sadržaj:
- Medicinski video: KAKO NAJBRŽE IZBELITI ZUBE KOD KUĆE
- Kako izbijeliti zube
- 1. Rutinski stomatološki pregled
- 2. Tehnika četkanja zuba
- 3. Izbjeljivanje zubi
- 4. Korištenje slamke za piće
- 5. Četkujte zube
Medicinski video: KAKO NAJBRŽE IZBELITI ZUBE KOD KUĆE
Što mislite o lijepom osmijehu? Jesu li bijeli zubi jedan od njih? Zubi su najteža supstanca vašeg tijela. Osim što vam pomažu u žvakanju hrane koja ulazi u vaša usta, vaši zubi također igraju ulogu u pomaganju da govorite. Općenito, u ustima odrasle osobe ima oko 32 zuba koji su se pojavili kada ste napunili 13 godina. Evo nekoliko načina za izbjeljivanje zubi koje možete isprobati.
Kako izbijeliti zube
1. Rutinski stomatološki pregled
Rutinska učestalost vašeg stomatološkog pregleda zasigurno će odrediti samo vaš stomatolog. Općenito, ako redovito provjeravate zube, vaš će vas stomatolog tražiti da se vratite za sljedeća tri do šest mjeseci. Tijekom ove rutinske stomatološke provjere, zubi će biti očišćeni kako bi se smanjila mrlja hrane i pića koju konzumirate.
2. Tehnika četkanja zuba
Četkanje zubi znači četkanje svih dijelova zuba, uključujući i jezik. Ali često kad perete zube, ne shvaćate, zaboravljate četkanje na dno desni. Zapravo, četkanje zubi formiranjem kuta pod kutom od 45 stupnjeva prema desni može vam pomoći doći do tog dijela zuba koji možda nećete dosegnuti. Korištenje električnih četkica za zube također je dopušteno za proizvodnju pravilne tehnike četkanja zuba.
3. Izbjeljivanje zubi
Korištenje sastojaka za izbjeljivanje zubi u obliku gela koji se nanosi na zube jedna je alternativa koju možete učiniti ako želite izbijeliti zube. Sastojci korišteni u ovom tretmanu su uglavnom sastojci koji sadrže spojeve peroksida koji mogu dati bijelu boju zubima. No, zubni se tretman treba obaviti pod nadzorom vašeg stomatologa. Korištenje pogrešnog izbjeljivača zuba može učiniti vaše normalne zube osjetljivima.
4. Korištenje slamke za piće
Žuti zubi mogu biti uzrokovani nasljednošću, ali više od toga, postoji nekoliko drugih čimbenika koji mogu uzrokovati da zubi postanu žuti, uključujući pušenje i piće koje mogu dati boju zubima. Korištenje slamki može se učiniti kako bi se izbjeglo davanje boje od pića do zuba, kao što su kava ili druga obojena pića.
5. Četkujte zube
Osim pića, neke namirnice također mogu ostaviti boju zubima. Redovito pranje zuba najmanje dva puta dnevno može pomoći u smanjenju učinaka ove hrane. Ali ako ova metoda i dalje ne funkcionira, možete zamijeniti pastu za zube pastom za zube koja je posebno dizajnirana za izbjeljivanje zubi. Ova vrsta pasta za zube općenito ima poseban sadržaj koji je u stanju oguliti boju hrane ostavljene na zubima.
