sadržaj:
- Medicinski video: ZAMOTAJTE STOPALA U LISTOVE KUPUSA I VIDEĆETE IZNENAĐUJUĆE REZULTATE!
- Uzroci svrbeža u nogama tijekom vježbanja
- 1. Kolinergička urtikarija
- 2. Ne-tekući promet
- 3. Alergija na hladnoću
- 4. Anafilaksija
Medicinski video: ZAMOTAJTE STOPALA U LISTOVE KUPUSA I VIDEĆETE IZNENAĐUJUĆE REZULTATE!
Svrab se može pojaviti iznenada bez da znate uzrok, čak i za vrijeme vježbanja. Ovo stanje može napasti različite dijelove tijela, uključujući noge. U nekim slučajevima, svrbež tijekom vježbanja nije trivijalan, jer može biti znak određenih zdravstvenih problema. Dakle, što može učiniti svrbež u nogama kada se vježba?
Uzroci svrbeža u nogama tijekom vježbanja
Svrbež ili ono što je poznato kao pruritus je osjećaj koji nastaje iz stanica kože ili živčanih stanica koje osjećaju iritaciju. Taj osjećaj nastaje kada se živčani završetci nazivaju pruriceptori izazvani infekcijom, ozljedom, kemikalijama, temperaturom ili imunološkim odgovorom tijela.
Kada se stimulira, živac šalje poruku mozgu i leđnoj moždini koja vas refleksira da je ogrebete.
Nažalost, grebanje samo privremeno ublažava svrab. Da biste dobili pravi tretman, morate znati točan uzrok. Sljedeći su razni uzroci svrbeža stopala pri vježbanju:
1. Kolinergička urtikarija
Kolinergijska urtikarija je stanje kada povišena tjelesna temperatura izaziva oticanje kože i na kraju uzrokuje svrbež. Ovo se stanje može pojaviti tijekom ili nakon vježbanja.
Uzrok urtikarije još uvijek nije poznat sa sigurnošću, ali se može pojaviti zbog alergija na hranu ili vježbanja koja su provedena u to vrijeme. Obično ovaj uvjet čini kožu emitira crvene bumps koji se pojavljuju i osjećaju vrlo itchy.
Iako je svrbež vrlo uznemirujući, ali urtikarija nije opasna po život. Općenito, simptomi će nestati 10 minuta nakon završetka vježbe.
2. Ne-tekući promet
U nekim slučajevima, svrbež u nogama tijekom vježbanja može biti uzrokovan vlastitom reakcijom tijela. Obično se javlja kod ljudi koji rijetko vježbaju prije.
Prilikom vježbanja, nogama je potrebno mnogo krvi. Kad se cirkulacija u tom području poveća, kapilare u nogama će se proširiti.
U isto vrijeme, živci oko krvnih kapilara će poslati svrabni signal u mozak. Obično, ovi simptomi će prestati nakon nekoliko dana vježbanja pod uvjetom da se naviknete na neobavezno hodanje.
3. Alergija na hladnoću
Uzmite u obzir, ne svrbež u nogama kada se vježba pojavljuje samo kada vježbate kada je temperatura hladna poput jutra ili noći? U tom slučaju može doći do alergija na hladnoću ili hladne urtikarije.
Simptomi su slični kolinergičnoj urtikariji kao što je crvenilo praćeno svrabom. Međutim, ovo stanje također može biti ozbiljno i vrlo ozbiljno, kao što je drhtanje, oticanje u nekim dijelovima tijela, sve do nesvjestice.
4. Anafilaksija
U vrlo rijetkim slučajevima, svrbež u nogama može biti znak anafilaktičkog pokretanja vježbanjem ili stranim izrazima koji se nazivaju anafilaksa uzrokovana vježbanjem.
Osim košnica, također možete osjetiti različite probleme kao što su teško disanje, nepravilan rad srca, oticanje lica, povraćanje i nesvjestica. Ako nastavite vježbati, ovo stanje može biti opasno po život, jer će protok kisika u srce i mozak biti spriječen da na kraju uzrokuje smrt.
Kod nekih ljudi ovo stanje može biti potaknuto teškim aktivnostima obuke. Dok je u drugima to uzrokovano teškim treningom i određenom hranom.
Da biste jasnije saznali koje uvjete doživljavate, obratite se liječniku ako se tijekom vježbanja često osjećate svrbež u nogama. Liječnik će osigurati odgovarajuće liječenje u skladu s uvjetima.
