sadržaj:
- Medicinski video: GOTTI Full Movie HD ( english, español, hrvatski) Subtitles!
- Različite stvari koje možete učiniti kada vaše dijete spava
- Operite i osušite odjeću
- Operite suđe ili kuhajte
- Očistite se
- jesti
- Pratite bebu na spavanje
- Međutim, pazite da beba spava u sigurnim uvjetima dok radite
Medicinski video: GOTTI Full Movie HD ( english, español, hrvatski) Subtitles!
Biti nova majka ima veliki utjecaj na tvoj život, naravno. Ponekad, nove majke mogu biti iznenađene svim promjenama koje su doživjele kada su upravo imale bebu. Majke mogu spavati manje jer svaka sekunda mora brinuti o svojoj bebi. Međutim, s dobrim vremenom, to se zapravo može prevladati. Majke mogu učiniti mnogo stvari kad bebe spavaju. Što radiš?
Različite stvari koje možete učiniti kada vaše dijete spava
Majke također spavaju kada beba spava, mnogo je stvari koje se preporučaju, tako da majci neće nedostajati sna. Ali, svakako imate puno toga za napraviti, kao što je briga o sebi ili obavljanje domaće zadaće.
Ovo su stvari koje možete učiniti kada vaša beba spava.
Operite i osušite odjeću
Kada dobijete novo dijete, naravno, vaše rublje će se nakupiti. Nije ni čudo, jer novorođenčad obično potapaju svoje pelene. Sada je vrijeme da vratite svoje rublje kad beba spava. Što češće skupljate rublje, to ćete sve više i više biti teže dovršiti. Pranje s perilicom rublja sigurno će vrlo lako očistiti sve rublje.
Operite suđe ili kuhajte
Osim odjeće, možda se u vašoj kuhinji nakupljaju i prljava jela jer nisu oprana. Kada bebe spavaju, ovo je vaša prilika da operete prljavo posuđe i očistite kuhinju. Možda ćete moći raditi i druge domaće zadaće, kao što je kuhanje za ručak ili večeru.
Očistite se
Kupanje kada beba spava može vas sigurno osvježiti nakon dana brige za vaše dijete koje također može proizvesti znoj. Kupanje može smiriti vaš um i srce, čime se smanjuje stres koji osjećate.
jesti
Dan s djetetom može vam otežati pronalaženje vremena da se nahranite. Zapravo, trebate jesti da biste zamijenili izgubljenu energiju, osobito ako dojite dijete. Sada, kada dijete spava, vrijeme je da jedete. Uvjerite se da jelovnik s hranom sadrži ugljikohidrate, proteine, masti, vitamine i minerale.
Pratite bebu na spavanje
Ako ste završili svu domaću zadaću, možda ćete moći spavati pored svoje bebe kako biste odmorili svoje tijelo dok se brinete o usnuloj bebi. Biti uz bebu dok gledate bebu također može ojačati vezu između majke i djeteta i imati pozitivan učinak na proizvodnju majčinog mlijeka. Gledanje u bebu može natjerati majčino tijelo da proizvede više oksitocina, koji je potreban za proizvodnju mlijeka i izgradnju veza, kako je izvijestio Belly Belly.
Međutim, pazite da beba spava u sigurnim uvjetima dok radite
Ponekad se možete osjećati nelagodno ako ostavite dijete neko vrijeme dok spava. Bojite se da će dijete plakati, a vi ga ne čujete, dok se tuširate ili radite nešto drugo. Možete ga provjeriti svakih pet minuta kako biste bili sigurni da beba spava sigurno i udobno.
Iz tog razloga, prije nego ostavite usnulo dijete da radi vaš posao, najbolje je osigurati da dijete dobro spava, udobno i sigurno. To je važno kako biste se osjećali smireni kada radite druge stvari.
Pobrinite se da beba spava u sigurnom krevetu za dijete - postoji barijera, tako da beba neće pasti iako se prevrne. Također, pazite da nema praznina između madraca i dječjeg krevetića (kutija za bebe), ako dijete ovdje spava. Plišane bebe također mogu biti jedan od načina da bebe udobnije spavaju. Osim toga, bebe koje se pate mogu također smanjiti rizik od iznenadne smrti (SIDS). Također pazite da nema predmeta koji mogu prekriti djetetove dišne putove dok spavaju, kao što su jastuci, deke, lutke, igračke, jastučići ili drugi.
