sadržaj:
- Medicinski video: Budite na oprezu 5 načina na koja nehotice govorimo „NE“ Svemiru!
- 1. Budite cijepljeni
- 2. Naviknite se na pranje ruku
- 3. Budite oprezni s upotrebom igala
- 4. Znati kada dijeliti i što se može dijeliti
- 5. Siguran seks
- 6. Obratite pozornost na hranu i piće
- 7. Upoznajte povijest svoje obitelji
Medicinski video: Budite na oprezu 5 načina na koja nehotice govorimo „NE“ Svemiru!
Hepatitis je jedan od najvećih problema koji se javlja u Indoneziji. Ministarstvo zdravstva čak je spomenulo da su se u Indoneziji dogodili izvanredni događaji zbog brojnih indonezijskih ljudi pogođenih hepatitisom A i E.
Postoji pet tipova hepatitisa, naime hepatitis A, B, C, D i E. Svaki hepatitis ima drugačiji put prijenosa i prijenosa, ali oba su uzrokovana virusnim infekcijama. Infekcije virusom hepatitisa B i C mogu nastati zbog fizičkog kontakta i kontakta tjelesnih tekućina. Dok je prijenos hepatitisa A i E obično kroz vodu, hranu i životno ponašanje koje nije čisto. Hepatitis D je nastavak hepatitisa B, virusa hepatitisa B koji se nakuplja, a zatim formira virus hepatitisa D.
Različiti simptomi koji mogu biti uzrokovani hepatitisom su gubitak apetita, mučnina, povraćanje, bol u trbuhu, umor, vrućica, bol u zglobovima kostiju, oči i koža postaju žuti. Gotovo svi bolesnici s hepatitisom A mogu se izliječiti za nekoliko tjedana ili mjeseci. Za razliku od hepatitisa A, hepatitis B i hepatitis C su preteča kronične bolesti jetre koja može uzrokovati oštećenje jetrenih stanica, raka jetre, pa čak i smrti.
Kako onda spriječiti vas i vašu obitelj od virusnog hepatitisa? Evo nekoliko savjeta koje možete učiniti:
1. Budite cijepljeni
Vakcine protiv hepatitisa A i B pokazale su se učinkovitom metodom prevencije za smanjenje incidencije hepatitisa. Ovo cjepivo može se provesti jednim cjepivom ili drugim cjepivom. Ali do sada se hepatitis C ne može spriječiti cjepivom jer nema dostupnih cjepiva za prevenciju bolesti. Slijede cjepiva koja mogu spriječiti hepatitis A i B:
- Cjepivo protiv hepatitisa A (Havrix i Vata), dano dvaput za redom s odgodom od 6 mjeseci
- Cjepivo protiv hepatitisa B (Recombivax HB, Comvax i Engerix-B), koje je cjepivo napravljeno od neaktivnog virusa i može se dati 3 ili 4 puta u 6 mjeseci.
- Kombinacija cjepiva protiv hepatitisa A i B (twirinx), što je cjepivo koje se dijeli na 3 serije.
Za djecu, prvo cjepivo se može dati kada su djeca starosti od 12 do 23 mjeseca. Za žene koje su trudne, bolje je o tome razgovarati s liječnikom zbog straha od utjecaja na zdravlje fetusa koji sadrže. Kada se cjepivo daje osobama s rizikom od hepatitisa, tijelo će se stimulirati na stvaranje antitijela. Ta će se antitijela "boriti" protiv virusa hepatitisa ako u bilo koje vrijeme uđu u tijelo.
2. Naviknite se na pranje ruku
Napravite naviku u vašoj obitelji da pere ruke prije i poslije obroka, nakon kupanja, te prije i nakon obrade sastojaka hrane. To može spriječiti vas i vašu obitelj u dobivanju hepatitisa, osobito hepatitisa A i E, jer se bolest širi iz fecesa (fecesa) na konzumaciju hrane / pića. Osim toga, važno je održavati vaše tijelo čistim pa je rizik od dobivanja hepatitisa sve manji.
3. Budite oprezni s upotrebom igala
Igle ili druga nesterilna medicinska oprema mogu biti sredstvo širenja hepatitisa. To mora posebno paziti medicinsko osoblje koje izravno kontaktira osobe s hepatitisom. Osim toga, upotreba igala proizvoljno, kao što su iglice koje se koriste za izradu tetovaža ili igala koje se koriste naizmjenično kada se koriste zabranjene droge, može biti najvjerojatniji i često uzrok hepatitisa.
4. Znati kada dijeliti i što se može dijeliti
Dijeljenje s drugima nije loša stvar, ali vi i vaša obitelj morate znati kada je pravo vrijeme za dijeljenje i koje stvari treba dijeliti. Dijeljenje stavki kao što su igračke, knjige ili druge stvari možda nisu problem. Ali dijeljenje četkica za zube, britve, grickalica za nokte i raznih osobnih predmeta može povećati rizik od dobivanja hepatitisa. To uključuje medicinsku opremu koja je u izravnom kontaktu s tjelesnim tekućinama ili krvlju nositelja. Treba izbjegavati uporabu s ovim uređajima kako bi se spriječio prijenos hepatitisa. Jer, ponekad pacijenti koji doživljavaju hepatitis ne pokazuju simptome i znakove koji su vidljivi, pa odaberite koje stavke možete dijeliti i koje se ne mogu dijeliti.
5. Siguran seks
Tri od pet vrsta hepatitisa, prijenos je uzrokovan spolnim odnosom. Dakle, važno je da znate povijest bolesti vašeg partnera. Ako vaš supružnik ili obiteljski partner ima povijest hepatitisa, trebali biste imati seksualne odnose pomoću kondoma.
6. Obratite pozornost na hranu i piće
Iako ste vi i vaša obitelj navikli da čistite hranu i tijelo pranjem ruku čistim, imajte na umu ono što ćete vi i vaša obitelj pojesti jer ne mora nužno osoba koja priprema hranu ili piće biti čista poput vas i vaše obitelji. Sirova hrana, zapravo teži riziku prijenosa hepatitisa, stoga je bolje ako jedete izvan kuće, odaberite jelovnik čija je hrana zajamčeno zrela. Ako putujete, a sanitarije oko okoline nisu čiste, izbjegavajte piti sirovu vodu i bolje je kupiti flaširanu mineralnu vodu.
7. Upoznajte povijest svoje obitelji
Otkrijte ima li u vašoj obitelji nekoga tko je prije imao hepatitis, ako je tako, onda biste vi i vaša obitelj trebali biti barem više svjesni rizika od prijenosa koji se mogu pojaviti. Provodite cijepljenje na vrijeme kako biste spriječili pojavu hepatitisa.
Također pročitajte
- Kako se hepatitis B može razviti u primarni rak jetre
- Vodič za one od vas koji žive s hepatitisom C
- 5 Važne činjenice o hepatitisu koje trebate znati
