sadržaj:
- Medicinski video: 2012 Crossing Over A New Beginning 'FIRST EDITION'
- Upoznajte mušku plodnost
- Dnevne navike koje smanjuju mušku plodnost
- 1. Pijte alkoholna pića
- 2. Pušenje
- 3. Često ostanite budni
- 4. Konzumirajte previše junk food
Medicinski video: 2012 Crossing Over A New Beginning 'FIRST EDITION'
Odmah imati djecu je san mnogih bračnih parova. Međutim, iz ovog ili onog razloga, vi svibanj biti neplodan, tako da je prilično teško dobiti potomstvo. Pa, obično su samo žene okrivljene ako par nije bio blagoslovljen djecom. U stvari, navike koje svakodnevno obavljaju muškarci mogu biti težak razlog za dobivanje djece. Koje su navike koje čovjeka mogu učiniti neplodnima? Evo svih informacija.
Upoznajte mušku plodnost
Postoji nekoliko uzroka smanjenja muške plodnosti, naime abnormalnosti u hipotalamusnoj žlijezdi, abnormalnosti u gonadama, abnormalnosti u prijenosu spermija, na koje još nije poznat uzrok.
Ovaj nepoznati uzrok je prilično velik dio. Uzrok može biti nenormalna sperma, nedovoljan broj spermija za problem tijekom ejakulacije. Osim genetskih čimbenika, životni stil i čimbenici okoliša mogu odrediti i kvalitetu sperme.
Stoga, morate biti posebno oprezni u održavanju kvalitete sperme ako pokušavate trudnoću sa svojom suprugom.
Dnevne navike koje smanjuju mušku plodnost
Ako je uistinu muška plodnost doprinijela broju neplodnosti, prilično je velika, moramo znati što je uzrok. Očigledno, navike koje svakodnevno radite mogu povećati rizik od neplodnosti prema zdravlju. Onda, koje navike smanjuju mušku plodnost? Ovo su neke od njih.
1. Pijte alkoholna pića
Bilo je mnogo studija koje otkrivaju vezu između prekomjerne konzumacije alkohola u muškaraca i njihove plodnosti. Mary Ann Emanuele i Nicholas Emanuele, dvojica istraživača s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Loyola, Illinois, Sjedinjene Države, raspravljali su o tome u članku u Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizam.
Alkohol ima izravan učinak na stanice koje proizvode hormon testosteron. To uzrokuje smanjenje razine testosterona u krvi. Iako hormon testosterona igra važnu ulogu u reprodukciji. Na primjer za postizanje erekcije penisa i povećanje seksualne želje. Alkohol također utječe na funkciju stanica u testisima koje igraju ulogu u sazrijevanju sperme.
Osim testisa, alkohol također smanjuje učinak hipofize u vašem mozgu. Kao rezultat toga, hormoni koji su važni za reprodukciju, naime hormon luteiniziranja i hormon koji stimulira folikul, bit će inhibirani. Ukratko, alkohol će sinergistički raditi na smanjenju muške plodnosti radeći na mozgu kroz hormone i izravno na organima testisa.
2. Pušenje
Slično učincima alkohola, otrovne tvari iz cigareta mogu uzrokovati različite probleme s kvalitetom sjemena i ometati ravnotežu hormona.
Međutim, različito od alkohola koji utječe samo na sebe, ono što treba razmotriti od pušenja je dim cigarete koji se širi i utječe na ljude oko vas. Ako često pušite ispred svoje supruge, vaša žena može biti pogođena jer je dokazano da pušenje povećava rizik od smanjene plodnosti kod žena.
3. Često ostanite budni
Ne nekoliko ljudi koji spavaju kasno noću iz različitih razloga, bilo zbog posla, jer se druže s prijateljima, ili zato što se opuštaju gledati televiziju kod kuće. Ispada da to može smanjiti mušku plodnost jer smanjuje količinu proizvedene sperme.
Istraživanje koje je objavila tvrtka Live Science pokazalo je da su osobe s najmanjim trajanjem spavanja smanjile broj spermija do 25 posto. Što je manji broj spermatozoida oslobođen, manje ih je uspjelo preživjeti sve dok ne dođu do jajašca u ženskim reproduktivnim organima.
4. Konzumirajte previše junk food
Ispostavlja se da konzumiranje previše junk hrane (kao što su pržena hrana i brza hrana) može uzrokovati smanjenje plodnosti do neplodnosti. Zašto? Pretjerana potrošnja kalorija junk food može povećati težinu. Osobe s pretilošću i prekomjernom težinom imaju veći rizik od neplodnosti.
Ovaj dokaz je pojačan studijom iz izvješća Very Well. Ovo istraživanje je pokazalo da su muškarci koji su imali višak tjelesne težine bili gotovo dvostruko veći od rizika da će imati manji broj spermija i lošije kretanje sperme (prema jajašcu).
