sadržaj:
- Medicinski video: How to use Garlic as an Antibiotic for Good Health.
- Kako zaštititi kožu od oštećenja
- Kako popraviti već oštećenu površinu kože?
- 1. Odaberite odgovarajući proizvod za njegu
- 2. Izbjegavajte proizvode za njegu kože s jakim mirisom
- 3. Mora nositi kremu za sunčanje
- 4. Koristite retinol nakon akni
Medicinski video: How to use Garlic as an Antibiotic for Good Health.
Vanjski dio kože je prvi zaštitni sloj koji ima najvažniju ulogu za zdravlje kože. Važno je učiniti sve što je u vašoj moći kako bi zaštitili kožu od najdubljih dijelova, jer će zdrava koža biti glatka i meka poput dječje kože. Tko ne želi imati meku, meku kožu? Dakle, postoje načini da zaštitite kožu koju morate proći.
Kako zaštititi kožu od oštećenja
Stara izreka kaže da je prevencija bolja od liječenja. Ovo može zvučati klišejno, ali to vrijedi i za vašu kožu. Izbjegavanje rizika od oštećene kože je održavanje zdrave kože i držanje podalje od stvari koje mogu oštetiti kožu.
Dakle, pogledajte nekoliko načina za zaštitu kože od oštećenja kako bi vaše zdravlje bilo zdravo kao što je navedeno u nastavku:
- Prvo, nemojte koristiti vodu koja je previše hladna ili prevruća za ispiranje kože. Voda koja je previše vruća ili hladna može iritirati kožu.
- Izbjegavajte dugotrajno namakanje u vodi dok koža ne bude naborana, jer može povećati rizik od znakova oštećenja kože.
- Prestanite koristiti pilinga koji su pregrubi da bi povrijedili površinu kože.
- Nemojte koristiti sredstva za čišćenje lica koja mogu uzrokovati suhu kožu i ukloniti prirodnu vlagu kože.
- Nemojte koristiti sredstva za njegu lica koja mogu nadražiti kožu. Provjerite sastojke proizvoda, izbjegavajte sastojke koji mogu oštetiti kožu.
- Nemojte pretjerati s upotrebom AHA, BHA, retinola ili lijekova protiv akni. Potražite proizvode za njegu lica koji ne izazivaju iritaciju čak i ako se koriste svaki dan.
- Izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost koja može uzrokovati sve vrste oštećenja kože i poremećaje imunološkog sustava. Kao prvi preventivni korak uvijek koristite kremu za sunčanje.
Kako popraviti već oštećenu površinu kože?
1. Odaberite odgovarajući proizvod za njegu
Ako je koža već oštećena, upotrijebite lijek za njegu kože. Ljekoviti proizvodi, obično sadrže masne kiseline, kolesterol, ceramide, hijaluronsku kiselinu i glicerin.
2. Izbjegavajte proizvode za njegu kože s jakim mirisom
Izbjegavajte proizvode za njegu kože koji sadrže miris jer to može biti problem za kožu. Mnogi ljudi koriste ovlaživače ili proizvode za njegu koji imaju miris naranče lavande ili mente, iako to ima potencijal da ošteti površinu kože.
3. Mora nositi kremu za sunčanje
Zaštitite kožu od UV svjetla. Izlaganje sunčevoj svjetlosti prečesto je jedan od glavnih uzroka oštećenja površine kože. Koristite kreme za sunčanje koje su bogate antioksidansima i SPF 30 ili više. Ako trebate upute za korištenje kreme za sunčanje, pogledajte kako koristiti oznaku proizvoda.
4. Koristite retinol nakon akni
Razmislite o uporabi AHA ili BHA i liječenju retinola. Koristite ove proizvode u različito vrijeme kako biste izbjegli piling ili crvenilo koje će se pojaviti na koži.
Slijedeći gore navedene korake, možete spriječiti oštećenje kože, dobiti glatku, mekanu, pa čak i mlađu kožu.
