sadržaj:
- Medicinski video: PRIRODNI LEKOVI ZA GORUŠICU - KISELINA U ŽELUCU
- Nuspojave konzumiranja čokolade na želudac
- Čokolada uzrokuje opuštanje mišića sfinktera jednjaka
- 2. Masnoća sadržana u čokoladi također može uzrokovati refluks
- Izbjegavajte sve što može izazvati povećanje želučane kiseline
Medicinski video: PRIRODNI LEKOVI ZA GORUŠICU - KISELINA U ŽELUCU
Čokolada je jedna od namirnica koju svatko voli. Okus je slatkast i prepoznatljiv, što mnoge ljude čini poput jedne hrane. Međutim, za one od vas koji imaju problema sa želucem, nije preporučljivo jesti čokoladne čokolade. Zašto? Saznajte odgovore u ovom članku.
Nuspojave konzumiranja čokolade na želudac
Na prvi pogled, čokolada je primamljiva. Međutim, neki od tih razloga čine čokoladu ne pravom hranom za one koji imaju problema u probavnom sustavu.
Čokolada uzrokuje opuštanje mišića sfinktera jednjaka
Zapravo, čokolada je dugo bila jedna od namirnica koje treba izbjegavati kod ljudi koji imaju probavne smetnje, kao što je refluks želučane kiseline (GERB). Jer, jesti čokoladu može izazvati simptome nelagode od bolesti.
U normalnim okolnostima, želučana kiselina se sprječava od curenja u jednjak iz želuca grupom mišića poznatih kao donji ezofagealni sfinkter. Ovaj mišić sfinktera funkcionira kao protu-refluksni ventil koji se čvrsto zatvara, tako da sadržaj želuca ostaje na mjestu.
Ako mišić sfinktera oslabi ili ne funkcionira pravilno, želučana kiselina će se gurnuti u jednjak što uzrokuje osjećaj izgaranje srca ili bol u jednjaku, prsima i trbuhu, Pa, čokolada je među hranom za koju se vjeruje da uzrokuje povećanje želučane kiseline uzrokujući opuštanje mišića sfinktera i povećanje želučane kiseline.
Citirano sa stranice Healthline, osim što jede čokoladu, postoji još nekoliko stvari koje također mogu uzrokovati opuštanje mišića sfinktera i izazivanje osjećaja izgaranje srca, naime:
- Agrumi (mandarine, limun, limeta, grejp i sl.)
- Crveni luk
- češnjak
- rajčice
- kava
- alkohol
- dim
2. Masnoća sadržana u čokoladi također može uzrokovati refluks
Čokolada u osnovi sadrži različite količine masti, ovisno o vrsti. Hrana koja sadrži nekoliko posto čokolade također može sadržavati masnoće.
Taj sadržaj masti može usporiti pražnjenje želuca, što može uzrokovati povratak sadržaja želuca u jednjak. Osim toga, probavljanje namirnica koje sadrže visoku masnoću također mogu uzrokovati da želudac proizvodi više kiseline, što može uzrokovati porast želučane kiseline.
Mliječna čokolada sadrži više masti od vrste tamna čokolada ili tamna čokolada. Na žalost, tamna čokolada ima mnogo veći sadržaj kofeina od mliječna čokolada. Tamna čokolada možda ne tako loše mliječna čokolada visoke masnoće, ali još dvije stvari još uvijek mogu potaknuti želučanu kiselinu jer je kofein stimulirajući crijeva koji mogu pogoršati probavne probleme za one koji imaju osjetljivu probavu.
Izbjegavajte sve što može izazvati povećanje želučane kiseline
Želučani refluks se često može lako prevladati kombinacijom promjena načina života i terapije lijekovima. Međutim, ako se ovo stanje ne liječi i može se nastaviti, to će uzrokovati ozbiljne komplikacije. Obavezno obavijestite svog liječnika ako osjetite teške simptome kao što su bol u prsima, kronična upala grla ili poteškoće s gutanjem nakon konzumiranja čokolade.
Mnogi liječnici savjetovali su pacijentima da izbjegavaju sve što može izazvati povećanje želučane kiseline. Dakle, u osnovi ovo povećanje želučane kiseline neće se pogoršati ako možete kontrolirati sve što može izazvati ove simptome.
