sadržaj:
- Pregled ulkusa želuca
- Dakle, mogu li ljudi koji imaju čir na želucu piti mlijeko?
- Kako izbjeći želučane čireve?
Puno koji tvrde da će se simptomi čira na želucu poboljšati nakon konzumiranja mlijeka. Ali postoje i oni koji misle drugačije. Dakle, mogu li ljudi koji imaju čir na želucu piti mlijeko? Kakav je učinak mlijeka na čir na želucu? Saznajte medicinske činjenice u ovom članku.
Pregled ulkusa želuca
Želučani ulkusi, također poznati kao peptički ulkusi, su lezije koje se javljaju na želučanom zidu.
Najčešći simptomi ovog stanja su bol u trbuhu, mučnina ili povraćanje, nadutost i osjećaj topline u prsima (gorušica). Bol se može povećati kada je želudac prazan i bolji nakon jela. Što je rana gora, to su teži simptomi koji će se pojaviti na vas.
U teškim slučajevima, čir na želucu može uzrokovati krvarenje. Možda ćete moći ukloniti tamne stolice ili povraćati krv koja izgleda kao kava. Ovo krvarenje se događa s vremena na vrijeme ili iznenada. Ako se ne liječi odmah, to stanje također može uzrokovati krvarenje koje ugrožava život.
Postoji nekoliko stvari koje uzrokuju ovo stanje. No, jedan od najčešćih je zbog bakterijske infekcije Helicobacter pylori (H. pylori). Osim toga, bNekoliko drugih čimbenika kao što je dugotrajna upotreba NSAIL-a, pušenje i konzumacija alkohola također potiču želučane čireve.
Dakle, mogu li ljudi koji imaju čir na želucu piti mlijeko?
Prema istraživanju Sveučilišne bolnice Malmö u Švedskoj, visoki unos fermentiranih mliječnih proizvoda ili prerađenih mliječnih proizvoda smanjuje rizik od želučanog ulkusa u usporedbi s konzumiranjem čistog mlijeka koje zapravo povećava rizik od čira na želucu. Studija je obuhvatila 11 tisuća ljudi, a poznato je da 332 osobe imaju čir na želucu nakon rendgenskog pregleda i endoskopije.
U ovom istraživanju utvrđeno je da oni koji pate od želučanih čireva imaju nizak unos fermentiranih mliječnih proizvoda, ali visok unos mlijeka. Unos zasićenih masti, nezasićenih masti i linolenske kiseline također je viši kod bolesnika s želučanim čirevima. Oni koji imaju visok unos fermentiranih mliječnih proizvoda zapravo smanjuju rizik od čira na želucu.
Ipak, savjetujemo vam da se uvijek savjetujete s liječnikom kako biste utvrdili možete li piti mlijeko ili ne. To se radi kako bi se izbjegle stvari koje kasnije nisu poželjne. Jer jedenje mlijeka ponekad može pomoći u ublažavanju bolova zbog čira na želucu. Ali nakon toga će mlijeko povećati kiselost želuca tako da će vaš želudac postati bolniji.
Kako izbjeći želučane čireve?
Zdrav način života ključ je vašeg cjelokupnog zdravlja. Kako biste pomogli u procesu zacjeljivanja i izbjegli simptome želučanog ulkusa koji se pogoršavaju, možete poduzeti nekoliko koraka. Neki od ovih jednostavnih koraka uključuju:
- Ograničite konzumaciju alkohola
- Prestani pušiti
- Izbjegavajte stres
- Da biste spriječili bakterijske i bakterijske infekcije, redovito operite ruke
- Obavezno očistite i kuhajte svu hranu temeljito i savršeno kuhanu
- Primjena zdrave prehrane uzimanjem hrane koja sadrži uravnoteženu prehranu iz voća i povrća
Osim toga, kako bi se spriječili čirevi u želucu uzrokovani NSAID lijekovima, pokušajte ograničiti uporabu tih lijekova. Ako trebate uzimati NSAR, slijedite preporučene doze i slijedite preporučene doze.
