sadržaj:
- Medicinski video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Je li istina da začinjena hrana potiče rad?
- Dakle, ne bi li trudnice trebale jesti začinjenu hranu?
Medicinski video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Ako trudnice ne pokazuju znakove rađanja, iako je vrijeme, možete učiniti nekoliko načina za pokretanje rada. Jedna od njih je jedenjem začinjene hrane. Što medicinski svijet govori o šaputanju susjeda koji kažu da začinjena hrana potiče rad?
Je li istina da začinjena hrana potiče rad?
Mnoge žene vjeruju da jedenje začinjene hrane potiče rad. Začinjena hrana općenito stvara bolove u želucu i žgaravicu, pa se vjeruje da je u stanju stimulirati dolazak trudova. Začinjena hrana također navodno može uzrokovati da tijelo oslobađa hormon prostaglandin kroz probavni proces, koji će izazvati kontrakcije u maternici.
Međutim, medicinski svijet odbacuje teoriju da začinjena hrana može ubrzati rođenje. Izvještavajući iz WebMD-a, dr. Tery Harper, stručnjak za majčinsku i dječju medicinu, čak je rekao da ne postoji veza između hrane pohranjene u želucu i mišića uterusa koji rade na kontrakciji. "Do sada nije bilo znanstvenih studija koje bi mogle dokazati da začinjena hrana može potaknuti rad", rekao je Harper.
Ovu izjavu je ponovila Elizabeth Stein, primalja u New Yorku. Stein je rekao: "Ne postoji prirodan način koji bi se pokazao učinkovitim i sigurnim za ubrzanje rada." Nema hrane koja može potaknuti rad. Jedini pouzdan način da se ubrza rođenje djeteta je medicinska indukcija u bolnici koja uključuje droge.
Zašto onda mnoge žene navode da začinjena hrana može potaknuti rad? To bi moglo odstupati od prijedloga. Neki ljudi mogu osjetiti grčeve u trbuhu nakon jela začinjene hrane, što se često smatra ranim znakom kontrakcije. U stvari, trbušni grčevi su uzrokovani nakupljanjem plina iz simptoma želuca i refluksa želučane kiseline. Oba su uobičajena problema kod ljudi koji jedu začinjenu hranu, osobito ako su njihovi želuci osjetljivi.
Dakle, ne bi li trudnice trebale jesti začinjenu hranu?
Ako želite nastaviti pokušavati, to ne boli. Sve na što morate obratiti pozornost je dio. Ne previše, sve dok pokušaj pokušaja i pogreške zapravo ne uzrokuje bolove u trbuhu ili čak proljev.
Evo nekoliko savjeta ako želite jesti začinjenu hranu, kao što su:
- Pratite začinjenu hranu s čašom mlijeka kako biste smanjili žgaravicu.
- Jedna žlica meda također može spriječiti žgaravicu nakon jela začinjene hrane.
Međutim, važno je da znate da je izbjegavanje začinjene hrane vaš najbolji korak da se pobrinete za svoje zdravlje i fetus. Držite konzumiranu hranu koju je liječnik preporučio kako bi vaša prehrana i vaš fetus još uvijek bili adekvatno ispunjeni.
