hormon. Žene imaju hormon estrogen, dok muškarci preživljavaju s hormonom testosterona.
Hormon estrogen reagira na imunološki sustav bolje od hormona testosterona. Jer, prisutnost hormona estrogena će zapravo povećati ženski imunitet. Dok je reverzni hormon testosteron zapravo smanjuje imunološki sustav.
Čak i studija Sveučilišnog zdravstvenog centra McGill navodi da žene imaju imunološki sustav koji je jači od muškaraca. U ovoj studiji istraživači su zaključili da žene imaju koristi od estrogenskog hormona koji imaju. Budući da hormon estrogen može povećati odgovor imunološkog sustava, tako da se tijelo može odbiti i bolje reagirati ako u organizam uđu klice.
Što možete učiniti da spriječite pogoršanje gripe?
Iako studija kaže da postoji razlika između ženskog imunološkog sustava i muškog, ali otpornost tijela ovisi o stanju svakog pojedinca. Evo stvari koje možete učiniti da vam gripa nestane:
- Pijte puno vode. Što je tijelo bolje hidrirano, brže će napustiti tijelo.
- Jedite hranu bogatu i toplu, kao što je pileća juha. U studiji objavljenoj u časopisu Chest pokazano je da jedenje pileće juhe može nadvladati simptome respiratornih infekcija.
- Redovito vježbajte. Nemojte učiniti vašu gripu razlogom izbjegavanja vježbanja. Redovita tjelovježba može poboljšati vaš imunološki sustav.
- Jedite hranu koja sadrži visoki vitamin C. Vitamin C može učiniti vaše tijelo imunijim na bakterijske bolesti, uključujući gripu.
