sadržaj:
- Medicinski video: Best Ayurvedic Hair Oil For Hair Growth And Thickness In India
- Izbor eteričnih ulja za uklanjanje strijama
- 1. Arganovo ulje
- 2. Gotu kola
- 3. Šipakovo ulje
- 4. Ulje nara i ekstrakt zmajeve krvi
- 5. Kokosovo ulje
- No, nemojte bezbrižno koristiti eterična ulja ako imate alergije
Medicinski video: Best Ayurvedic Hair Oil For Hair Growth And Thickness In India
Rastezljivost može biti najveći problem za većinu žena. Ove ružno crvenkaste bijele pruge obično se pojavljuju na rukama, bedrima ili trbuhu. Postoji mnogo načina na koje se možete nositi sa strijama. Jedan prirodan način je masiranje eteričnim uljima. Rutinski se izvode masaže eteričnim uljimaizblijediti strije s vremenom. Koji su izbor eteričnih ulja za uklanjanje strija?
Izbor eteričnih ulja za uklanjanje strijama
1. Arganovo ulje
Arganovo ulje sadrži mnogo vitamina A, vitamina E, antioksidanata, omega-6 masnih kiselina i linoleinske kiseline. Kada se primjenjuje na kožu, vitamin E povećava proizvodnju stanica za poboljšanje zdravlja kože.
Osim toga, arganovo ulje također može povećati proizvodnju kolagena i elastina koji su odgovorni za održavanje čvrstoće i elastičnosti kože.Jedan od uzroka strija je rastegnuta koža nakon gubitka težine ili debljanja, ili tijekom trudnoće.
2. Gotu kola
Gotu kola se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini i Ayurvedi za liječenje različitih vrsta kožnih problema. Prema istraživanjima iz 2013., spojevi u gotu koli pomažu u povećanju proizvodnje kolagena i povećanju snage kože.
U starijoj studiji iz 1991. godine uočeno je 100 trudnica. Prva skupina od 50 žena dobila je topikalnu kremu koja je sadržavala gotu kola, dok je skupini od 50 žena dobivala placebo kremu. Od 80 žena koje su završile ovu studiju, samo 14 žena imalo je grupu ljudi koji su bili u vlasništvustrijama u usporedbi s 22 žene u placebo skupini.
3. Šipakovo ulje
Šipakovo ulje se proizvodi od voća ili sjemena ruže. Prema istraživanju iz 2013. godine, hidratizirajuća sredstva koja sadrže ulje šipka mogu spriječiti udarcestrijama kod trudnica se pogoršava.
4. Ulje nara i ekstrakt zmajeve krvi
Ulje nara napravljeno je od sjemenki nara, a ekstrakt zmajeve krvi dolazi iz smole (soka) drveta suji (Dracaena) koja je crvena. Oba ulja sadrže antioksidanse koji su protuupalni.
Prema istraživanju provedenom na 10 žena s strijama i 10 žena bez strijama, Krema od ulja nara i ekstrakt zmajeve krvi može povećati elastičnost i vlagu kože kod svih sudionika. Istraživači navode da krema može pomoći u eliminiranju kremestrijama.
5. Kokosovo ulje
Kokosovo ulje je vrlo dobro poznato ne samo kao vitamin koji obogaćuje kosu, već i kao masažno ulje koje je korisno hidratizirati kožu.Sadržaj vitamina E u kokosovom ulju može poboljšati kožu i zaštititi kožu kako se ne bi rastezala i razbila. Kokosovo ulje je također antibakterijsko i antifungalno.
Istraživanje također navodi da sadržaj proteina kokosovog ulja može potaknuti regeneraciju stanica kože
No, nemojte bezbrižno koristiti eterična ulja ako imate alergije
Najčešća nuspojava korištenja eteričnih ulja je alergijska reakcija. Simptomi alergijske reakcije mogu biti osip, svrbež i crvenkasta koža. Da biste smanjili rizik od nuspojava, koristite kvalitetna eterična ulja i uvijek rastopite eterična ulja s nosačem. Neka ulja nosača uključuju ulje od slatkog badema, ulje jojobe, maslinovo ulje, kokosovo ulje, ulje iz grožđa, ulje iz sjemenki marelice i ulje pšeničnog sjemena.
