sadržaj:
- Medicinski video: Molly Stevens: A new way to grow bone
- Koji su uzroci poroznih kostiju?
- Onda, mogu li se porozne kosti izliječiti?
- Ako imam osteoporozu, mogu li se oporaviti?
Medicinski video: Molly Stevens: A new way to grow bone
Porozne kosti označene su kao poremećaj zdravlja koji se javlja u starijih osoba. Zapravo, ovo stanje može iskusiti svatko, čak i oni koji su još mladi mogu doživjeti gubitak kostiju. Onda, mogu li se porozne kosti izliječiti? Što će se dogoditi ako se i dalje ostane i ne rješava?
Koji su uzroci poroznih kostiju?
Kosti su glavna potpora vašem tijelu. Stoga su kosti dizajnirane da budu vrlo jake i guste kako bi podržale vaše dnevne aktivnosti kao što su hodanje i trčanje. Gustoća kostiju je pod utjecajem količine minerala prisutnih u kostima.
Mineral je najzastupljenija supstanca u sastavljanju kostiju, koja doseže 60-70%, a ostatak se sastoji od kolagena i proteina. Netko tko doživi gubitak kostiju uzrokovan je smanjenjem količine minerala kostiju.
Porozna kost nije nužno osteoporoza, u zdravstvenom području, ovo stanje se naziva osteopenija, koja je početna faza prije osteoporoze. Osteopenija je stanje u kojem je sadržaj minerala u kosti prilično nizak, pa se lako lomi ili lomi. Neki od uzroka osteopenije su:
- Nedostatak potrošnje kalcija ili vitamina D
- Nedostatak vježbanja
- dim
- Konzumirajte previše alkohola
- Prečesto konzumiraju gazirana pića kao što je soda
U međuvremenu, neki medicinski uvjeti koje osoba doživljava može uzrokovati da kosti postanu porozne, kao što su neliječena celijakija, nakon što je podvrgnuta kemoterapiji i uzimanje nekoliko lijekova koji inhibiraju apsorpciju minerala u tijelu. starenje također može biti uzrok ovog stanja.
Onda, mogu li se porozne kosti izliječiti?
Osteopenija zapravo nije bolest, jer je gubitak kosti koji se javlja još uvijek mali iu početnim fazama. Ovo stanje je prirodna stvar, posebno kada je netko ušao u starost od 50 godina i to se ne može izbjeći.
Ako vaš liječnik kaže da imate osteopeniju, iako niste navršili 50 godina, još uvijek je možete spriječiti tako da se stanje ne pogorša, osteoporoza.
Nisu svi koji imaju osteopeniju potrebno posebno liječenje. To se prilagođava razini gubitka kostiju koji se javlja kod svakog pojedinca. Da biste spriječili pogoršanje stanja, možete primijeniti zdrav način života kao što je vježbanje, jesti hranu koja sadrži kalcij i vitamin D, izbjegavati cigarete i alkohol.
Ako imam osteoporozu, mogu li se oporaviti?
Uglavnom ništa ne može učiniti vašu strukturu kostiju ili gustoću normalnom i potpuno istom kao prije nego što ste dobili osteoporozu. Dakle, tretman koji se provodi kako bi se prevladala osteoporoza zapravo je više usmjerena na sprječavanje pacijenata da doživljavaju prijelome, usporavanje procesa gubitka koji je u tijeku i malo po malo povećanje gustoće kostiju.
Lijekovi koji se obično daju osobama s osteoporozom su:
- Bisfosfonati, kao što su Fosamax, Boniva, Actonel i Reclast
- Kalcitonin, kao Fortical i Miacalcin
- Terapija estrogenskim hormonima
U međuvremenu, možete i sami spriječiti mijenjanje načina života na zdraviji način, kao što je konzumiranje raznih namirnica koje sadrže vitamin D i kalcij i redovito vježbanje.
