sadržaj:
- Medicinski video: The Last Don 1 - Poslednji Don 1
- Koristi od muža i žene spavaju odvojeno
- Nedostaci ako muž i žena razdvoje krevete
- Što se mora uzeti u obzir pri odlučivanju o spavanju odvojeno
Medicinski video: The Last Don 1 - Poslednji Don 1
U braku je prirodno da muž i žena žive pod istim krovom, spavaju u jednom krevetu i jednoj sobi. Međutim, zašto postoje neki parovi koji se odluče odvojeno spavati? Zasigurno imamo na umu loše pretpostavke, kao što je brak u nevolji, ne trčanje onako kako bi trebalo, ne romantično, jedan od partnera više ga ne voli i razne druge negativne misli.
Zapravo, iza svega toga ispada, doista postoje parovi koji su prisiljeni ne spavati u istom krevetu, kao nakon rođenja prvog djeteta. U takvoj situaciji, par muža i žene su mučeni da postanu novi roditelji, tako da se smiju spavati u dječjoj sobi. Čak i neki parovi koji su u braku 30 godina ponekad su ponekad odvojeno spavali iz različitih razloga.
Ali što ako novoosnovani par mora spavati odvojeno? Je li to zdravo? Koje su prednosti i mane supruga i supruge koje spavaju odvojeno?
Također pročitajte: 7 navika koje mogu oštetiti brak
Koristi od muža i žene spavaju odvojeno
Spavanje odvojeno je normalno za bračne parove, davno oženjene i mladence. Dobro ili loše ovisi o tome zašto par spava u drugom krevetu.
Na primjer, ako bračni par ima drugačiji uzorak spavanja. Njezin suprug može biti osoba koja želi biti aktivna noću, dok je njegova supruga tip koji je aktivan ujutro. Naravno, kada njezin suprug radi noću u istoj sobi, to će ometati vrijeme njegovog supruga.
Odvojeni kreveti za spavanje također se mogu napraviti kako bi dobili kvalitetne sate za odmor. Jedan partner može biti poremećen poremećajem spavanja koji par ima, na primjer u delirijumu, hrkanju, navici odlaska naprijed-natrag izvan sobe usred noći i buđenja u različita vremena. To je mjesto gdje prednosti spavanja čine odnose harmonične.
Može li ostati u harmoniji? Da, naravno. Kada je jedan partner prekinut pauzom, naravno da će se osjećati umorno tijekom svakodnevnih aktivnosti. Kada je noćni odmor prekinut već duže vrijeme, on možda skriva ogorčenje. Mali problemi koji su zakopani za akumuliranje uzrokovat će velike probleme u vezi.
PROČITAJTE: 7 stvari koje potajno uništavaju intimnost muža i žene
Ova pokopana iritacija eliminirat će vaše poštovanje prema partneru. Čak i vi i vaš partner možete raspravljati o stvarima koje nisu potrebne i jedna od njih može se brzo osjećati povrijeđenom. Ako je spavanje odvojeno radi usklađivanja odnosa, zašto to ne učiniti? Ipak, još uvijek odvojite vrijeme za seksualni život, i dajte zagrljaje i poljupce prije spavanja. To će zaštititi vašu vezu i partnera.
Nedostaci ako muž i žena razdvoje krevete
Kada je razlog za spavanje odvojen zbog problema u vezi, naravno, to će oštetiti vašu intimnost. Kada imate osobni problem, onda zamolite svog partnera da se drži podalje, što također može uzrokovati probleme u vašem odnosu.
Spavanje zbog tih razloga ne rješava problem, ali i dalje ćete pronaći problem. Odvajanje spavanja kao izgovor za izbjegavanje problema može dovesti do praznine ne samo fizički, već i emocionalno. Ovaj vakuum može uzrokovati razvod.
Možda ćete poželjeti povratiti osjećaj individualnosti koji je izgubljen kada ste živjeli s partnerom. Nije da je to loše, samo ako, kada želite razviti sebe, misija i vizija braka postaju kaotični. Vi i vaš partner razvijat ćete se odvojeno.
PROČITAJTE TAKOĐER: 7 savjeta za brak da ostanu romantični Iako je oženjen
Način na koji ostanete vezani jedni za druge je započeti rutinsku raspravu svaki dan, a ne samo izgubiti komunikaciju. Vi i vaš partner imate život izvan kuće, nemojte dopustiti da se problem 'prenese u krevet', tako da problem postaje poseban razlog za spavanje. Ako stvarno osjećate da trebate prostor za sebe, pobrinite se da svoj brak održite kvalitetnim vremenom zajedno. Ne zaboravite posjetiti sobe, dok konačno vi i vaš partner ne odlučite ponovno podijeliti sobu.
Što se mora uzeti u obzir pri odlučivanju o spavanju odvojeno
Prije nego što odlučite odvojeno spavati, uvjerite se da se par slaže i razumije uvjete. Prema Michaelu J. Breusu, kliničkom psihologu, rekao je da kada se jedan partner usprotivi ideji o odvojenom spavanju, u njihovoj vezi mogu nastati pukotine. Kada se jedan od partnera osjeća zanemarenim, intimnost će polako nestati, to je ono što uzrokuje da netko traži drugu intimnost izvan svoga braka.
Najvažnije je da se oba partnera dovoljno naspavaju. Nedostatak sna može uzrokovati nekoliko rizika za različite ozbiljne bolesti, kao što su kardiovaskularni problemi, pretilost i dijabetes. Neki istraživači nalaze da ljudi koji nemaju kvalitetu sna pokazuju nisku razinu zahvalnosti i da su sebičniji od ljudi koji imaju dobru kvalitetu sna.
Također pročitajte: 7 savjeta za podizanje ljubavi
