sadržaj:
- Medicinski video: Suspense: 'Til the Day I Die / Statement of Employee Henry Wilson / Three Times Murder
- Važnost zubnog konca za korisnike stremena
- Kako koristite zubni konac?
- Ostali savjeti i trikovi za korisnike stremena
- Dentalna kontrola liječniku
- Pranje zuba na pravi način
- Smanjite slatku hranu i tvrde i ljepljive teksture
Medicinski video: Suspense: 'Til the Day I Die / Statement of Employee Henry Wilson / Three Times Murder
Zapravo, uz pomoć stremena morate biti marljiviji u čišćenju zuba. U stvari, korisnici stremena ne čiste samo zube četkicom za zube. Da, možda vam je teže očistiti zube nakon upotrebe stremena. Dakle, trebate biti spremni za konac za zube tako da su vam usta i zubi čisti.
Važnost zubnog konca za korisnike stremena
Čišćenje zubi kada koristite ove proteze je vrlo obvezno. Jer, rizik od nakupljanja plaka i prljavštine će biti lakši kada koristite braces, a ne ne. Dakle, da biste bili još čišći potreban vam je zubni konac.
Nije li dovoljno očistiti zube? Naravno da ne, čak i korisnici proteza trebaju zubni konac kako bi zubi i zubi bili čisti.
Zubni konac je stvoren za čišćenje prljavštine između zuba, mjesta koje je teško doći četkicom za zube. Pogotovo kad koristite uzengije, neka područja postaju sve teža za čišćenje četkicom za zube, zar ne? Pa, zubni konac može pomoći.
Stoga, ljudi s uzengijama trebaju zubni konac barem koristiti zubni konac jednom dnevno.
Iako je upotreba zubnog konca uistinu dugotrajnija, ova je tehnika vrlo važna za čišćenje među zubima ljudi s protezama.
Kako koristite zubni konac?
Tehnike flossinga vrlo su važne za čišćenje hrane i plaka između zuba. Svakodnevno čistite zube 10-15 minuta, od pranja zuba i dodavanja zubnog konca.
- Izrežite komad pređe dužine oko 40 cm
- Stavite nit između žice i zuba. Preporučamo da koristite zubnu konac ispred zrcala tako da možete vidjeti gdje je točno umetnut zubni konac
- Pričvrstite krajeve zubnog konca na kažiprst
- Nježno, uđite u zubni konac za stremen i stavite ga na stranu između zuba. Gurnite konac prema gore i dolje. Pobrinite se da pomičete zubni konac između zuba jedan i drugi, te između zubnog mesa.
- Zatim nježno uklonite konac iza žice. Nemojte se odmah vući, pažljivo zaglaviti u aparatićima.
- Prijeđite na sljedeći zub koji želite očistiti. Koliko god je to moguće ne povlačite stremena s pređom. Obratite pažnju na to gdje se nalazi konac koji ste stavili, zatim pritisnite i pomaknite da očistite zube.
- Svakako pomaknite konac s obje strane zuba tako da je sve bez prljavštine na koju se ne može doći četkicom za zube.
- Zatim isperite usta kako biste isprali očišćene zube.
Čišćenje zuba koncem zuba dopušteno je svaki dan, kako bi se spriječilo nakupljanje plaka u ustima. Zubni konac se također ne može zamijeniti drugim sredstvima, kao što je voda za ispiranje usta. Oba čiste zube i usta na različite načine.
Također, ne dopustite da vaše zubne desni krvare, dok krvarite, ako krvarite, to znači da su vaši pokreti preteški.
Ostali savjeti i trikovi za korisnike stremena
Osim zubnog konca, obratite pozornost i na sljedeće:
Dentalna kontrola liječniku
Redovito čistite zube kod kuće i uvijek dolazite kod zubara da redovito mijenjaju gumu i čiste zube. Odlazak kod zubara je vrlo važan jer se kod liječnika vaši zubi mogu optimalnije očistiti.
Pranje zuba na pravi način
U idealnom slučaju koristite posebnu četkicu za zube za korisnike ili također možete koristiti električnu četkicu za zube. Odaberite mekanu četkicu za zube.
Posljednje, ali ne i najmanje važno, mora se uzeti u obzir i način kako četkate svoje pokrete. Očistite zube kružnim pokretima na svakom stremenu. Ovo kružno kretanje izvodi se ispred uzengije, iz gornjeg dijela stremena i iz donjeg dijela stremena.
Ako ne možete očistiti zube nakon jela, isperite usta da biste se riješili ostataka hrane koji su uključeni.
Osim toga, možete koristiti i malu četkicu za zube (interdentalna četkica) kako biste uklonili ostatke prljavštine koja je još uvijek pričvršćena.
Smanjite slatku hranu i tvrde i ljepljive teksture
Slatka hrana lako pokreće pojavu stvaranja plaka i propadanja zuba. Ako su vaši zubi s uzengijama ispunjeni plakovima, bit će ih još teže očistiti. Dakle, bolje, spriječiti smanjenje slatke hrane.
Također smanjiti ljepljive slatkiše poput slatkiša, jer to može staviti i povući na žicu stremen. Isto tako, s hranom s tvrdim teksturama, trebate smanjiti hranu s tvrdom teksturom jer može oštetiti vaše naramenice ili je može učiniti laganom.
