sadržaj:
- Medicinski video: Akcioni film sa prevodom - Uterivač dugova (2018)
- Znakovi trudnoće
- Zašto možete zatrudnjeti kada već koristite kontracepciju?
- Što trebam učiniti ako zatrudnim?
- 1. Upravljanje emocijama
- 2. Razgovarajte s partnerom
- 3. Potražite što više informacija
- 4. Po potrebi organizirajte različite prilagodbe
- 5. Planiranje financija
- 6. Kontaktirajte obitelj i prijatelje
- 7. Recite svom šefu ili poslovnom partneru
Medicinski video: Akcioni film sa prevodom - Uterivač dugova (2018)
Trudnoća je velika odgovornost koja može biti blagoslov posebno za bračne parove. Stoga se trudnoća uopće ne može podcijeniti. Bračni parovi obično planiraju i pripremaju trudnoću najbolje što mogu, tako da beba može biti prisutna u pravo vrijeme. Međutim, što ako ste vi i vaš suprug priznali? Pretpostavljena trudnoća je trudnoća koja nije namjerno kultivirana. Ili zbog toga što je dobni raspon prvog djeteta i druge trudnoće preblizu, vi i vaš suprug već imate troje djece, vaša dob ili zdravstveno stanje je ranjivo, nije financijski spremno, ili ste zauzeti pionirskim poslovanjem. Bez obzira na razlog, to ne znači da trudnoća nije poželjna. Vi i vaš muž to ne očekujete.
Znakovi trudnoće
Kada vi i vaš suprug ne planirate trudnoću, možda niste toliko osjetljivi na promjene koje tijelo doživljava. Dakle, važno je da budete sigurni da ste doista trudni. Znakovi trudnoće koji se obično pojavljuju u ranim stadijima su učestalo mokrenje, umor, bol u dojkama i grčevi u trbuhu kao što su menstruacija, mučnina i promjene raspoloženje. Također možete saznati druge znakove trudnoće u članku ovu vezu, Ako osjetite te promjene, možete napraviti vlastiti test trudnoće kod kuće ili otići do opstetričara.
Zašto možete zatrudnjeti kada već koristite kontracepciju?
Kada vi i vaš suprug pristanete na trudnoću, možda je prvo pitanje koje vam padne na pamet: "Kako mogu zatrudnjeti?" Pogotovo ako vi i / ili vaš suprug koristite uređaj za planiranje obitelji ili kontracepciju. Imajte na umu da do sada ne postoji metoda kontracepcije koja bi mogla jamčiti da se trudnoća uopće neće pojaviti ako se vi i vaš suprug ne uključite u bilo kakve seksualne aktivnosti.
Kontracepcijske metode, kao što su vanjska ejakulacija, korištenje kondoma, uzimanje kontracepcijskih pilula, ugradnja kontracepcije ili sterilizacija doista se često koriste kao odgoda ili prevencija trudnoće. Međutim, ove metode nisu 100% učinkovite u sprječavanju trudnoće. Vjerojatno ćete i dalje biti trudni iako je vrlo mala.
Što trebam učiniti ako zatrudnim?
Jednom kada budete sigurni da ste trudni, možete osjetiti neke emocije odjednom. To može učiniti da se osjećate preplavljeni ili panika. Evo stvari koje možete učiniti ako vi i vaš muž dopustite da ste trudni.
1. Upravljanje emocijama
Dajte sebi vremena da osjetite različite reakcije kao što su iznenađenje, tuga, strah, iritacija ili zbunjenost. Zapamtite da su ti osjećaji potpuno prirodne reakcije, a ne nešto sramotno ili pogrešno. Nemojte kriviti sebe jer imate negativne emocije vezane uz ovu novu trudnoću. Osjećaj tih stvari zapravo pokazuje da ste u potpunosti svjesni da je trudnoća i prisutnost novih članova obitelji dar koji zahtijeva veliku predanost od vas i vašeg muža.
Priznajući da osjećate određene emocije, zapravo možete ubrzati proces kako biste prihvatili činjenicu da ste trudni. Dok ga čvrsto držite, jedan dan emocije mogu popustiti u negativnu energiju. Nakon što se ostavite na miru, možete također pozdraviti ovu neočekivanu trudnoću s pozitivnim stavovima i mislima.
2. Razgovarajte s partnerom
Ako je problem s kojim se susrećete u tome što vaš muž nije spreman biti otac, pazljivo razgovarajte. Nemojte biti zahtjevni ili emocionalni. Nitko ne može prisiliti muža da iskreno prihvati situaciju osim sebe. Umjesto da ga prisiljavate, bolje je da ga pažljivo slušate i da otkrijete što on zapravo brine. Od tamo, vi i vaš suprug možete pronaći najbolje rješenje. Baš kao i vama, mužu je također potrebno vrijeme da primi i obradi ovu iznenadnu promjenu.
Da biste osigurali da vaš suprug i dalje aktivno sudjeluje u ovoj trudnoći, pokušajte biti iskreni s njim. Na primjer, govoreći: "Znam da te ova trudnoća čini šokiranim, ali se nadam da ćemo se moći nositi s tim zajedno. Trebam tvoju pomoć kako bismo se mogli boriti da budemo najbolji roditelj za ovo dijete, prema našim sposobnostima. "
3. Potražite što više informacija
Budući da vi i vaš suprug ne planirate ovu trudnoću, važno je da vi i vaš suprug odmah provjerite svoje zdravlje i trudnoću opstetričaru. Nakon toga, vi i vaš suprug možete pročitati različite izvore zdravstvenih informacija o trudnoći, porođaju i njezi djeteta. Ako imate određene komplikacije ili rizike povezane s trudnoćom i fetusom, obratite se drugom stručnjaku za traženje drugo mišljenje.
4. Po potrebi organizirajte različite prilagodbe
To može biti kompliciranije nego što se čini, ali je važno da vi i vaš suprug odmah napravite prilagodbe kako biste pripremili bebino rođenje. Na primjer, ako vi i vaš suprug trenutno imate djecu mlađu od pet godina. Možda biste trebali razmisliti o korištenju usluga dadilje. Ili ako se vaš suprug smjesti izvan grada, vi i vaš suprug možete zatražiti da vaš suprug ostane s vama tijekom trudnoće, rođenja i poslije poroda.
5. Planiranje financija
Financijski problemi mogu biti jedan od čimbenika koji vašu trudnoću čine težom. Neizbježno, vi i vaš suprug morate ponovno odrediti prioritete i smanjiti potrošnju koja nije hitna. Na primjer, donositi ručak u svaki ured umjesto da svaki dan kupujemo ručak. Vi i vaš suprug možete tražiti dodatni prihod. Međutim, pobrinite se da zadržite dovoljno da jedete i odmorite se, a ne budite previše napeti. Ako je potrebno, nema ništa loše u traženju kredita banci po potrebi.
6. Kontaktirajte obitelj i prijatelje
Zapamtite, vi i vaš suprug niste sami u toj neočekivanoj trudnoći. U ovakvim vremenima, možete se osloniti na obitelj i prijatelje da vam pomognu i podrže trudnoću. Ne ustručavajte se žaliti ili zatražiti pomoć ako ste preplavljeni.
7. Recite svom šefu ili poslovnom partneru
Biti iskren i otvoren za svog šefa u uredu ili poslovnom partneru o vašoj situaciji vrlo je važan. Ako ste zabrinuti zbog primanja trudnoće, rizikujete utjecati na rad ili radno vrijeme, razgovarati sa svojim šefom ili članovima tima i uvjeriti ih da i dalje imate isti moral kao i prije. Također ćete nastaviti isprobavati najbolje prema svojim sposobnostima. Međutim, ako odlučite podnijeti ostavku kako biste se usredotočili na dijete, trebali biste razgovarati sa svojim šefom i poslovnim partnerima što je prije moguće ili kad se pojavi prva prilika.
PROČITAJ TAKO:
- Čuvajte se, 3 metode kontracepcije nisu učinkovite za sprječavanje trudnoće
- Može li biti trudna iako ste koristili kondome?
- 10 stvari koje morate učiniti tijekom prvog tromjesečja trudnoće
