sadržaj:
- Medicinski video: The Winds of War VII - Into the Maelstrom (sa prevodom)
- Važnost pranja nogu prije ulaska u kuću iz vanjskog okruženja
- Koje su bolesti koje se mogu širiti pješice?
- Kako očistiti desnu nogu
Medicinski video: The Winds of War VII - Into the Maelstrom (sa prevodom)
Što je to, prvi put kad se vratite kući nakon dana aktivnosti izvan? Operite zube ili se okupate? Što misliš o čišćenju stopala? Noge su važni dijelovi tijela koji podržavaju dnevne aktivnosti. Stoga, čišćenje stopala ne smije se zaboraviti. Doista, zašto morate oprati noge prije ulaska u kuću izvana?
Važnost pranja nogu prije ulaska u kuću iz vanjskog okruženja
Svaka površina koju dodirnemo i zakorači nogama ispunjena je bakterijama. Čak i jedan gram čiste zemlje (otprilike onoliko malo koliko i mali prst) može sadržavati oko milijardu bakterija, možda i više. Ali bakterije ne žive samo na tlu.
Klice i bakterije također postoje na svim našim tijelima cijelo vrijeme, uključujući i na obje noge i između nožnih prstiju i noktiju. Istraživanje je pokazalo da u prosjeku ljudi proizvode oko 38 milijuna bakterijskih stanica u okoliš svakih sat vremena. Da ne spominjem uzimajući u obzir populaciju gljiva koja živi u nogama. Ostale studije su otkrile da noge ugrađuju gotovo 80 i 100 vrsta gljiva. Broj gljiva također će ovisiti o području stopala - peta, na primjer, ima populaciju gljiva koja je gušća od noktiju na nogama.
Osim toga, virusi, paraziti i bakterije su nevidljivi mikroskopski organizmi, tako da nikada nećete znati koja je površina čista. Zapravo bakterije ostaju na površini poda koje je upravo potopljeno. Zamislite da su se bakterije koje ste prevezli s cipela i uredskog poda spojili s bakterijama koje su dugo bile na vašim nogama? Hiiiyyy ...
Zbog toga će opasnost da ne perete noge prije nego što uđete u kuću izvana biti ista kao i ako ne operite ruke nakon što ste iz WC-a, Baš kao ruka, noge također mogu biti posrednici za širenje zaraznih bolesti koje su često nesvjesne.
Koje su bolesti koje se mogu širiti pješice?
Escape pranje nogu prije ulaska u kuću može povećati rizik od infekcije. Različite klice i virusi koji uzrokuju bolesti mogu se brže razmnožavati u vlažnom okruženju i imati minimalnu cirkulaciju zraka, kao što su cipele ili čarape. Dakle, rizik od zaraze virusom ili bakterijama je još veći ako ne perete noge nakon što ste izvan kuće.
Najranjivije infekcije na nogama koje su prljave i vlažne su gljivične infekcije noktiju na ringworm, ringworm, i voda uši koje se također može proširiti na kožu na Prsti. Gljivične infekcije mogu uzrokovati svrbež, peckanje i razne druge simptome koji naravno uzrokuju da se noge osjećaju nelagodno.
Kako očistiti desnu nogu
Dobro je oprati noge redovito prije ulaska u kuću, nakon uklanjanja cipela i prije odlaska u krevet. Koristite sapun i čistu vodu kako biste smanjili širenje bakterija koliko god je to moguće. Mogućnost da se klice smanjuju nakon čišćenja stopala sapunom gotovo 3 puta više nego samo pranje i zalijevanje vodom.
Evo ispravnog i čistog načina za pranje nogu:
- Oboje obrišite tekućom vodom.
- Nanesite sapun na noge ravnomjerno
- Očistite sve površine s obje strane stopala, uključujući stražnji dio stopala, stopala između prstiju, ispod noktiju do gležnjeva.
- Trljajte noge sapunom oko 20-30 sekundi.
- Isperite tekućom čistom vodom.
- Osušite noge čistim ručnikom ili tkivom.
