sadržaj:
- Medicinski video: Sugar: The Bitter Truth
- Opasnost od odlaska lopte
- Memorija je smanjena
- Funkcija mozga je umanjena
- Tko su najosjetljiviji na opasnost od udarca loptom?
- Mogu li igrati glavu dok igram nogomet?
Medicinski video: Sugar: The Bitter Truth
U igri nogometa, voditi loptu je jedna vještina koja je prilično komplicirana, ali učinkovita u polju. Ponekad, ova tehnika može biti spasitelj utakmice za određeni tim. Dakle, nije ni čudo da nogometaši često predvode loptu kao tehniku obrane ili napada. Međutim, jeste li znali da iza učinkovitosti postavljanja lopte postoji opasnost koja vreba nogometaše? Spomenuta opasnost nije samo tjelesna, kao što je ozljeda ili trauma glave, znate. Pokazalo se da je glavom lopta imala značajan utjecaj na funkciju mozga. Često li udarate loptu? Pročitajte objašnjenje u nastavku kako biste saznali koje su opasnosti od napada lopte u vašem mozgu.
Opasnost od odlaska lopte
Dugo vremena, studije provedene na nuspojavama glave kugle bile su ograničene na fizičke učinke kao što je udar šoka ili ozljeda. Međutim, nedavno su mnogi istraživači počeli proučavati učinke ove tehnike na način na koji mozak radi i aktivira. Rezultati tih istraživanja pokazali su se vrlo iznenađujućim. Razmotrite sljedeće zaključke.
Memorija je smanjena
Studija koju je proveo Sveučilište u Stirlingu u Škotskoj pokušala je vidjeti učinak postavljanja lopte na pamćenje. U studiji su sudionici istraživanja zamoljeni da predstave loptu 20 puta. Nakon završetka sesije, sudionici su radili na testu kako bi testirali svoje pamćenje. Kao rezultat toga, pamćenje sudionika istraživanja smanjilo se za 41 do 67 posto. Utjecaj se osjetio odmah nakon treninga koji je vodio loptu. Na sreću, pamćenje sudionika vratilo se u normalu nakon 24 sata.
Funkcija mozga je umanjena
Druga studija koju je provela Medicinska škola Harvard pokazala je da postoji značajna razlika između mozgova nogometaša koji su često vodili loptu s mozgom plivača. Za razliku od nogometa, plivanje obično nije tako ranjivo na sudare ili traumu glave. Razlika istaknuta istraživanjima u Journal of American Medical Association je poremećaj ili abnormalnost frontalnog, temporalnog i zatiljnog režnja u mozgu nogometaša.
Prekinuti dijelovi mozga odgovorni su za kontrolu budnosti ili pozornosti, upravljanje vizualnim procesom i sposobnost razmišljanja složenog. Utjecaji koji se mogu osjetiti izravno su poremećaji ponašanja, promjene raspoloženja ili raspoloženje kao što su depresija i tjeskoba, te poteškoće sa spavanjem.
Tko su najosjetljiviji na opasnost od udarca loptom?
Iako je opasnost od napuštanja lopte već vrlo često izražena od strane zdravstvenih stručnjaka, nogometni sportaši ili oni koji vole igrati nogomet ne izgledaju toliko pogođeni upozorenjem o opasnosti. To je zato što je utjecaj koji se generira na funkcioniranje vašeg mozga svakodnevno vrlo prikriven tako da je teško razlikovati jesu li određeni poremećaji koje doživljavate generirani od strane glave ili drugih stvari, kao što su sudari s drugim igračima. Potres ili trauma na glavi koja je doživjela također je u opasnosti da uzrokuje kognitivno oštećenje. Dakle, ljudi koji su imali potres mozga postaju osjetljiviji na opasnost od napada lopte.
Djeca i adolescenti su također osjetljiviji na disfunkciju mozga zbog zaglavljivanja lopte. Kod djece i adolescenata mlađih od 14 godina, čija se tijela još razvijaju, mozak nije potpuno zastrt mijelinom. Mijelinska ovojnica služi za zaštitu živaca i emitiranje signala u mozgu. Dakle, dječji je mozak osjetljiviji na šokove ili sudare.
Osim toga, djeca starija od 5 godina će narasti do 90% glave odrasle osobe. U međuvremenu, njihovi vratovi još nisu bili dovoljno snažni da izdrže tako veliku glavu. Ako djeca glave loptu, primljeni pritisak postaje mnogo jači, tako da je i utjecaj na mozak veći.
Mogu li igrati glavu dok igram nogomet?
Djeca mlađa od 14 godina trebaju izbjegavati trening ili vježbati kretanje lopte kožnim kuglicama. Ako dijete ili tinejdžer želi vježbati dobru tehniku kretanja lopte, najbolje je to učiniti s plastičnim kuglicama najprije dok se glava i mozak ne razviju savršeno.
Opasnost od napuštanja kuglica za mozak odraslih još uvijek je potrebna daljnja istraživanja. Jer, još nije poznata opasnost od napada lopte koja će vas i dalje progoniti. Ako ste zabrinuti, trebali biste smanjiti učestalost postavljanja lopti kada trenirate ili se natječete u nogometu. Također se savjetuje da najprije ovladate tehnikom usmjeravanja lopte, na primjer, čvrsto zatvorite čeljust i zube prije nego što glava dotakne loptu. Tako možete smanjiti rizike koji mogu biti uzrokovani glavi i mozgu.
PROČITAJ TAKO:
- 4 Izvršavanje pogrešaka koje često uzrokuju pukotine
- 10 najčešćih vrsta sportskih ozljeda
- Prepoznajte simptome potresa mozga kod djece
