sadržaj:
- 1. Odaberite proizvod
- 2. Često perite lice
- 3. Topla voda? Ne!
- 4. Često piling
- 5. Isperite u žurbi
- 6. Opasni kemijski proizvodi
- 7. Navike trljanja
- 8. Koristite hidratantnu kremu kada je koža suha
- 9. Oslanjajte se samo na skupe proizvode
- 10. Preskočite ulje za lice
Pranje lica jedno je od najjednostavnijih rituala u svakodnevnom životu. Nažalost, mnogi od nas su i dalje u krivu. Da, možda ne znate, ali pranje lica ako je učinjeno nepažljivo zapravo ima potencijal da ošteti kožu ili čak da je učini točkicama.
Je li način pranja lica ispravan? Evo 10 najčešćih "velikih grijeha" prilikom pranja lica.
1. Odaberite proizvod
Nemojte samo čistiti lice samo zbog preporuke prijatelja ili zbog iskušenja oglašavanjem na televiziji. Bilo da se radi o crnim točkama, tvrdokornim bubuljicama ili višku ulja, svi imamo pritužbe na svaku kožu. Upoznajte tip kože lica i koji su glavni problemi s kojima se suočavate, tako da znate što su proizvodi za čišćenje za vas.
Dobro sredstvo za čišćenje mora u potpunosti ukloniti sve vrste prljavštine, ostataka šminke i zalepiti prašinu, ali ne skidajte previše prirodnih ulja i zdravih stanica kože. Odaberite sredstvo za čišćenje koje nije previše svjetlo (zbog čega se osjećate da morate dvaput oprati lice prije nego što se osjeća čisto), ali i ne previše tvrdo (čini vaše lice nadraženo ili suho i napeto nakon pranja lica).
2. Često perite lice
Pranje lica često može učiniti vaše lice čišćim? Pogrešno. Što češće perete lice to će iritirati kožu i stimulirati višak proizvodnje ulja (sebum). Ograničite ritual pranja lica dva puta dnevno, ujutro i noću. Ako ste samo aktivni u sobi, nemojte nositi šminku, i nemojte se previše znojiti, samo isperite lice toplom vodom noću.
Znači li to da možete ujutro preskočiti pranje? Naravno da ne. Kada spavate, vaša koža lica izvodi ritual samočišćenja, potičući otpad i zaostale nečistoće kroz znojne žlijezde i pore. Ujutro na koži još ima ostataka smeća. Dakle, da, morate oprati lice dva puta dnevno.
3. Topla voda? Ne!
Operite lice toplom vodom kako biste otvorili pore, a zatim isperite hladnom vodom. Možda često čujete taj "savjet" ili to rutinski radite? Zapravo, pore nemaju mišiće za otvaranje i zatvaranje. Vruća voda će zapravo učiniti kožu suhom i nadraženom. Ostavite ovu naviku i zamijenite toplu vodu toplom vodom kako biste očistili lice.
4. Često piling
Kada je koža lica u nevolji, čini se prirodnim da "uzvrati udarac" serijom njege kože, tako da se lice vrati glatko i svijetlo. Jedan od njih je piling ili piling.
Piling se mora redovito provoditi 1 do 3 puta tjedno. Ali zapamtite, nemojte pretjerivati. Pročišćavanje pilinga ili pilinga može uzrokovati suhu kožu, iritaciju, upalu, pa čak i infekciju. Sve to oštećuje sposobnost vaše kože da se bori protiv bakterija koje uzrokuju akne.
Savjet: Prst je prirodni piling koji je vrlo učinkovit u uklanjanju mrtve kože. Prstima nanesite kremu za piling, umjesto da koristite vlažan ručnik, kako biste spriječili da koža bude povučena i izgrebana. Za najbolje rezultate, masirajte proizvod u mekom kružnom uzorku počevši od vrata i polako se krećući prema gore.
5. Isperite u žurbi
Baš kao i brzo tuširanje koje ne čini da se osjećate čisto i svježe, previše žurite da operete lice također nije učinkovito u uklanjanju prljavštine i ulja. Da biste dobili kožu lica koja uvijek izgleda izvrsno, potrebno je barem dvije minute da operite lice. Koncentrirajte se na područje oko nosa i čela koje je obično masno.
Savjet: Ako koristite mlijeko za čišćenje, polako obrišite sredstvo za čišćenje uz kružno kretanje prema gore na cijelom licu. Učinite to najmanje trideset sekundi tako da sredstvo za čišćenje može razbiti ulje i ostatak šminke. Nakon toga ponovno uzmite sredstvo za čišćenje i ponovite masažu. Druga faza sredstva za čišćenje pomoći će otopiti bilo koji ostatak u prvoj fazi. Na kraju isperite vodom dok ne očistite.
6. Opasni kemijski proizvodi
Saznajte sastav koji se nalazi u vašem proizvodu za čišćenje. Izbjegavajte štetne kozmetičke sastojke, kao što su parabeni, mirisi i bojanje. Također izbjegavajte natrijev lauril sulfat (SLS), deterdžent visoke koncentracije koji se obično koristi za čišćenje prljavih strojeva, sredstava za čišćenje poda i šampona za automobile. SLS je čest rizični čimbenik za alergijske reakcije i iritaciju kože lica.
7. Navike trljanja
Bez obzira na vrstu kože, važno je biti oprezan pri nanošenju sredstava za čišćenje, maski ili pilinga. Nemojte trljati sredstvo za čišćenje previše čvrsto, tako da koža bude privučena. Nemojte trljati ručnik na lice kada suho lice. Oba će ugroziti elastičnost kože lica. Pustite da se lice sama osuši ili obrišite čistim ručnikom.
Savjet: razlikujete lice s ručnikom od ručnika, osobito s tuđim. Ručnici su glavno mjesto za razmnožavanje bakterija.
8. Koristite hidratantnu kremu kada je koža suha
Ovaj završni korak može biti jedna od najvažnijih faza u njezi lica. Moisturizers će zapečatiti vašu kožu prirodnu vlagu i djelovati kao barijera protiv toksina, slobodnih radikala i stranih čestica koje su štetne za kožu. Nanesite hidratantnu kremu odmah nakon pranja lica kada se lice još uvijek osjeća vlažno i nježno masirajte lice. Uvijek masirajte prema gore kako biste izbjegli privlačenje kože.
Isto vrijedi i za serume i druge proizvode za njegu lica. Čekanje da se vaša koža potpuno osuši učinit će da se aktivni sastojci u proizvodu teže apsorbiraju i da koža postane ljepljiva i masna.
9. Oslanjajte se samo na skupe proizvode
Skupo nije nužno bolje. Umjesto trošenja novca na lov za čišćenje lica žigosan što definitivno nije pogodno za rješavanje vaših problema s kožom, bolje je koristiti jednostavan čistač od prirodnih sastojaka i uložiti svoj novac u kozmetičke proizvode koji će pružiti dugoročne koristi za vaše lice, kao što su serum vitamina i hidratantna krema.
10. Preskočite ulje za lice
Mnogi smatraju da je ulje glavni neprijatelj za masnu kožu. Kozmetolozi i dermatolozi kažu upravo suprotno. Ulje je vrlo prijateljsko za sve tipove kože, jer će se u osnovi otopiti ako se nađete s naftom. Ulje će razbiti prljavštinu i bakterije koje uzrokuju akne koje se lijepe za kožu. Ulje također pomaže u održavanju vlage u koži, balansirajući tako pH razinu kože lica.
Stavljanje ulja u svoj režim ljepote nije teško. Na tržištu odaberite ulje za lice koje sadrži prirodne sastojke ili dovoljno za kupnju ulja po vašem izboru. Bademovo ulje, ulje od grožđa, sjemenke suncokreta i masline preporučuju blogeri ljepote.
Savjet: nanesite malo ulja na lice i nježno masirajte, pustite da se upije. Očistite preostalo ulje mekom krpom navlaženom u toploj vodi.
