sadržaj:
- Medicinski video: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created
- Mit o aknama 1: Što češće perete lice, to imate manje pimplesa
- Acne Mit 2: Krema za sunčanje može iritirati akne
- Mit o aknama 3: Akne će nestati kada ste odrasli.
- Pimple Mit 4: pasta za zube može liječiti vaše pimples.
- Mit o aknama 5: Stres uzrokuje akne.
- Acne Mit 6: Ne možete koristiti šminku lica kada imate akne.
- Acne Mit 7: Čokolada i soda mogu izazvati akne.
- Acne Mit 8: Stiskanje zita može ubrzati zarastanje akni.
- Mit o aknama 9: Slatka hrana i masna hrana čine je točkicama.
- Mit o aknama 10: Seks uzrokuje akne.
Medicinski video: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created
Acne je najčešći uvjet kože, koji pogađa mnoge ljude u određenim vremenima u njihovim životima. Puno informacija o aknama na internetu se širi među prijateljima i obitelji. Nekim se može vjerovati, ali neke su samo glasine. Evo 10 mitova o aknama o kojima ćemo raspravljati.
Mit o aknama 1: Što češće perete lice, to imate manje pimplesa
Održavanje kože je važno, ali čišćenje prečesto može učiniti kožu suhom. Morate oprati lice dva puta dnevno blagim sredstvom za čišćenje. Da biste spriječili suhu kožu, koristite hidratantnu kremu koja odgovara vašem tipu kože.
Acne Mit 2: Krema za sunčanje može iritirati akne
Iako neke kreme za sunčanje sadrže sastojke koji pogoršavaju stanje akni, krema za sunčanje važna je za zaštitu kože od oštećenja od sunca. Potražite pravu kremu za sunčanje za vaš tip kože. Postoje 2 vrste kreme za sunčanje: kemijska i fizička krema za sunčanje. Kemijska krema za sunčanje može uzrokovati reakciju vaše kože. Ako je vaša koža osjetljiva, upotrijebite kremu za sunčanje kao što je cinkov oksid.
Mit o aknama 3: Akne će nestati kada ste odrasli.
Akne su najčešće u adolescenata, ali mogu utjecati na odrasle osobe u dobi od 30, 40 i čak 50 godina. Ovo stanje se često naziva kao odrasle acne. Akne za odrasle obično uzrokovane hormonalnim promjenama ili tretmanom koji koristite. Kao i normalne akne, odrasle acne mora se odmah liječiti kako bi se spriječilo pogoršanje stanja akni.
Pimple Mit 4: pasta za zube može liječiti vaše pimples.
Možda ste čuli da se primjenom pasta za zube možete riješiti zita. Ovaj se mit smanjio s koljena na koljeno. Iako postoji neki sastojak koji može isušiti akne, pasta za zube se ne preporučuje za liječenje akni. Postoje mnogi drugi sastojci koji mogu iritirati zits, uzrokujući pimples postati crvena i upaljene. Koristite proizvode sa sastojcima za koje je dokazano da prevladavaju akne kao što su benzoil peroksid i salicilna kiselina.
Mit o aknama 5: Stres uzrokuje akne.
Stres može biti povezan s aknama, ali nije dokazano da uzrokuje akne. Taj odnos pokazuje da kada se osjećate pod stresom, hormon stresa kortizol se povećava u krvi. Kortizol može stimulirati ulje žlijezde povećati proizvodnju ulja, čineći kožu skloni acne.
Acne Mit 6: Ne možete koristiti šminku lica kada imate akne.
Ako vaši pimples nisu upaljene, možete koristiti proizvod za šminku lica posebno za kožu sklonu aknama. Možete je vidjeti na naljepnicama i potražiti pojmove kao što su "ne-aknegeni" ili "ne-komedogeni". Ovi proizvodi obično ne začepljuju pore. Također, ne zaboravite očistiti šminku prije spavanja.
Međutim, ako imate upaljene bubuljice, crvene i upaljene, izbjegavajte kozmetiku na licu, jer vašu kožu može nadražiti sastojci iz kozmetike.
Acne Mit 7: Čokolada i soda mogu izazvati akne.
Nema dokaza da čokolada i soda mogu uzrokovati akne. Čokolada i soda bogati su šećerom, što kožu izlaže riziku od akni. Postoji odnos između prehrane i kože, ali je potrebno više istraživanja koje pokazuju izravan uzrok. Ako ste zabrinuti za svoje akne, bolje je izbjegavati čokoladu i sodu.
Acne Mit 8: Stiskanje zita može ubrzati zarastanje akni.
Ako mislite da možete pravilno razbiti zits, razmislite ponovo. Rješavanje bubuljica može iritirati akne, čineći ga upaljenijim i možda ostavljajući tragove. Rizik je i širenja bakterija na okolne stanice kože, usporavajući proces oporavka.
Mit o aknama 9: Slatka hrana i masna hrana čine je točkicama.
Nema izravnih veza koje dokazuju da dijeta može uzrokovati akne. To ne znači da možete svakodnevno jesti pržene krumpire, čips i prženu piletinu. Pravilna prehrana važna je za vaše zdravlje. U redu je uživati u hrani s vremena na vrijeme. Ali važno je da vaša dijeta sadrži voće, svježe povrće i nemasno meso. Morate ograničiti namirnice koje su bogate šećerom i pržene.
Mit o aknama 10: Seks uzrokuje akne.
Seks je povezan s povećanjem razine androgena. Iako se pokazalo da androgeni uzrokuju akne, nema dovoljno dokaza da seks može uzrokovati akne.
Da biste saznali činjenice o aknama, možete konzultirati svog dermatologa. Razumijevanje uzroka akni može vam dati najbolje rješenje za rješavanje akni.
PROČITAJ TAKO:
- Sprečavanje i prevladavanje akni na leđima
- Siguran način za stiskanje akni
- 8 grešaka koje činite u prevladavanju akni
