sadržaj:
- Medicinski video: Recept za pleteni kolač za Božić ili Uskrs - How to braid six braid challah
- Zašto koža postaje prugasta ako je često izložena suncu?
- Kako se nositi s prugama na rukama i nogama
- 1. Piling
- 2. Maske
- 3. Proizvodi za njegu kože
- Njega treba izbjegavati
- Spriječite ponovno pojavljivanje prugaste kože
Medicinski video: Recept za pleteni kolač za Božić ili Uskrs - How to braid six braid challah
Kada je koža na rukama i nogama dugo izložena suncu, boja kože će se promijeniti. To uzrokuje da koža ruku i nogu postane prugasta. Prugasta koža je sigurno vrlo uznemirujuća za vaš izgled, zar ne? U tu svrhu razmotrite sljedeći pregled kako biste vratili normalnu boju vaše kože, kao i načine kako spriječiti da koža postane prugasta.
Zašto koža postaje prugasta ako je često izložena suncu?
Koža ima prirodnu tamnu (smeđu ili crnu) boju zvanu melanin. Kada je koža izložena sunčevoj svjetlosti, koža oslobađa melanin kako bi smanjila ultraljubičasto (UV) zračenje. Kao rezultat toga, što je koža dulje izložena suncu, više se melanina proizvodi i naposljetku čini kožu smeđom ili crnom u usporedbi s područjem koje nije izloženo sunčevoj svjetlosti.
Kako se nositi s prugama na rukama i nogama
1. Piling
Piling s pročišćavati može se napraviti pomoću prirodnih sastojaka ili s kozmetičkim proizvodima. Ova metoda se vrši kako bi se vratila prugasta boja kože i dosadna koža uklanjanjem mrtvih stanica kože.
Morate izbjegavati privremenu sunčevu svjetlost kada je koža podvrgnuta procesu pilinga. Međutim, morate biti oprezni. Piling može učiniti vašu kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost nego prije. Stoga, posavjetujte se s dermatologom ako želite piling.
2. Maske
Osim pilinga, za vraćanje prugaste kože na ruke ili noge može napraviti masku. Postoji nekoliko prirodnih sastojaka maske koje možete koristiti na sljedeći način:
kurkuma
Citirano iz Healthlinea, iako nije dokazano da kurkuma olakšava kožu, jedna je studija pokazala da kurkuma može pomoći u zaštiti od oštećenja od sunca ako se napravi u kremu. Osim toga, kurkuma otkriva da kurkuma može pomoći u vlaženju kože.
Međutim, upotreba kurkume prilično je problematična, jer može obojiti odjeću i teško je ukloniti. Koristite sredstvo za čišćenje lica nakon što se maska kurkume upotrebljava kako bi se spriječilo žutilo na koži koje se nanosi na kurkumu.
Crni čaj
Studija je pokazala da ekstrakt crnog čaja može posvijetliti smeđu boju kunića u laboratoriju. Međutim, ovo istraživanje treba dalje provoditi na ljudima, osobito na domaćim maskama crnog čaja.
3. Proizvodi za njegu kože
Američka akademija za dermatologiju preporučuje uporabu proizvoda koji sadrže sastojke za liječenje i posvjetljivanje kože kako bi se prevladala prugasta koža, kao što su:
- Vitamin c
- Glikolna kiselina
- Retinoidi kao što su retinol, tretinoin, adaptalen gel ili tazaroten
- Kojic kiselina
- Azelaična kiselina
Gore navedeni aktivni sastojci mogu pomoći u uklanjanju smeđih mrlja ili tamne kože tako da se koža ljušti i potakne rast novih stanica kože. Neki od njih mogu usporiti proizvodnju melanina. Međutim, valja napomenuti da možete koristiti samo jedan proizvod za liječenje kako biste spriječili iritaciju ili nuspojave.
Neki od gore navedenih proizvoda obično se mogu koristiti pod nadzorom liječnika. Slijedeći savjet liječnika najbolji je korak za ponovno uspostavljanje normalnog tonusa kože.
Njega treba izbjegavati
Izbjegavajte tretman s maskama limuna, limete i sličnih agruma. Limun ili limeta mogu zaista pomoći podići mrtve, ali ne mogu smanjiti proizvodnju melanina.
Koristeći masku od limuna, limete i slično, ostavljajući kožu izloženu sunčevoj svjetlosti zapravo će uzrokovati opekline vaše kože. To je zato što sadržaj agruma čini kožu osjetljivijom na UV svjetlo.
Također, nemojte koristiti nepoznate proizvode za izbjeljivanje. Jer mnogi štetni proizvodi za izbjeljivanje sadrže živu ili steroide. Uvijek birajte proizvode koji su dobili odobrenje od POM-a, Ministarstva zdravstva i SNI-a.
Spriječite ponovno pojavljivanje prugaste kože
Prevladavanje izgorjele i prugaste kože nije lako. Zbog toga je najbolji način da to spriječite prije nego se desi vašoj koži. To je vodič za sprečavanje pruga na koži zbog izloženosti suncu.
- Izbjegavajte ili smanjite aktivnosti na otvorenom između 10 i 14 sati, kada je sunce jako vruće.
- Redovito koristite kremu za sunčanje (krema za sunčanje), iako vrijeme vani nije jako vruće. Nanesite kremu za sunčanje 15 do 30 minuta prije aktivnosti na otvorenom.
- Ako morate ići van kada je sunčeva svjetlost vrlo jaka, trebate koristiti kišobran ili šešir. Namjestite odjeću koju koristite tako da ruke i noge više nisu prugaste.
- Nosite rukavice kada vozite motocikl kako biste smanjili izlaganje sunca koži vaših ruku.
