sadržaj:
- Medicinski video: Inside the Superhuman World of the Iceman
- Različiti načini za kontrolu boli od raka
- Akupunktura
- Đumbir čaj
- Smijeh
- Vježba i dijeta
- Lijekovi protiv bolova
- Začinite čili u prahu u vodi
- Vitamin B-2
- Tehnika oslobađanja emocija
- Meditacija
- Kurkuma
Medicinski video: Inside the Superhuman World of the Iceman
Bol u raku grlića maternice može uzrokovati bol u kostima, pa čak i kroničnu bol na stranama tijela ili leđima uzrokovanu oticanjem bubrega. Međutim, postoji mnogo načina na koje vi i vaša obitelj možete učiniti da biste kontrolirali svoju bol.
Različiti načini za kontrolu boli od raka
akupunktura
Postoji nekoliko studija koje otkrivaju učinke akupunkture u smanjenju bolova u mišićima ili bolovima u kostima kod nekih osoba s bolovima u raku grlića maternice. Akupunktura pomaže tijelu da otpusti brojne kemikalije koje vam mogu dati olakšanje, osobito kada bol u raku uzrokuje grčeve mišića koji pogoršavaju bol.
Đumbir čaj
Šalica čaja od đumbira je prirodno rješenje koje se smatra vrlo učinkovitim u liječenju boli. Osim toga, načini rješavanja boli od raka ne uzrokuju nuspojave i poboljšavaju vaše stanje, zahvaljujući vrijednosti lijeka. Možete piti čaj od đumbira 4-5 puta dnevno, osobito ujutro, ali ga ne pijte noću. Također možete žvakati komad đumbira kad god se bol osjeća sjajno.
smijeh
Kada se rak grlića maternice pojavi, obično se osjećate loše i uvijek razmišljate o tome. Uklanjanje fizičkog stresa smijanjem učinka je bolje nego što ste mislili. Možete gledati zabavne videozapise ili zamoliti obitelj da ispriča viceve. Smijeh također opušta um i pomaže smanjiti tjeskobu i nervozu. Pokušajte se smijati kada se morate nositi s boli.
Vježba i dijeta
Kombinirajući vježbanje i zdravu prehranu, možete se nositi s boli i umorima mišića povezanih s rakom vrata maternice i liječenjem. Tjelovježba pomaže vam da steknete imunitet i boriti se protiv raka, uz sprečavanje daljnjeg ponavljanja. Osim toga, dijeta je odgovorna za liječenje raka vrata maternice i boli. U jelovnik trebate dodati svježe voće i povrće jer pomažu u smanjenju boli uzrokovane rakom.
Lijekovi protiv bolova
Morate spriječiti bol, a ne liječiti ga. Preporučuje se da uzimate lijekove prije nego se bol pogorša. Osim toga, morate slijediti upute liječnika i ne koristiti više doza. Dobro je za vas uzeti lijekove protiv bolova oko pola sata prije vježbanja što može uzrokovati bol.
Začinite čili u prahu u vodi
Što je više začinjeno, više se osjećate bolje. Možete probati pola grama Naga Bhut Jolokia praška iz Indije. To se smatra vrlo vrućim čilijem. Istraživanje je pokazalo da su žene s rakom osjetile bol koja se smanjila na 80% kada je koristio ovaj prah tri do četiri puta dnevno. Tada se osjećao bolje nego što se osjećao u protekle dvije godine.
Vitamin B-2
Vitamin B-2 je u vodi topiv vitamin koji se koristi za sprječavanje rastućih stanica ili stanica raka u cerviksu. Osim toga, ovaj vitamin može vam pomoći u popravljanju oštećenja tkiva vrata maternice, smanjiti upalu cervikalnog i reproduktivnog sustava, ukloniti ljudske papiloma viruse i smanjiti rizik od cervikalne displazije. Dobar izvor vitamina B-2 su jetra, utvrđene žitarice, gljive, jaja, bademi, mlijeko i srdele.
Tehnika oslobađanja emocija
Ovu metodu možete napraviti tako da dodirnete kažiprst i srednji prst na energetskom meridijanskom tijelu tijela. To djeluje na poticanje i obnovu poremećenog protoka energije i često eliminira bol i još mnogo toga. Dokazano je da ova tehnika djelotvorno ublažava bol.
meditacija
Meditacija ima metodu koja vam može pomoći u liječenju boli raka grlića maternice bez upotrebe lijekova. Iako različite tehnike meditacije imaju različite učinke na vašu bol, može se zaključiti da meditacija poboljšava vaše fiziološke i fizičke probleme, a zatim zajedno s vašom boli.
kurkuma
Upotrebom biljaka za liječenje boli raka vrata maternice, zašto ne? Kurkuma, koja se također naziva Curcuma longa, pruža mnoge prednosti za vaše zdravlje. Kurkuma poboljšava funkciju vašeg imunološkog sustava, smanjuje cervikalnu upalu, uništava ljudske papiloma viruse, smanjuje simptome raka vrata maternice kao što su teška ili pretjerana krvarenja i bol u zdjelici, liječi lezije i ograničava širenje stanica raka vrata maternice.
Evo 10 savjeta koje možete učiniti kako biste liječili bol zbog raka vrata maternice. Neke metode mogu djelovati za ljude, ali ne i za vas, stoga budite strpljivi i pokušajte promijeniti način na koji ne pomažete bol u raku. Ako vaše tijelo reagira na bilo koju metodu, posavjetujte se s liječnikom što je prije moguće.
