sadržaj:
- Klicice se lako šire navikama ...
- 1. Grickanje nokta ili olovke
- 2. Otvorite nešto pomoću zuba
- 3. Kihnite i zatvorite kašalj pomoću dlana
- 4. Neka pramenovi kose na češlju
- 5. Blow svijeće rođendan
Iako ste marljivo oprali ruke i okupali se dva puta dnevno, u stvari, možda ćete i dalje širiti klice na način koji je potpuno neočekivan. Pokušajte provjeriti koliko od ovih pet navika volite raditi - svjesno ili nesvjesno?
Klicice se lako šire navikama ...
Prije nego što saznamo koje su trivijalne stvari koje mogu proširiti bolest, najprije saznajte koji su potporni čimbenici rizika.
Prvo je vaša ruka. Da! Iako izgleda čisto i mirisno, vaše su ruke "stambena zemlja" koja je idealna za bakterije. Barem ima oko 5000 bakterija koje žive u vašim rukama u svakom trenutku.
Drugi su objekti oko vas. Svi predmeti oko vas koji su čak i vrlo čisti, vjerojatno će i dalje biti posrednici u prijenosu bolesti. Klice, i one u obliku bakterija, virusa i gljivičnih spora, u osnovi uvijek lete u zraku i mogu sletjeti na bilo koju površinu.
Sve vrste mikroskopskih bića mogu preživjeti na neživim površinama najmanje 6 sati do 7 dana na sobnoj temperaturi. Kada dodirnete površinu objekta, automatski će se pomaknuti u ruke, izvijestili su Web MD.
Nadalje, nesvjesno dodirujete lice, trljajte oči, obrišite usne i radite druge stvari koje imaju potencijal za širenje bakterija na druge dijelove tijela. Zdravo ... zvuči strašno, ha?
Hay ... koje navike voliš raditi?
1. Grickanje nokta ili olovke
Vaši prijatelji, suradnici, ili čak i sami koji vole gristi nokte kad ste pod stresom? To nisu samo nokti koji su meta "grickalica", već i vrh olovke ili olovke.
Iako izgleda kao da je čavao ili olovka čista, ne znate koliko milijuna klica živi tamo. Osoba koja je nakon toga posudila vašu olovku također je sudjelovala u obroku bakterija jer nije znao da je tiskanica bila ujedena.
Osim toga, hobi grickanja noktiju, olovaka ili olovaka može izazvati ozljede koje mogu povećati rizik od infekcije. Drugim riječima, vaše su šanse za bolest još veće.
2. Otvorite nešto pomoću zuba
Mnogi ljudi radije otvaraju plastičnu ambalažu ili boce pomoću zuba, umjesto da se trude tražiti škare.
Iako ne samo da riskira oštećenje zuba, ona također ima priliku proširiti klice koje su bile pričvršćene na predmet tako da ulazi u vaša usta.
Istodobno, bakterije koje žive u ustima također se pomiču na ambalažu tako da se još uvijek mogu proširiti na druge ljude koji su uključeni u držanje pakiranja.
3. Kihnite i zatvorite kašalj pomoću dlana
Kada kašljete ili kihate, možete objema rukama refleksno zatvoriti usta, umjesto da ih uopće ne zatvarate i na kraju se kaže da su ljudi okolo prljavi.
Upravo ta metoda će posredovati u brzom širenju klica. Pokrivanjem usta dlanom, nesvjesno pomičite bakterije s dlana na nekog drugog kad dodirnete ili se rukujete.
Klica koja se upravo preselila u vašu ruku također će se pomaknuti na objekte koje dodirnete sljedeći. Širenje klica može biti i šire.
Pa, trebate početi činiti naviku da donesete maramicu ili maramicu da pokrijete usta. Ako ste zarobljeni, okrenite lice u naborima laktova ili unutarnjih ruku kada osjećate kašljanje ili kihanje. Zatim svaki put kad kašljete ili kišete, uvijek temeljito operite ruke.
4. Neka pramenovi kose na češlju
Nakon češljanja, sigurno ćete vidjeti nekoliko pramenova kose koji padaju između češlja. Hej ... koliko često čistiš češalj? Prljavi češalj uzrokuje oštećenu kosu koja se često podcjenjuje.
Zapravo, ne samo gubitak kose podnosi u vašem omiljenom češlju. Ostatak proizvoda za njegu kose, ulja skalpa i mrtvih stanica kože, također "migriraju" tamo i postaju hrana za bakterije koje su prethodno bile na površini češlja.
Kada se svaki put češalj ponovo, sve te stvari će se vratiti u kosu i oštetiti ljepotu vaše krune.
U idealnom slučaju, trebate marljivo čistiti i periti češljeve barem jednom mjesečno.
5. Blow svijeće rođendan
Studija objavljena u časopisu Journal of Food Research pronašla je nove činjenice koje su prilično jedinstvene. Kada raznesete rođendansku svijeću koja stoji uspravno na torti, tada će broj bakterija pronađenih na površini kolača narasti čak do 1400 posto!
Iako rijetki slučajevi prijenosa bolesti ispuštaju svijeće za rođendane, još uvijek postoji mogućnost širenja klica kad se pojedu.
