sadržaj:
- Medicinski video: Ceca IZNEMOGLA od plakanja! Stigla je na groblje NEPREPOZNATLJIVA! Ne može da prežali smrt Šabana
- Prednosti suza koje očito mogu ublažiti fizičku bol
- Je li plakanje dugo sigurno za zdravlje?
- Što se događa kada zadržimo suze?
Medicinski video: Ceca IZNEMOGLA od plakanja! Stigla je na groblje NEPREPOZNATLJIVA! Ne može da prežali smrt Šabana
Smrt voljene osobe je najviše emocionalno iskustvo s kojim će se svi suočiti. Stoga ne čudi ako je trenutak često popraćen suzama.Plakanje je prirodan odgovor na gubitak i tugu. Ali jeste li se ikada zapitali zašto se vaše tijelo i um mogu bolje osjećati svaki put kad plačete? Ispada da postoji medicinsko objašnjenje iza koristi suza za poboljšanje raspoloženja.
Prednosti suza koje očito mogu ublažiti fizičku bol
Kada iskusimo snažan emocionalni stres kada izgubimo svoje voljene, naša tijela proizvode velike količine biokemijskih tvari za ublažavanje boli, čak su i učinci slični heroinu i morfiju.
Visoke razine adenokortikotropina (ACTH) nalaze se u suzama kada se plače ljuti ili tužni. ACTH je kemikalija koja je povezana sa stresom. Pa, suze koje kapaju kad plače je jedan od načina da isperete ACT dok istovremeno šire prirodna antitijela za ublažavanje boli u tijelu. Prednosti suza prenose ove tvari na površinu očne jabučice, koja se zatim apsorbira i može pomoći u ublažavanju emocionalne boli.
To može objasniti zašto se mnogi ljudi nakon plakanja uvijek osjećaju bolje, bez obzira na to jesu li tugovali ili ne.
Je li plakanje dugo sigurno za zdravlje?
Kontinuirani plak često zabrinjava ljude, čak i ljude koji plaču. Međutim, to ne bi trebalo pogrešno shvatiti kao znak da se njegovo stanje pogoršava. Osjećaj povrijeđenosti je zapravo znak da se osjećate bolje, a to je vrlo teška faza. Međutim, uvijek zapamtite da ga možete proći. Suze su zdravi oblik ljubavi i privrženosti.
Dakle, kada podupirete nekoga tko žali, važno je osigurati sigurno okruženje u kojem osoba može razmišljati o sebi. Ne osuđujte ih na temelju količine njihovih suza jer suze mogu varirati od osobe do osobe.
Što se događa kada zadržimo suze?
Ako ljudi žele plakati, ali su zadržani ili spriječeni, šanse su da ne dobiju korist od suza koje mogu cirkulirati prirodne lijekove protiv bolova kako bi se smanjila njihova tuga. Istraživanja su također pokazala neke dokaze da plakanje može biti način za čišćenje organizma od tvari koje će negativno utjecati na raspoloženje i zdravlje.
Ali, uistinu, ne plaše se svi kad su ljuti ili tužni, ili kad doista plaču, njihove suze ne mogu biti jednako kao i uopće. Međutim, kod ljudi koji rijetko plaču, prirodna protutijela protiv lijekova protiv bolova i dalje se mogu širiti, a otrovima se oslobađaju drugim sredstvima, a ne suzama.
Iako je plakanje važan dio procesa tugovanja za mnoge ljude, nedostatak suza ne smije se smatrati znakom da je osoba neosjetljiva ili nešto nije u redu s njegovim tijelom. Tendencija svih da plaču u emocionalnim događajima uvelike varira, kao i način na koji njihov živčani sustav reagira na određene pritiske tuge.
Pozdrav Zdravstvena skupina ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
