sadržaj:
- Medicinski video: Koji su prvi znakovi dijabetesa
- Rani simptomi za otkrivanje dijabetesa
- 1. Stopala povrijeđena i ukočena
- 2. Zamagljen vid
- 3. Promjene stanja kože
- 4. Osjetljivi na infekciju ili bolest
- 5. Crvene i otečene desni
- 6. Sporo zacjeljivanje rana
Medicinski video: Koji su prvi znakovi dijabetesa
Šećerna bolest ili dijabetes je bolest uzrokovana oštećenjem regulacije razine šećera u krvi u tijelu. Dijabetes može uzrokovati dugotrajna oštećenja ili komplikacije bolesti za različite organe kao što su oči, bubrezi, živci, krvne žile i srce.
Prema podacima iz Osnovnog zdravstvenog istraživanja (Riskesdas)najveći broj dijabetes melitusa je populacija starija od 15 godina. Ali samo 30 posto je dijagnosticirano, dok ostali nisu svjesni da imaju dijabetes.
U Indoneziji se taj broj povećao sa 5,7 posto u 2007. na 6,9 posto u 2013. Također se procjenjuje da će 2030. godine broj ljudi s dijabetesom u Indoneziji doseći 21,3 milijuna ljudi. Dijabetes u Indoneziji je treći najveći uzrok smrti s postotkom od 6,7% nakon srca (12,9%) i udar (21,1%).
Na temelju podataka iz stanovnika Indonezije koji imaju dijabetes, potrebno je rano otkrivanje kako bi se utvrdilo postoji li rizik od dijabetesa. Kako otkriti dijabetes? Možda je najtočniji način da se napravi test krvi u laboratoriju.
Međutim, postoji nekoliko simptoma koji se mogu koristiti za rano otkrivanje dijabetesa. Ti se simptomi već mogu osjetiti, ali to nije ostvareno čak i ponekad zanemareno. Sljedećih sedam simptoma dijabetesa često se zanemaruju.
Rani simptomi za otkrivanje dijabetesa
1. Stopala povrijeđena i ukočena
Vrlo visoka razina šećera u krvi uzrokovat će oštećenje živaca tijela. Nisu svi ljudi doživjeli te simptome. Ali ljudi koji imaju dijabetes osjetit će obamrlost, trnce i bolove u tijelu, osobito u nogama. Ovakvi simptomi obično se javljaju kod nekoga tko je već 5 godina bolovao od dijabetesa.
2. Zamagljen vid
Zamućen pogled na dijabetičare obično potječe od poremećaja leće (katarakte) ili poremećaja očnog živca (dijabetička retinopatija). Stanje šećera u krvi koje je dovoljno visoko može potaknuti nakupljanje proteina u lećama oka što rezultira kataraktom. Nekontrolirana razina šećera u krvi također može uzrokovati poremećaj ili čak pucanje malih krvnih žila u oku, tako da očni živac (mrežnica) ne može ispravno raditi.
3. Promjene stanja kože
Visoke razine inzulina potiču pigmente koji uzrokuju crne mrlje na koži. Ako postoje promjene koje se osjećaju na koži, to može biti prvi znak da imate dijabetes. Promjene se mogu karakterizirati kožom koja postaje tamna, ljuskava i pojavljuju se rane bore.
4. Osjetljivi na infekciju ili bolest
Netko s ranim simptomima dijabetesa ima tendenciju da bude osjetljiviji na bakterijske i gljivične infekcije jer imaju smanjen imunološki sustav. Ti mikroorganizmi trebaju glukozu kao svoj izvor energije. Infekcija može rasti u toplim i vlažnim kožnim naborima, kao što su između prstiju i nožnih prstiju, ispod dojki, ili u ili oko genitalija.
5. Crvene i otečene desni
Dijabetes može oslabiti vaš imunološki sustav i vašu sposobnost borbe protiv infekcija, povećavajući rizik od infekcije desni i čeljusti. Vaše desni mogu biti otečene ili se mogu ozlijediti.
6. Sporo zacjeljivanje rana
Visok šećer u krvi može utjecati na protok krvi i uzrokovati oštećenje živaca u području tijela što ometa prirodni proces ozdravljenja vašeg tijela.
Poznavanje ranih simptoma dijabetesa olakšat će vam da se nosite s tim simptomima, pa čak i da ih spriječite. Dijabetes se može spriječiti redovitom tjelovježbom, održavanjem zdravog načina života i održavanjem normalne razine šećera u krvi.
Da biste održali normalnu razinu šećera u krvi, morate ograničiti potrošnju šećera, ali to ne znači da ste protiv šećera, već samo da zamijenite dnevni šećer. Koristite niskokalorična i bez šećera sladila kako biste spriječili dijabetes i kontrolirali unos kalorija. Na taj način ne morate brinuti.
