sadržaj:
- Medicinski video: Ne budite sramežljivi: 5 načina da pucate od samopouzdanja
- Jednostavno objašnjenje zašto ljudi vole lagati
- Kako započeti pošteniji život?
- 1. Najprije znate što vas čini lažima
- 2. Naučite slušati svoje srce
- 3. Pokušajte priznati da lažete
- 4. U najvećoj mogućoj mjeri izbjegavajte teške situacije
- 5. Pokušajte ostati tihi, nemojte mnogo govoriti
Medicinski video: Ne budite sramežljivi: 5 načina da pucate od samopouzdanja
Ponekad ljudi koji vole lagati misle da izgledaju kul ispunjavajući svoj razgovor pred drugim ljudima. Često je i laganje znak da ne mogu prihvatiti svoje pravo ja.
Kad pomislim na to, laganje će vas na trenutak učiniti mirnim i ugodnim. Međutim, dugoročni učinci mogu ugroziti vašu osobnost, znate! Od prvotno samo laganja, možete biti označeni kao netko tko je nepošten i ne može mu se vjerovati, Onda, kako možete prestati lagati?
Jednostavno objašnjenje zašto ljudi vole lagati
Laganje je nešto što se može dogoditi, bilo zato što imate dobre ili loše namjere. Međutim, laganje može biti ovisnost, gotovo isto kao i učinci ovisnosti o ovisnosti.
Zašto onda ljudi lažu? Klasičan razlog može biti zaštita tajne koja je u vlasništvu. Ponekad ljudi lažu i kao napor da se izvuku iz problema koji ga otežava. Izgleda da su laži prečica.
Nadalje, laganje je također učinjeno tako da je osoba pošteđena kritike kojoj se kraj može zbuniti i čak osjećati krivom.
Konačno će se laganje promijeniti u nečiju naviku. Razlog tome je što svaka osoba u svom životu nije nužno sigurna i udobna od problema ili kritika. Sukob u susretima je prirodna i neizbježna stvar. Stoga, što dulje lažete, to ćete teže prestati lagati, što će vam život biti užasniji i rizičniji.
Kako započeti pošteniji život?
1. Najprije znate što vas čini lažima
Kao što je gore objašnjeno, laži imaju svoje razloge i namjere. Pa, možda imate svoje ciljeve i ciljeve na temelju laži koje napravite. Što skrivate? Postoji li način da se kaže istina?
Razlog je taj što će svi ovisnici o lažima osjećati da se samo laganje može pokriti od svega što negativno negira. No, nažalost, što više prikrivaju svoju ovisnost, to im je lošija životna laž. Jer na kraju, sve, riječi i radnje koje činite će dovesti do laži.
2. Naučite slušati svoje srce
Obično kada se suočite s kompliciranom situacijom, vaše srce ima svoje mišljenje. Razmislite o tome, svatko zna da je laganje pogrešno. Međutim, zbog straha od mogućih posljedica, također zanemarite svoje srce da iskreno kažete i radije lažete. Stoga počnite biti osjetljiviji na slušanje srca.
Može početi s malim primjerom, primjerice kada se od vas zatraži dobro mišljenje ili ne odjeća koju nosi vaš prijatelj ili ljubavnik. Ako prema vašem umu ili ukusu niste dobri ili loši, samo recite. Iako to može učiniti vas i druge ljude nezgodnim nakon toga, dobro je početi trenirati navike laganja. Zanemarite osjećaj "lošeg" ili oklijevajte reći ono što nije u skladu s vašim umom.
Međutim, biti iskren i povrijediti druge osjećaje nije ista stvar, znate. Također morate biti mudri kako biste odabrali riječi kako se vaša iskrenost ne bi osvetila.
3. Pokušajte priznati da lažete
Slušanje vašeg srca vas ne čini nužno najpoštenijom osobom na svijetu. Zasigurno još uvijek postoje neke male ili velike laži koje ste slučajno napravili i rekli drugim ljudima.
Ono što ovdje trebamo učiniti je ponovno vježbati. Ovaj put pokušajte priznati nakon što lažete. Na primjer s oduškaprijateljima da ste lagali svojim roditeljima. U najmanju ruku, možete biti daleko iskreniji prema onima koji su vam najbliži, iako još uvijek lažete, a zapravo tvrdite da ste bolji od ničega.
Priznajući pogreške ivent,Tako možete bolje razumjeti vlastiti način razmišljanja. Možete razmišljati, zašto ste lagali i što će se dogoditi ako su vaše laži poznate ljudima.
4. U najvećoj mogućoj mjeri izbjegavajte teške situacije
Često, laganje dolazi kad doživite tešku situaciju i stjeran u kut. Da biste nadmudrili, pokušajte što je više moguće kako biste izbjegli situacije zbog kojih ste prisiljeni lagati. Pokušajte postaviti i isplanirati najbolje što možete i što ćete učiniti kako biste izbjegli naviku izrade.
Na primjer, morate pokupiti par u sedam sati noću. Spremite se mnogo prije vremena. Nemojte se previše zategnuti kako biste zakasnili i naposljetku lagali svom partneru jer je cesta zaglavljena.
5. Pokušajte ostati tihi, nemojte mnogo govoriti
Ljudi koji vole lagati obično su dobri u pisanju priča. Tako pametna, priča je toliko komplicirana i duga da se laž ne može ponovno zaustaviti. Stoga, od sada, navikajte čuvati riječi.
Ako vaš posao još nije gotov, to je prošlostdeadline-ne, ne mnogo razloga. Jednostavno recite da vam je žao i što ćete poduzeti kako bismo riješili problem. Ako vaš šef ili član tima opomene na kraju, pokušajte ostati tihi. Nemojte se izbjegavati u obrani jer ćete biti sve više u iskušenju da lažete.
