sadržaj:
- Medicinski video: ARONIJA - Koja su to ljekovita svojstva aronije?
- Prednosti čaja od kamilice za zdravlje
- 1. Imunitet
- 2. Olakšava menstrualnu bol
- 3. Olakšava stres
- 4. Spriječiti dijabetes
- 5. Dobro za kosu
- 6. Stvrdnjavanje alergija
Medicinski video: ARONIJA - Koja su to ljekovita svojstva aronije?
Jeste li ikada osjetili prednosti čaja od kamilice koji je dobar za tijelo? Da, kamilica je jedan od cvjetova koji se često koristi kao izvor biljnih lijekova koji su dobri za tijelo. Cvjetovi kamilice se češće koriste kao napitci za čaj, tako da ih prvo osušite. Želite li znati, što su svojstva čaja od kamilice za tijelo? Dođite, pogledajte objašnjenje sljedećeg članka.
Prednosti čaja od kamilice za zdravlje
1. Imunitet
Prve prednosti čaja od kamilice dobre su za jačanje imuniteta tijela. Budući da je čaj od kamilice dobar za suzbijanje različitih vrsta infekcija u tijelu, imunološki i imunološki sustav će se povećati ako redovito pijete čaj od kamilice.
U sadržaju čaja od kamilice nalaze se i fenolni spojevi koji sadrže anti-bakterije, koje su sposobne apsorbirati toksine iz hrane koju normalno jedete. Studija sugerira, pijem 5-6 šalica čaja od kamilice 2 tjedna redovito, imat će dobar utjecaj na tijelo u borbi protiv svih infekcija.
2. Olakšava menstrualnu bol
Ako volite osjećati bol tijekom menstruacije, tjeskobe i nelagode tijekom menstruacije, dobro je probati čašu čaja kamilice tijekom menstruacije. Zašto? Prednosti čaja od kamilice su one koje imaju protuupalne tvari i opuštaju u tijelu. Osim što olakšava bol tijekom menstruacije, čaj od kamilice također može odbiti nadimanje i bol u trbuhu zbog grčeva.
3. Olakšava stres
Stresan i paničan? Ne brinite, može se dogoditi svakome. Uz prednosti čaja od kamilice koji je bogat opuštajućim svojstvima, šalica čaja sama može smanjiti stres i tjeskobu na umu.
Kada se cvijet kamilice napravi u čaj, kada se uzme, povećat će razinu serotonina i melatonina u vašem tijelu što je dobro za smirenje i opuštanje. Pijte 2-3 šalice čaja od kamilice dnevno kako biste dobili prednosti. Ali zapamtite! Trudnicama se ne savjetuje da konzumiraju čaj od kamilice tijekom trudnoće, jer će povećati potencijal za pobačaj u fetusu.
4. Spriječiti dijabetes
Nekoliko studija u Velikoj Britaniji pokazalo je da su prednosti čaja od kamilice korisne u dijabetičara. Čaj od kamilice može biti koristan za smanjenje razine šećera u krvi u tijelu i reguliranje razine inzulina u krvi. Ali prije nego što konzumirate pića kamilice za svoj dijabetes, najbolje je da se prvo posavjetujete s liječnikom.
5. Dobro za kosu
Mnogi ljudi osjećaju prednosti čaja od kamilice u kosi. S protuupalnim tvarima, čaj od kamilice koji se rutinski konzumira olakšat će iritaciju vlasišta za one od vas koji vole svrab na glavi. Osim toga, fenolni spojevi mogu učiniti vašu lijepu kosu jakom po pramenu, a kosa izgleda deblje i mekše.
6. Stvrdnjavanje alergija
Čaj od kamilice izvor je antialergija za one od vas koji pate od alergija na miris i dodir biljaka. Na primjer, čaj od kamilice može prevladati alergije uzrokovane tratinčicama ili krizantemama. Zašto? Jer alergeni u cvjetovima kamilice koji su sušeni i napravljeni u čaj mogu modulirati imunološki odgovor ljudskog tijela na ovo cvijeće. Tada je anti-histamin u čaju od kamilice također koristan za smirivanje alergijskih reakcija u cijelom tijelu.
