sadržaj:
- Medicinski video: Aquafresh - Za zdrav i lijep osmjeh - Čišćenje jezika?
- Zašto je važno očistiti jezik?
- Koji su rizici prilikom četkanja zubi četkicom?
- 1. Bakterije rastu
- 2. Uzrok povraćanja
- 3. Smanjenje sposobnosti jezika da osjeti okus hrane
- Dakle, na koje načine trebamo čistiti jezik?
Medicinski video: Aquafresh - Za zdrav i lijep osmjeh - Čišćenje jezika?
Koliko često čistite jezik? Mnogi ljudi već znaju da je obavezno četkanje zuba najmanje dva puta dnevno. Međutim, nisu svi rutinski pridruženi trljanjem jezika, možda je jedan od njih ti. Nažalost, većina ljudi koji su marljivi u čišćenju jezika to čine četkanjem zuba četkanjem. Iako je ovo pogrešan put.
Zašto je važno očistiti jezik?
Higijena jezika je nešto manje važno od zubne higijene. Očigledno, jezik može biti gnijezdo rasta bakterija, uz desni i zube. Stanje prljavog jezika može učiniti da vam dah smrdi. Čak i prema American Dental Association čist jezik može smanjiti loš dah za 70%.
Koji su rizici prilikom četkanja zubi četkicom?
Nije neuobičajeno da ljudi koriste četkicu za zube kao sredstvo za čišćenje jezika. Iako će to negativno utjecati na jezik i cjelokupno oralno zdravlje. Koje su loše posljedice ako očistite jezik četkicom za zube?
1. Bakterije rastu
Svrha čišćenja jezika je uklanjanje bakterija koje se nakupljaju na površini jezika. Ipak, ako je očistite četkicom za zube četkicom za zube, ona će potisnuti bakterije na površini koje ulaze u jezik. To rezultira mirisom usta i rizikom od drugih problema s oralnim zdravljem.
2. Uzrok povraćanja
Četkanjem zuba četkicom za zube možete odjednom povraćati. To je zato što se bakterije zapravo skupljaju u ustima, a zatim vas potiču na povraćanje.
3. Smanjenje sposobnosti jezika da osjeti okus hrane
Kao što znamo, jezik je organ koji djeluje kao okus za hranu, jer se jezik sastoji od 10.000 okusnih pupoljaka. Ovaj okus je dio jezika koji funkcionira kako bi dobio okus pojedene hrane. Uz nepce, možete osjetiti barem 4 osnovna okusa hrane, naime slatko, kiselo, slano i gorko.
Mnogi ljudi koji nisu svjesni četkanja jezika previše su teški. Tvrdo trenje koje se javlja kada očistite jezik učinit će da se pupoljci okusa oštete. Kada su okusni pupoljci oštećeni, vaša sposobnost okusa i okusa hrane će se smanjiti.
Dakle, na koje načine trebamo čistiti jezik?
Sada postoji mnogo fizičkih i online trgovina u Indoneziji koje prodaju alate za čišćenje jezika. Međutim, ako imate problema s pronalaženjem, pokušajte provjeriti četkicu za zube koju trenutno koristite.
Ako obratite pozornost na stražnju stranu četkice za zube, možda ćete vidjeti valoviti ili nazubljeni oblik od gume. Pa, stražnja strana četkice se koristi za čišćenje jezika. Da, četkice za zube ne služe samo za četkanje zuba, već služe i za održavanje čistoće jezika. Ali zapamtite, koristite stražnju stranu četke,ne četkom, kako bi se izbjeglo oštećenje jezika i razvoj sve više i više bakterija.
