sadržaj:
- Medicinski video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- Važnost medicinskih informacija prije polaska
- Uvijek nosite s lijekovima
- Budite na oprezu dok ste u avionu
- Pazite na hranu tijekom putovanja
Medicinski video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Svatko, uključujući i vas, ima pravo putovati na omiljena mjesta. Međutim, imajte na umu da imate rak pluća. Evo nekoliko savjeta koje možete isprobati prije putovanja izvan kuće. Putovanje je sigurno i zabavno!
Važnost medicinskih informacija prije polaska
Svakako se prvo posavjetujte sa svojim liječnikom o planu putovanja. Pitajte o svom fizičkom stanju, je li moguće putovati ili ne. Liječnik će napraviti popis onoga što se mora pripremiti i učiniti tijekom putovanja. Medicinski zapisi koje liječnici obično pružaju uključuju:
- Upute za lijek / medicinu
- Popis alergija
- Dijagnoza i plan liječenja
- Koraci koje treba poduzeti u hitnim slučajevima
Uz bilješke liječnika, nemojte zaboraviti nositi dokumente o osiguranju i medicinske zapise u kopiji ili izvornom obliku ako je potrebno. Tijekom putovanja uvijek čuvajte informacije i sve važne kontakte. Ako putujete u inozemstvo, bolje je prevesti medicinske zapise na jezike koje razumiju lokalni ljudi.
Uvijek nosite s lijekovima
Pripremite dovoljno lijeka za svoje putovanje i uzmite rezervu za nekoliko dana. Morate znati da neke zrakoplovne tvrtke mogu zabraniti spremnike za kisik ili medicinsku opremu kao što su igle ili igle u kabini bez valjane dozvole liječnika. Stoga, za svaki slučaj, pripremite recept ili dopuštenje liječnika. Stavite lijek u poseban spremnik kako se ne bi miješali.
Budite na oprezu dok ste u avionu
Tlak zraka na avionu je svakako niži nego na kopnu. To može uzrokovati da se pluća stisnu, što otežava disanje. Kada se to dogodi, zamolite da zamijenite sjedala ili koristite spremnik kisika za normalno disanje. Također možete pokušati napraviti neke tehnike disanja kako biste prevladali ovaj problem.
Previše dugo sedenje može dovesti do pojave krvnih ugrušaka (tromboza). Budući da je opasno, pitajte svog liječnika kako spriječiti ovaj rizik. Promjene tlaka zraka također mogu uzrokovati oticanje limfnih čvorova (limfedem). Da biste izbjegli ovaj problem, koristite odjeću koja je labava i udobna, i odvojite vrijeme za šetnju po kabini najmanje jednom na sat kako bi se olakšala cirkulacija krvi.
Pazite na hranu tijekom putovanja
Iako putujete, imajte na umu zdravu prehranu. Međutim, kada putujete u područje s malim sanitarnim uvjetima, izbjegavajte konzumiranje vode iz slavine i kockica leda. Odaberite piti flaširanu vodu kako biste smanjili rizik od infekcije i trovanja hranom.
Imati rak pluća nije vaš razlog da se osjećate 'u zatvoru' tako što ćete ostati kod kuće. Ponekad putovanje može biti i najbolji lijek za vas. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste osigurali vašu sigurnost tijekom putovanja. Ako je putovanje zrakoplovom previše rizično, možete odabrati putovanje vlakom ili autobusom.
