sadržaj:
- Medicinski video: What really matters at the end of life | BJ Miller
- Zašto moram napraviti test gustoće kostiju?
- Tko bi trebao testirati gustoću kostiju?
- Kako mogu pročitati rezultate testa?
- Je li moja mineralna gustoća kostiju povezana s indeksom tjelesne mase?
Medicinski video: What really matters at the end of life | BJ Miller
Možda ste čuli pojam gustoće kostiju ili testa koštane mase, ili ponekad test mineralne gustoće kostiju (BMD). Svi se odnose na jedan zajednički test za određivanje zdravlja kostiju mjerenjem vaše koštane mase. Ovaj se test koristi za dijagnosticiranje osteoporoze, rizik od prijeloma i mjerenje vašeg odgovora na liječenje osteoporoze. Test možete ponoviti svake godine ili dvije. To će omogućiti liječnicima da vam dijagnosticiraju osteoporozu i osiguraju odgovarajući tretman za vas.
Iako postoji nekoliko načina za testiranje gustoće kostiju, najčešće se koristi metoda središnje apsorpcije, ili središnji DXA test. Ovaj test mjeri gustoću kosti u kuku i kralježnici. Drugi tip testa koštane mase je uređaj za testiranje gustoće kosti za mjerenje gustoće kosti u donjoj ruci, ruci, prstu ili peti.
Obično se testovi provode na lako lomljenim kostima kao što su kost donjeg dijela leđa, bedrena kost (uski vrat pored zgloba kuka) i kosti u vašoj ruci. Ali gustoća kosti se razlikuje u drugim dijelovima tijela. Ako rezultati testa na jednoj kosti pokažu da imate bolest kostiju, liječnik će možda htjeti pregledati i druge kosti.
Zašto moram napraviti test gustoće kostiju?
Testovi kostiju mogu se koristiti za mjerenje gustoće kostiju. Iz rezultata testiranja, vaš liječnik može:
- Pogledajte imate li slabe kosti ili osteoporozu prije nego stanje postane ozbiljnije.
- Predvidite i smanjite mogućnost budućih fraktura.
- Pogledajte je li liječenje za povećanje gustoće kostiju poboljšalo vaše stanje.
- Utvrditi radi li liječenje osteoporoze.
Tko bi trebao testirati gustoću kostiju?
Vaše kosti imaju sposobnost regeneracije, ali ta sposobnost će se oslabiti s godinama. Žene općenito imaju manju gustoću kostiju od muškaraca. Preporučuje se da sve žene starije od 65 godina moraju testirati gustoću kostiju. Ali ako ste mlađi od 65 godina i imate visoki rizik od prijeloma, i dalje morate uzeti test.
Osim dobi, postoji nekoliko znakova koji mogu biti upozorenje za vas testiranje gustoće kostiju. Ti znakovi uključuju:
- Vaša rendgenska snimka kralježnice pokazuje slomljenu kost ili gubitak kostiju.
- Bol u leđima s mogućim prijelomima kralježnice.
- Gubitak visine 1 cm ili više u jednoj godini.
- Ukupno smanjenje visine je 3 cm od vaše izvorne visine.
Kako mogu pročitati rezultate testa?
Nakon uzimanja testa dobit ćete T-rezultat: broj pokazuje vašu gustoću kostiju u usporedbi s prosječnim brojem zdravih odraslih osoba u dobi od 30 godina. Što je manji iznos koji imate, to je vjerojatnije da ćete imati bolest kostiju.
- Od -1 do +1: normalno.
- Od -1 do -2,5: Imate nisku koštanu masu, iako nije dovoljno niska da biste imali dijagnozu osteoporoze. Trebate razmisliti o traženju lijekova koji će spriječiti osteoporozu kako bi ublažili gubitak koštane mase i spriječili osteoporozu u vašoj budućnosti. Vaš liječnik može od vas tražiti da održavate zdrave navike kao što su konzumiranje hrane bogate kalcijem i vitaminom D i vježbanje držanjem tereta kao što su hodanje, trčanje ili ples.
- Od -2,5 ili niže: imate osteoporozu. Što je ocjena niža, osteoporoza je teža. U tom slučaju trebate uzimati lijekove.
Neki lijekovi mogu usporiti ili čak preokrenuti osteoporozu. Vaš liječnik će vam savjetovati da svake godine napravite test probira kako biste provjerili svoj napredak.
Drugi rezultat testa gustoće kostiju je Z-score: broj pokazuje vašu gustoću kostiju u usporedbi s prosječnim brojem vaše dobne skupine. T-score i Z-score se mogu razmjenjivati. Pedijatri koriste percentile za tumačenje djetetove visine.
Nijedan od ovih rezultata ne može predvidjeti rizik od prijeloma ako ne znate i njegovu dob. Budući da se T-score i Z-score mogu pretvoriti natrag i naprijed, vaša predviđanja loma su međusobno ista.
Je li moja mineralna gustoća kostiju povezana s indeksom tjelesne mase?
Indeks tjelesne mase, često poznat kao BMI, mjeri se visinom i težinom (BMI = težina / (visina * visina)). Mineralna gustoća kostiju (BMD) mjeri se skeniranjem kostiju.
Dokazano je da je vaša težina lakša, kada je vaš BMI <18,5, povećava se rizik od osteoporoze. Ako imate manjak, kosti su slabe i mogu se lako slomiti. Dakle, i BMI i težina mogu biti povezani s BMD. Postoje istraživanja o tome, ali rezultati variraju. Stoga uloga pretilosti kao faktora rizika za BMD, osteoporozu i niski prijelom ostaje nejasna.
