sadržaj:
- Medicinski video: TAKE ECO-ACTION TO PROTECT OUR PLANET - Aug 1, 2015
- Upoznajte lišće koprive
- Djelotvornost lišća koprive za zdravlje
- 1. Olakšava simptome benignog povećanja prostate
- 2. Prevladavanje reumatizma i osteoartritisa
- 3. Anti alergija
- 4. Zaustavite krvarenje
- 5. Borite se protiv ekcema
- 6. Poticati proizvodnju majčinog mlijeka
Medicinski video: TAKE ECO-ACTION TO PROTECT OUR PLANET - Aug 1, 2015
Prije nego što se moderna medicina počela razvijati, ljudi su u davna vremena koristili različite vrste biljaka kao prirodne tretmane. Eits, nemoj me krivo shvatiti. Učinkovitost prirodnih lijekova može biti jednako učinkovita kao i moderni lijekovi. Jedna biljka koja se široko koristi za prirodnu medicinu su listovi koprive. Hajde, pogledajte kakve su prednosti ove jedinstvene biljke.
Upoznajte lišće koprive
Listovi koprive mogu se naći u raznim dijelovima Azije, uključujući i Indoneziju. Listovi su mali i otrovni. Ako vaša koža dotakne površinu lista, doživjet ćete trovanje koje karakterizira svrab, bol, crvenkasta i natečena koža. Međutim, ne brinite jer će biljke koprive koje su kuhane ili natopljene vodom izgubiti te otrovne tvari. Listovi su također sigurni za konzumaciju.
Obično se kopriva konzumira sušenjem i kuhanjem zajedno s listovima čaja. U nekim zemljama, kao što su Nepal i Indija, mladi listovi se također koriste za kuhanje. Osjećam se kao špinat.
Djelotvornost lišća koprive za zdravlje
Rutinsko konzumiranje listova koprive može donijeti razne koristi vašem zdravlju. Pogledajte cjelokupno objašnjenje u nastavku.
1. Olakšava simptome benignog povećanja prostate
Prema istraživanju iz 2013., listovi i korijeni koprive mogu ublažiti različite simptome uzrokovane benignim povećanjem prostate. Ti simptomi uključuju teško mokrenje, nepotpuno mokrenje ili urinarnu inkontinenciju. Stručnjaci sumnjaju da kemikalije u biljkama koprive mogu regulirati ravnotežu hormona, kao što su testosteron i estrogen. Razlog, hormonalni poremećaji mogu biti jedan od uzroka benignog povećanja prostate.
2. Prevladavanje reumatizma i osteoartritisa
Studija u Journal of Rheumatology pokazuje da pijenje ekstrakta lista koprive može pomoći u liječenju reume. To je zato što kopriva djeluje kao protuupalno sredstvo u tijelu. Osim toga, koprive koje su namočene i kuhane također se mogu izravno primijeniti na vaše bolne zglobove. Osobito u koljenima, leđima, kukovima i rukama.
3. Anti alergija
Ova biljka doista može napraviti svrbež. Međutim, ako se prerađuje u čaj ili kuhinju, biljke koprive mogu zapravo pomoći u borbi protiv alergijskih reakcija. U tijelu kopriva djeluje kao antihistaminici koji su učinkoviti u zaustavljanju svraba, kihanja, curenja nosa i iritacije očiju.
4. Zaustavite krvarenje
Razne studije dokazuju da se kopriva može koristiti kao krvarenje čepom, osobito nakon operacije. Istraživanja u Journal of Contemporary Dental Practice također spominju učinkovitost ovog svestranog lista za zaustavljanje krvarenja nakon operacije vađenja zuba.
5. Borite se protiv ekcema
Ekcem je suhi i svrbi osip na površini vaše kože. Uzroci mogu biti alergijske reakcije, iritacija i nasljednost. Prokuhati dovoljno listova i nanijeti na kožu koja se pojavljuje ekcem. Ostavite nekoliko trenutaka da se namočite i dobro isperite.
6. Poticati proizvodnju majčinog mlijeka
Kanadska studija objavljena u Kanadskoj kući za primalje i praksu pokazuje da majke koje doje mogu povećati proizvodnju mlijeka biljkama koprive. Međutim, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se utvrdilo što je pojam nuspojava za majke i dojenčad.
