sadržaj:
- Medicinski video: Pijete Redovno Alkohol? Evo Sta ce Vam se Dogoditi..
- Što uzrokuje mamurluk?
- Kakav je učinak pijenja kave nakon konzumiranja alkohola?
Medicinski video: Pijete Redovno Alkohol? Evo Sta ce Vam se Dogoditi..
Mamurluk je vjerojatno najprikladnija situacija za opisivanje pojma "žaljenje uvijek dolazi kasnije". Jer, morate se boriti s nizom "žaljenja" sljedećeg jutra nakon partijanja, što se manifestira kao vrtoglavica, mučnina, povraćanje, loše osjećanje, palpitacije i glavobolje. Što je još gore, simptomi mamurluka mogu trajati dan. Kako biste se riješili ovog mamurluka, mnogi ljudi odmah nakon buđenja piju kavu. Ali jeste li znali da će učinak pijenja kave nakon konzumiranja alkohola zapravo pogoršati simptome mamurluka?
Što uzrokuje mamurluk?
Hangover je nuspojava tjelesnog imunološkog sustava koja je preplavljena primanjem alkohola koji prelazi granicu tolerancije. To se obično događa nakon što popijete puno tekućine za redom u kratkom vremenu.
Nakon konzumacije, trećina tekućeg alkohola ulazi u želudac, a ostatak će se isprazniti u tanko crijevo prije nego što uđe u krv u jetru. Jetra zatim razgrađuje alkohol u kemikaliju zvanu acetaldehid, koja je otrovna. Vaše tijelo zna da je loše za vas, tako da će acetaldehid biti spaljen i neće biti pohranjen kao mast.
Potrebno je najmanje sat vremena da bi tijelo moglo obraditi mali dio toksičnog kemijskog spoja u acetat, kemijski spoj koji je siguran za tijelo. Ako konzumirate previše alkohola u kratkom vremenu, asealdehid će se previše nakupiti u tijelu i oštetiti stanice jetre, tako da jetra ne može funkcionirati kako bi se riješila toksina.
Osim toga, alkohol povećava proizvodnju dopamina koji se stvara u mozgu. Dopamin je neurotransmiter, jedna od kemikalija odgovornih za prijenos signala iz neurona (neurona) u druge dijelove tijela. Povećane razine dopamina izazivaju osjećaj sreće i smirenosti. Ali kada prestanete piti, preostali alkohol u tijelu zapravo pokreće oslobađanje drugih neurotransmitera koji počinju usporavati proces mozga. Kao rezultat toga, počinjete osjećati umor, zamagljen vid, a reakcija vašeg tijela postaje spora.
Svi gore navedeni procesi, zajedno sa simptomima dehidracije koji slijede nakon konzumiranja alkohola, uzrokuju razne simptome mamurluka.
Kakav je učinak pijenja kave nakon konzumiranja alkohola?
"Kava može smanjiti sedativne učinke koje alkohol podiže, dajući lažan dojam da niste toliko pijani, iako je to isto", kaže dr. Thomas Gould, sa Sveučilišta Temple, citirao NYDaily News.
Kava sadrži kofein, spoj koji djeluje na stimulaciju središnjeg živčanog sustava mozga. Rad kofeina obrnuto je proporcionalan adenozinu, prirodnom spoju u mozgu koji umiruje. Kofein će oteti sve adenozinske receptore u mozgu kako bi tjelesne stanice postale aktivnije umjesto da se opuste. To čini da mozak pokreće oslobađanje hormona nadbubrežne žlijezde koji vas čine "pismenijim" i uzbuđenijim.
Dakle, dok preostali alkohol u tijelu održava vaš mozak sporijim i "otupljenim", vaše tijelo se osjeća još energičnijim tako da se osjećate "ne pijano". Zapravo, učinak pijenja kave nakon konzumiranja alkohola neće ni na koji način smanjiti količinu alkohola u krvi. Učinak pijenja kave nakon konzumiranja alkohola samo je kao "maska". Još si pijan, ali jednostavno ne shvaćaš. Simptomi mamurluka mogu biti još gori ako se odmah ne liječe.
Osim toga, kava na prazan želudac također ima svoje rizike. Kofein može ubrzati rad srca i povećati krvni tlak. Tako ćete se lakše osjećati tjeskobno i pod stresom. Osim toga, kofein može vas natrag i naprijed u kupaonicu, tako da može potencijalno izazvati simptome dehidracije, koja može odvoditi energiju i uzrokovati glavobolje zbog mamurluka pogoršava.
