sadržaj:
- Medicinski video: 11 Scariest Things Caught By Drones
- Pregled gube
- Razne hranjive tvari za gube
- 1. Vitamin A
- 2. Vitamin E
- 3. Vitamin D
- 4. Cink
- 5. Vitamin C
Medicinski video: 11 Scariest Things Caught By Drones
Osim redovitog uzimanja lijekova prema onome što je liječnik propisao, osobe s gubom moraju također obratiti pozornost na njihov nutritivni unos. To je učinjeno kako bi se ubrzalo zacjeljivanje gube. Koje su prehrambene potrebe za gube koje se moraju ispuniti?
Pregled gube
Guba ili također nazvana guba i Morbus Hanses su kronične infektivne infekcije kože uzrokovane bakterijama Mycobacterium leprae.
U Indoneziji je guba poznata kao najstrašnija bolest jer može uzrokovati invalidnosti. Čak i tako, guba se zapravo klasificira kao bolest koja se lako liječi. Pod uvjetom da pacijent reagira na početne simptome gube, što je poremećaj boje kože koji karakteriziraju slične bijele točke tinea versicolor praćena osjećajem obamrlosti u području zaražene kože.
Skupine ljudi s visokim rizikom od gube su oni koji žive u endemskim područjima s lošim uvjetima, kao što su neadekvatni domovi, bez izvora čiste vode, loša prehrana (pothranjenost), te postojanje određenih uvjeta kao što je HIV što može oslabiti imunološki sustav.
Razne hranjive tvari za gube
Kao što je već spomenuto, ljudi s visokim rizikom od gube su pothranjeni. Stoga je njihov imunitet tako nizak da se lako zaraze bolestima.
Stoga je važno da ljudi koji imaju gubu obrate pozornost na njihov nutritivni unos. To je učinjeno kako bi se pomoglo procesu zarastanja gube, uz konzumiranje lijekova na recept. Ovdje su razne hranjive tvari koje mogu povećati izdržljivost, tako da pomaže u borbi protiv gube.
1. Vitamin A
Osim što je dobar za zdravlje očiju, vitamin A također igra važnu ulogu kao navijač imunološkog sustava i pomaže popraviti oštećenu kožu. Zbog toga je ljudima koji imaju gubu potreban unos vitamina A kako bi se ubrzao proces zacjeljivanja bolesti.
Vitamin A je jedna vrsta vitamina topivog u mastima koja se nalazi u mesu, jetri, mliječnim proizvodima i jajima, voću i povrću (poput mrkve i slatkog krumpira).
2. Vitamin E
Vitamin E je također važan za imunološki sustav. Pogotovo kada tijelo dobije napade od kroničnih bolesti zbog virusa i poremećaja uzrokovanih oksidativnim stresom. Ne samo to, vitamin E je također dobar za održavanje zdravlja kože i očiju ljudi koji imaju gube zahvaljujući sadržaju antioksidansa koji može spriječiti oštećenje stanica uzrokovano slobodnim radikalima. Sirovi orašasti plodovi i sjemenke, kao što su krastavci, bademi i kikiriki, dobri su izvori vitamina E.
3. Vitamin D
Citirano iz različitih izvora, poznato je da ljudi koji imaju guba imaju tendenciju nedostatak vitamina D, Kao rezultat toga, oni su podložniji infekcijama.
Vaše tijelo će proizvesti vitamin D automatski kada je izloženo suncu. Pa, vitamin D može pomoći u smanjenju upale i iritacije na koži koju doživljavaju pacijenti s gube.
Osim izlaganja izravnoj sunčevoj svjetlosti, vitamin D se također može dobiti od lososa, srdele, skuše, jaja, žitarica i mlijeka u prahu obogaćenog vitaminom D.
4. Cink
Cink je mineral koji je potreban samo tijelu. Ipak, ovaj mineral igra važnu ulogu u povećanju obrane tijela od bolesti i ubrzanju zacjeljivanja rana.
Pa, zbog različitih prednosti koje cink postaje jedan od nutritivnih unosa za gubu koja mora biti ispunjena. Cink se može dobiti od crvenog mesa, kruha od cjelovitog pšeničnog zrna i žitarica, suhog graha i plodova mora.
5. Vitamin C
Vitamin C je bogat antioksidansima koji djeluju na odbranu svih vrsta slobodnih radikala u tijelu. Zbog svoje funkcije, vitamin C može pomoći u zaštiti organizma od infekcija, spriječiti ozbiljnija oštećenja stanica i pomoći u stvaranju kolagena koji služi za povezivanje kostiju s mišićima gubavaca. Vitamin C može se naći u citrusima, mangoima, papaji, jagodama i povrću kao što su rajčica, brokula i krumpir.
