sadržaj:
- Što uzrokuje pogoršanje KOPB?
- Kako mogu izbjeći čimbenike koji pokreću?
- Kako se nositi s tim flare-up?
Kada imate KOPB, živjet ćete s njom zauvijek. Kronična opstruktivna plućna bolest je bolest koja napada plućne organe. Postoji skup uvjeta koji će na kraju učiniti pluća umornima u hvatanju kisika. Ova se bolest ne može izliječiti. Sve što možete učiniti je izbjeći uzrok KOPB.
yan Kada bolujete od KOPB (kronična opstruktivna plućna bolest), neke stvari mogu pogoršati vaše simptome, što se naziva okidač. Nemaju svi isti okidač. Što uzrokuje simptome neke osobe možda neće biti problem za druge. Koji su vaši okidači i kako oni utječu na vas? Pogledajmo ovaj članak.
Što uzrokuje pogoršanje KOPB?
Čak i ako se ne može izliječiti, ne morate odmah brinuti o svom životu. I dalje možete udobno živjeti sve dok ne izbjegnete pogoršanje vaše KOPB. To je također poznato kao okidač.
Svaka kronična bolest ima drugačiji pseudonim. Na primjer, okidač za dijabetes je nezdrav način života. Isto vrijedi i za KOPB. Uzrok KOPB može pogoršati vaše stanje. To se mora uzeti u obzir, uzrok pogoršanja KOPB-a među sobom nije isti. Ono što uzrokuje pogoršanje KOPB-a neke osobe ne mora nužno imati isti učinak kao vi ili drugi ljudi s KOPB-om.
Uzrok nečije COPD (faktor okidanja) može se pogoršati. Neke od uobičajenih obično uključuju:
- dim cigareta ili onečišćenje zraka
- bolesti (infekcije respiratornog trakta) kao što su prehlade, gripa ili upala pluća
- sredstva za čišćenje ili druge kemikalije
- plina, čestica ili prašine iz kuće
Kada ste izloženi gore navedenim faktorima okidanja, moguće je da će vam pluća biti teško raditi. Kao rezultat toga, osjetit ćete poteškoće pri disanju i nedostatak daha i druge simptome KOPB. To je ono što se zoveflare-up Pogoršanje KOPB ili KOPB. Ovo se stanje događa kada ste u blizini tih faktora okidača. Simptomi mogu biti blagi, ali mogu se pojaviti i jaki simptomi koji zahtijevaju odlazak u bolnicu.
Poznavanje uzroka pogoršanja KOPB pomoći će vam održati stabilnost zdravlja pluća. Razumijevanje kako vaše tijelo reagira na različite čimbenike koji uzrokuju KOPB mogu smanjiti vaše napade ili pogoršati stanje vaše KOPB. Disciplina uzimanja droga i tjelesna aktivnost u skladu s preporukama koje liječnici daju mogu također pomoći u sprječavanju tog stanja flare-up.
Kako mogu izbjeći čimbenike koji pokreću?
Kako bi se izbjegao uzrok KOPB, glavna stvar koju morate učiniti je otkriti čimbenike okidača za KOPB koji utječu na vas. Kada počnete osjećati simptome, osim što pokušavate ublažiti simptome, morate se pridržavati okolnosti oko sebe. Tko zna, postoji okidač. Ako su simptomi prejaki da bi od vas tražili liječničku pomoć, pokušajte ih ponovno zapamtiti nakon poboljšanja stanja.
Ponekad se uzrok vaše KOPB pogoršava formiranjem obrasca. Svaki put kada osjetite simptome, možete bilježiti vaše COPD okidače i posavjetovati se s liječnikom. Vaš liječnik može preporučiti odgovarajući način da se to izbjegne.
Neki od faktora koji uzrokuju pogoršanje KOPB obično se ne mogu kontrolirati jer ne potječu iznutra. Međutim, ako se zaista namjeravamo, može se kontrolirati nekoliko drugih čimbenika. Evo nekoliko načina za izbjegavanje pokretača KOPB-a koji se mogu kontrolirati.
Izbjegavajte dim cigarete
Ne pušite i ne pušite druge ljude oko vas. Prestanite pušiti ako i dalje to učinite. Čak i za zdrave ljude pušenje nije dobra navika, osobito za osobe s KOPB. Pušenje je uzrok vaše KOPB može brzo pogoršati. Ako imate problema s prestankom pušenja, možda možete posjetiti svog liječnika kako biste zatražili savjet o prestanku pušenja na medicinskoj strani s lijekovima.
Također, ne dopustite da budete izloženi dimu cigareta drugih ljudi. Opasnost od pasivnog pušenja je ista ili čak opasnija. Ako vam situacija ne dopušta ukor drugih ljudi koji puše, trebali biste poduzeti inicijativu kako biste izbjegli izlaganje dimu cigareta.
Ostanite kod kuće pod određenim uvjetima
Došlo je vrijeme kada je zrak vrlo suh i vjetar puše prilično teško. U tim uvjetima prašina se lako može proširiti tako da povećava rizik od disanja. Onečišćenje zraka također će uzrokovati pogoršanje vaše KOPB. Najbolje je ostati u kući ako nema hitne potrebe izvan kuće.
Ako morate napustiti kuću, možda možete koristiti masku tako da ne dišete izravno u prašinu i zagađenje zraka. Korištenje pročišćivača zraka u kući također treba uzeti u obzir kako bi se osigurao rizik od pogoršanja KOPB-a.
Redovito cijepljenje
Jedna od stvari koja uzrokuje pogoršanje vaše KOPB jesu infekcije dišnog sustava, kao što su gripa i upala pluća. Iz tog razloga važno je da redovito dobivate oba cijepljenja svake godine. Za zdrave ljude, virus gripe nije nešto o čemu treba brinuti, ali za osobe s KOPB to može pogoršati vaše stanje.
Konzultirajte svog liječnika o cijepljenju protiv gripe i upale pluća. Vaš će liječnik preporučiti vrstu, vrijeme i učestalost primanja cjepiva. Redovito pranje ruku također pomaže u održavanju zdravlja i sprječavanju infekcije.
Kako se nositi s tim flare-up?
Iako znate čimbenike okidača za KOPB i pokušate ga izbjeći, stanje KOPB pogoršava alias flare-upmože se izbjeći. Kada počnete doživljavatiflare-up KOPB, nemojte paničariti. Ako ste s liječnikom razgovarali o njegovom rukovanju, slijedite upute koje vam je dao liječnik.
Općenito, prevladati flare-up KOPB se može obaviti:
- Koristite inhalator ili nebulizator prema uputama liječnika. Ako se vaši simptomi ne poboljšaju nakon upotrebe lijeka, zamolite nekoga za pomoć da vas odveze u hitnu jedinicu najbliže bolnice. Ako je potrebno, možete kontaktirati i hitnu pomoć
- Ako je liječnik osigurao druge lijekove za inhalaciju ili steroidne pilule, koristite ih prema uputama
- Ako vam liječnik prepiše antibiotike, porazgovarajte o tome trebate li ga ponovno ili ne. Nemojte dodavati doze bez razgovora s liječnikom
Nitko nije bolje znati tvoju bolest od tebe. Da biste to dobro znali, zbog čega se osjećate bolje i ono što vaše stanje čini lošijim je potrebno. Na taj način možete izbjeći uzrok pogoršanja KOPB-a, a može pomoći i drugim osobama koje imaju slične zdravstvene uvjete.
Pozdrav Zdravstvena skupina ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
