sadržaj:
- Medicinski video: Vek sebe (2002) - dokumentarni film
- Kao ljudi, prirodno je voljeti dvije osobe (ili više njih) odjednom
- Zarobljeni u ljubavnom trokutu, koji bi trebali odabrati?
- 1. Pokušajte se zapitati
- 2. Usporedite
- 3. Planirajte budućnost
Medicinski video: Vek sebe (2002) - dokumentarni film
Biti zarobljen u ljubavnom trokutu poput zaustavljanja na raskrižju ne znajući što vas čeka na kraju putovanja. Odabirom A, bojite se povrijediti osjećaje B (i možda se bojite izgubiti sreću koja je ponuđena, ali ne i A). I obratno. Što je dugotrajnija zarobljena u ovoj situaciji, to je vjerojatnije da ćete oboje izgubiti. Što bih onda trebao učiniti?
Kao ljudi, prirodno je voljeti dvije osobe (ili više njih) odjednom
Često pretpostavljamo da će privlačnost prema drugima nestati nakon što se istraži predanost, bilo da se radi o izlasku ili o braku. Činjenica je da je interes prirodni ljudski instinkt koji će tamo ostati uvijek i neizbježno. To je zato što kad vidimo druge ljude, mozak će početi obrađivati vizualne informacije koje vidimo i donositi trenutačne prosudbe na temelju svoje privlačnosti.
Ovaj se instinkt temelji na podsvjesnom impulsu mozga drevne ljudske baštine koji je smatrao da je seks čisto biološka aktivnost da bi se povećala njegova šansa da ima više potomaka u svijetu i osigura opstanak naših vrsta.
Zbog toga mnogi stručnjaci kažu da ljubiti dvoje ili više ljudi nije nemoguće. Prof. dr. Ramani Durvasula, profesor psihologije UCLA-e, čak uspoređuje ljubavne trokute s sladoledom. Sladoled s okusom čokolade i jagode ima drugačiji okus, ali jednako je ukusan. Dodajte više zabave ako ga možete kombinirati odjednom, poput okusa neapolitskog sladoleda. Ali, naravno, ljubavna afera nije tako jednostavna kao odabir okusa sladoleda, zar ne?
Durvasula je zatim dodao da su ljudi složena stvorenja u smislu osjećaja. Unutarnje zadovoljstvo možete dobiti uspostavljanjem odnosa s inteligentnim i otvorenim ljudima, na primjer. No, s druge strane, dobivate i vlastito zadovoljstvo kada se družite s ljudima koji su duhoviti i puni iznenađenja. Interes za takve ljude je prirodan i prirodan.
Tako je moguće, čak i ako volite dvije osobe s različitim osobinama u isto vrijeme. To je zbog karakteristika, osobnosti i možda čak i fizičkih karakteristika između dviju osoba koje se mogu nadopunjavati u idealnom odnosu.
Pa, ne zaboravite i ako je biološki, ljubav je val dopaminskog hormona koji regulira raspoloženje i sreću. Dakle, čak i ako ste zaljubljeni u ovu jednu osobu, ali se osjećate privučeni drugim ljudima, to je zato što postoji povećanje u hormonu dopamina u mozgu koji je potpuno prirodan i izvan vaše kontrole.
Zarobljeni u ljubavnom trokutu, koji bi trebali odabrati?
Iako je prirodno, sigurno nećete moći biti zarobljeni u ljubavnom trokutu. Možda osjećate da volite oboje. Međutim, sada je vrijeme da donesete konačnu odluku. Ne samo da ćete postepeno učiniti sebe pod stresom, već će i "čekanje na" budućnost druge osobe negativno utjecati na kvalitetu vašeg odnosa s onima oko vas.
1. Pokušajte se zapitati
Možete se drugima povjeriti o svojoj dilemi. Ali obično problem će dobiti svijetle točke kada se razmišljati i zapitajte se. Zato što se ti poznaješ bolje nego itko drugi. Sigurni ste u ono što trebate, ali jednostavno ne znate kako to izraziti
Dr. Alexandra Solomon, asistentica na sveučilištu Northwestern, savjetuje vam da postavite ova dva pitanja prije nego što odlučite požuriti da istražite odnos s A ili B:
- "U kakvom odnosu živim svesrdnije?" Među dva odnosa u kojima živite, možda ćete znati koje odnose koje ozbiljno shvaćate i koje su udobnije; a koje su samo zabavne
- "Što me sprečava da napravim izbor?"
2. Usporedite
Sve dok ste uključeni u dvije različite osobe, Ada će saznati više o tome koje su slabosti i koje su prednosti svakog od njih. Možda postoje neke stvari koje možete tolerirati, ali neke nisu. Usporedite koji vas lik čini ugodnijim i možete biti vi, ako ste zajedno. Možda ćete na taj način pronaći pravu osobu za vas.
3. Planirajte budućnost
Napravili ste usporedbu, vrijeme je da razmislite kako će se vaš odnos nastaviti. Citiran iz našeg svakodnevnog života, Andrew G. Marshall, terapeut za brak, rekao je da je važna kvaliteta u odnosima intimnost, entuzijazam i predanost.
Ako želite nastaviti ozbiljniju razinu (brak), naravno da osoba koju volite mora imati više pozitivnih osobina za budućnost zajedno, kao što je osjećaj odgovornosti i stabilnost karijere.
Pokušajte otkriti ove dvije karakteristike interakcija koje obično radite. Tada shvatite tko vam vizija i misija budućnosti zaista odgovaraju. Na taj ćete način biti u mogućnosti uspostaviti svoje srce kako biste se izašli iz ovog tamnog ljubavnog trokuta.
