sadržaj:
- Najnovija istraživanja su otkrila da plastične boce i limenke mogu izazvati hipertenziju
- Sadržaj BPA u plastičnim bocama i limenkama povećava krvni tlak
- Čuvajte se oznaka "BPA free" u pakiranju hrane i pića
Jeste li vi jedan od ljudi koji često piju iz limenki i plastičnih boca? Ako da, možda ćete morati promijeniti tu naviku. Razlog je to što nova studija pokazuje da se kemikalije koje se uobičajeno koriste u limenkama i plastičnim bocama mogu apsorbirati u piće i povećati krvni tlak u samo nekoliko sati. Zašto je to tako? Kolika je opasnost od pijenja iz limenki i plastičnih boca? Pogledajte cijeli pregled u ovom članku.
Najnovija istraživanja su otkrila da plastične boce i limenke mogu izazvati hipertenziju
Kronična izloženost kemikalijama bisfenol A ili BPA, koje se široko koriste u plastičnim bocama, plastičnoj ambalaži i limenkama hrane i pića, povezana je s bolestima srca, rakom i drugim zdravstvenim problemima. Međutim, nedavna studija koju su proveli istraživači sa Sveučilišta Seoul National College of Medicine u Južnoj Koreji pokazuju da te kemikalije imaju izravan utjecaj na zdravlje vašeg srca.
Studija je pokazala da kada ljudi piju sojino mlijeko iz limenki, razine BPA u urinu se dramatično povećavaju u roku od dva sata, kao i njihov krvni tlak. Međutim, kada piju isto piće iz staklene bočice koja ne sadrži BPA, nema drastične promjene u razini BPA i krvnog tlaka.
Ako to radite povremeno, pijenje iz limenke ili plastične boce nije previše opasno. Međutim, ovi nalazi ukazuju na to da će ljudi koji piju iz limenki ili plastičnih boca svaki dan duže vrijeme biti izloženiji riziku od razvoja hipertenzije.
Sadržaj BPA u plastičnim bocama i limenkama povećava krvni tlak
Ova studija obuhvatila je 60 starijih ispitanika, od kojih su većina žene i nisu imali povijest hipertenzije ili visokog krvnog tlaka. Zatim su tri puta tjedno zamolili piti sojino mlijeko iz limenki ili staklenih boca. Zašto je sojino mlijeko? Pokazalo se da su znanstvenici izabrali sojino mlijeko jer se zna da soja nemaju svojstva povećanja krvnog tlaka. Za razliku od sode, voćnih sokova i drugih kiselih napitaka koji mogu apsorbirati BPA iz plastičnih spremnika, sojino mlijeko smatra se prilično neutralnim.
Kada su pili iz staklenih boca, istraživači su otkrili da su razine BPA u urinu relativno niske. Međutim, u roku od dva sata od ispijanja iz limenki, njihova razina BPA porasla je na 16 puta više.
Osim povećanja BPA, rezultati njihovog testa sistoličkog krvnog tlaka također su pokazali povećanje od oko pet milimetara žive. Općenito, svakih 20 milimetara povećanje sistoličkog krvnog tlaka povećava rizik od srčanih bolesti.
BPA se od 1960-ih koristi za izradu nebrojenih svakodnevnih proizvoda. Počevši od plastičnih boca, posuda za hranu, kontaktnih leća, šalica, čak i bočica za bebe. Njegove kemikalije mogu se otopiti u hrani, a prethodne studije su pokazale da većina Amerikanaca koji su testirani imaju BPA u urinu.
BPA je endokrina koja može oponašati funkciju hormona estrogena u tijelu. U 2012. Uprava za hranu i lijekove u Sjedinjenim Američkim Državama (ekvivalentna POM agenciji u Indoneziji) izjavila je da se BPA više ne može koristiti u dječjim bočicama i šalicama za piće za djecu. Zapravo, kanadska vlada je 2010. službeno izjavila da je BPA otrovna tvar i zabranjena je za sve dječje proizvode.
Nekoliko studija povezalo je visoke razine BPA u urinu s rizikom od hipertenzije, bolesti srca i bolesti perifernih arterija. Međutim, ova studija pokazuje samo samo veze, koje još uvijek ne pružaju konačne dokaze da je BPA uzrok.
Čuvajte se oznaka "BPA free" u pakiranju hrane i pića
Zbog zabrinutosti potrošača, nekoliko boca i pakirani prehrambeni proizvodi često tvrde da su njihovi proizvodi "bez BPA" na svojim etiketama. Međutim, ti proizvodi često sadrže slične kemijske alternative, kao što je bisfenol S koji je jednako opasan kao i BPA.
To je vidljivo iz rezultata istraživanja u časopisu Environmental Health Perspectives. U studiji su istraživači otkrili da plastični proizvodi koji se reklamiraju kao "bez BPA" još uvijek mogu apsorbirati druge kemikalije s estrogenskom aktivnošću, od kojih su neke čak i opasnije od BPA.
Kao siguran izbor, savjetujemo vam da koristite staklene boce umjesto limenki i plastične ambalaže.
