sadržaj:
- Medicinski video: Sura Al-Ahkaf ● Bosanski prevod značenja Kur'ana
- Neplodnost se razlikuje od neplodnosti
- Stvari koje se moraju pripremiti za trudnoću nakon što su prethodno osudili neplodnost
- 1. Redovita konzultacija s opstetričar
- 2. Primjena zdravog načina života
- 3. Dovršite cjepivo prije trudnoće
Medicinski video: Sura Al-Ahkaf ● Bosanski prevod značenja Kur'ana
„Čestitamo! Trudna si ... "Kratka rečenica koja iznenađuje i donosi dobre vijesti. Nakon mjeseci, ili možda godina osude za neplodnost, na kraju vas liječnik može proglasiti trudnom. Dakle, što bi trebalo biti pripremljeno i poznato da se suoči s ovom prvom trudnoćom? Više u ovom članku.
Neplodnost se razlikuje od neplodnosti
Mnogi ljudi koji misle da je neplodnost isto što i neplodna. Zapravo, to nije slučaj. Neplodnost se može pojaviti kod muškaraca i žena. Neplodnost je stanje zbog kojeg ne možete imati djecu.
Za muškarce se kaže da su neplodni ako ne mogu proizvesti spermu, ili mogu proizvesti spermu, ali je kvaliteta loša. Budući da je kvaliteta sperme loša, ona ne može oploditi jaja žena. Pa, za žene se kaže da su neplodne ako njihovi jajnici ne mogu osloboditi jaja, tako da jaja ne mogu biti oplođena spermom.
Dok je neplodnost stanje u kojem ste imali 1 godinu seksualnog odnosa bez kontracepcije, ali niste bili u mogućnosti zatrudnjeti ili imati djecu. Dobra vijest, neplodnost je još uvijek moguće imati djecu, ali naravno s više truda. Na primjer s lijekovima, terapijom ili operacijom. Uzrok osobe koja doživljava različitu neplodnost može biti posljedica hormonskih poremećaja, abnormalnosti cerviksa, oštećenja jajovoda, oštećenja zdjelice, liječenja raka ili nekih drugih stanja.
Stvari koje se moraju pripremiti za trudnoću nakon što su prethodno osudili neplodnost
Dobivanje vijesti o očekivanoj i očekivanoj trudnoći doista je vrlo ugodno. Nakon što prođete kroz razne borbe, konačno ćete vi i vaš partner uskoro biti dolazak djeteta. Evo nekih stvari koje možete pripremiti i obratiti pozornost tijekom prve trudnoće.
1. Redovita konzultacija s opstetričar
Baš kao i trudnoća općenito, trebate redovito konzultirati ginekologa kako bi osigurali stanje fetusa i vaše zdravlje u dobrom stanju. To je također učinjeno za one od vas koji se moraju podvrgnuti tretmanima plodnosti kao što su IUI ili IVF.
Međutim, ako ste imali povijest ponavljajućih pobačaja, prijevremenih trudova i zdravstvenih problema (npr. Dijabetes, hipertenzija), možete konzultirati specijaliste za trudnice s visokim rizikom.
2. Primjena zdravog načina života
Uglavnom ne samo tijekom trudnoće, u svakodnevnom životu primjenjujući zdrav životni stil je potrebno. Upoznajte uravnotežen unos povrća i voća. Kao dodatni nutritivni unos, možete uzeti vitamine za trudnoću koji sadrže folnu kiselinu s omega 3 dodatcima kako biste poboljšali zdravlje fetusa. Prestanite konzumirati alkohol i pušiti tijekom trudnoće.
Ako vaše stanje dopušta i liječnik to dopušta, pokušajte vježbati intenzitet svjetla nekoliko puta tjedno, kao što su hodanje, plivanje, vježbe trudnoće ili joga. Osim što tijelo bolje pristaje, sport također pomaže u kontroli prekomjerne tjelesne težine tijekom trudnoće. Ne zaboravite dobiti dovoljno sna i izbjegavati stres što je više moguće.
3. Dovršite cjepivo prije trudnoće
Za planiranje zdrave trudnoće, kako za vas tako i za vaše buduće dijete, odmah popunite popis potrebnih cjepiva prije trudnoće. Jedan od njih je cjepivo Žika.
Izbjegavajte odlazak na odmor u područja u kojima se virus Žika i dalje aktivno širi. Jer, Zika je uzrok ozbiljnih komplikacija u trudnoći koje su vrlo stvarne. Ne zaboravite da se prvo posavjetujete s liječnikom kako biste osigurali svoje zdravlje i fetus.
Osim toga, trebate naručiti kartu za odmor prije nego što vaša maternica dosegne treće tromjesečje, jer se u dobi od maternice morate pripremiti za porod.
