5 Prednosti Kencura za zdravlje koje je šteta propustiti

sadržaj:

Medicinski video: Pogledajte 5 Namirnica Kupljene Hrane Za Pse Koje Dokazano Štete Zdravlju Psa

Kencur, koji ima latinski naziv Kaempferia galanga, još uvijek je jedna obitelj s đumbirom ili zingiberaceae. Dakle, nemojte se iznenaditi ako mnogi ljudi često pogrešno razlikuju kencur od đumbira ili galangala zbog sličnog oblika. U stvari, kencur može donijeti različite koristi od đumbira za zdravlje tijela. Čitajte dalje kako biste saznali razne pogodnosti kencura za zdravlje.

Koja je razlika između kencura, đumbira i galangala?

Na prvi pogled, kencur, đumbir i galangal izgledaju slično. Iako oba pripadaju grupi korijena, kencur ima prepoznatljiv izgled kože, preplanuo s blijedožutom unutarnjom.

Osim toga, kencur također ima vrlo jaku aromu, a tekstura mesa je malo slična kurkumi, ali mekša. Kencur biljke rastu puno u tropskim i suptropskim regijama. Distribucijska područja uglavnom su u Aziji, uključujući Indoneziju, Indiju, Bangladeš, Tajland i Maleziju.

Koje su prednosti kencura za zdravlje?

Osim što je začin, u stvari kencur ima niz pogodnosti koje su dobre za zdravlje, uključujući:

1. Lijek protiv kašlja

Tradicionalna biljka Kencur pomiješana sa soli odavno je poznata kao lijek za iskašljavanje sluzi. Uzimanje može olakšati disanje i brže ublažiti kašalj s sluzi. Osim što je lijek protiv kašlja, ispada da se ti biljni sastojci često konzumiraju od strane pjevača prije nego se pojave kako bi pomogli održati stanje glasnica u grlu i olakšali grlo.

2. Oslobodite se stresa

Istraživanje koje su proveli istraživači s ljekarničkog odjela Sveučilišta Jahangirnagar u Bangladešu pokazali su da ekstrakti biljke kencur, i rizoma / korijena i lišća, imaju antidepresivna svojstva na središnji živčani sustav koji mogu pružiti sedativni ili smirujući učinak.

Rezultati studije ojačavaju dobrobit kencura za zdravlje kao značajan sedativni učinak. Zato mnogi ljudi koriste kencur kao lijek koji se koristi za smanjenje učinaka stresa, tjeskobe, tjeskobe i depresije. Međutim, ovo istraživanje treba još istraživanja o učinkovitosti kencura za zdravlje ljudskog tijela.

3. Proljev lijek

Rezultati drugih istraživanja koje su proveli isti istraživači pokazali su da ekstrakt kencura sadrži dosta citotoksičnih i antibakterijskih tvari. Pa, čini kencur izborom za liječenje proljeva.

4. Glavni sastojak biljne medicine

U Indoneziji je kencur glavni sastojak koji se koristi za proizvodnju bilja, bilo da se radi o tradicionalnoj ili modernoj biljnoj medicini. Ovo biljno piće se često naziva kencur riža koja se proizvodi od mješavine riže, kencura, tamarinda i smeđeg šećera. Koristi kencura koje se prerađuju u biljna pića korisne su za povećanje apetita, prevladavanje probavnih problema, bolove u trbuhu, nedostatak daha, curenje iz nosa i glavobolje.

5. Ostale pogodnosti kencur

Osim mesa, lišće i korijenje galingale također imaju zdravstvene prednosti. Neke od prednosti koje su proizvedene od kencur lišća uključuju prevladavanje groznice, oticanja, reumatizma i drugih jer su protuupalna.

Dok je u korijenu, kencur ima koristi za liječenje zubobolje i peruti. I ne samo to, korijen kencura također se može koristiti za liječenje ozljeda mišića i oticanja. Trik, zgnječite kencur korijen s pregršt riže dok ne postane glatka. Zatim ga razmazati na dijelove tijela koji su ozlijeđeni ili otečeni.

5 Prednosti Kencura za zdravlje koje je šteta propustiti
Rated 5/5 based on 975 reviews
💖 show ads