sadržaj:
- Medicinski video: 3000+ Common English Words with Pronunciation
- Je li sigurno, koristite ga jastučić za grijanje smanjiti bolove u leđima tijekom trudnoće?
- Postoje li koristi za korištenje jastučić za grijanje tijekom trudnoće?
- Slijedite upute za uporabujastučić za grijanjepravo
Medicinski video: 3000+ Common English Words with Pronunciation
Većina trudnica može imati problema s bolovima u leđima i bolovima u leđima. Pojava hormonskih promjena sve dok se tjelesna težina ne poveća dramatično, obično je niz faktora koji uzrokuju bolove u leđima tijekom trudnoće. Ako je to slučaj, mnoge trudnice se odlučuju za korištenje grijaće podloge za ublažavanje boli. Zapravo, sigurno ili ne, ha?
Je li sigurno, koristite ga jastučić za grijanje smanjiti bolove u leđima tijekom trudnoće?
Ulaskom u treće tromjesečje trudnoće, možete osjetiti bol u leđima i struku zbog povećanog želuca. Sigurno se osjeća vrlo neugodno, čak može ometati svakodnevne aktivnosti.
Kao prečac za smanjenje bolova u leđima tijekom trudnoće, majke ga često koriste jastučić za grijanje (vruće kompresijske jastučiće) za koje se vjeruje da mogu ublažiti bol. To je zbog togajastučić za grijanje djeluje tako što širi krvne žile i povećava protok krvi. Konačno, može ublažiti bolove u zglobovima i mišićima koje često doživljavaju trudnice.
Izvješćivanje na stranici Medicinske novosti danas koristitejastučić za grijanje kada je trudna, zapravo je u redu. Uz napomenu, izbjegavajte temperature koje su previše vruće kada ih koristite. Odaberite postavku niske temperature, jer još uvijek morate uzeti u obzir stanje bebe u želucu.
Ne zaboravite koristiti vruće obloge za oblog samo u dijelu koji boli, primjerice u struku, kukovima ili leđima. Izbjegavajte ga koristiti u trbuhu tijekom trudnoće.
Zanimljivo je da je studija iz 2013. objavljena u American Journal of Obstetrics and Gynecology pokazala da kombinacija tretmana, kao što jejastučić za grijanje, aerobna tjelovježba, i kiropraktika skrb, smatraju se u mogućnosti ubrzati gubitak bolova u leđima tijekom trudnoće.
Postoje li koristi za korištenje jastučić za grijanje tijekom trudnoće?
U usporedbi s uzimanjem lijekova protiv bolova koji nisu nužno sigurni za vas i vaše dijete, koristite gajastučić za grijanjemože biti drugi izbor. Ne bez razloga, zbog osjećaja toplinejastučić za grijanje može pomoći u ublažavanju boli.
I ne samo to, još uvijek postoje mnoge koristijastučić za grijanješto je dobro za trudnoću, kao što su:
- Promiče cirkulaciju krvi
- Isporuka kisika i hranjivih tvari u krvi
- Pruža kruti mišićni rad
- Olakšava bol u mišićima
- Djelovanje kao privremeno sredstvo za ublažavanje boli
Prije uporabe grijaćih ploča, pazite da ne koristite ovaj alat u dijelovima tijela koji imaju otvorene rane i utrnulost. Također se ne preporučuje nošenjejastučić za grijanjekada imate groznicu.
Slijedite upute za uporabujastučić za grijanjepravo
Uvjeti tijekom trudnoće su svakako različiti od stanja prije trudnoće, pa pokušajte imati vremensko ograničenje za korištenje ovih grijaćih jastučića. Nemojte predugo trpjeti, a kamoli se odmarati cijelu noć. Umjesto toga, možete iskoristiti prednostijastučić za grijanje10-15 minuta.
S druge strane, izbjegavajte priključivanje grijaćih uređaja izravno na vašu kožu. Prije upotrebe pokušajte upotrijebiti posrednika u obliku tankog ručnika umotanog u grijač.
Važno je zapamtiti da ga prestaneš koristitijastučić za grijanje kada ste trudni ako se osjećate bolesno i neugodno.
Ako želite biti sigurniji, prvo se posavjetujte s opstetričarem ako imate pitanja prije upotrebejastučić za grijanjetijekom trudnoće.
