sadržaj:
- Medicinski video: Drama komedija sa prevodom - To mora biti to mesto (2011)
- 5 razloga zašto se kreće od ex nije lako
- 1. Osjećaj vrlo loše zbog raskida
- 2. Okrivljavanje sebe
- 3. Odbijte prihvatiti da je sve gotovo
- 4. Osjetite da je pola njegova života nestalo
- 5. Ne mogu prihvatiti ulaz od drugih ljudi
Medicinski video: Drama komedija sa prevodom - To mora biti to mesto (2011)
Nije lako oporaviti se od slomljenog srca zbog prekida. Međutim, ako želite i pokušati krenuti dalje, to neće biti teško. Postoji nekoliko stvari koje otežavaju kretanje. To može biti zato što vaš vlastiti stav koji ne shvaćate zapravo odbija krenuti od prethodnog odnosa. Evo nekoliko razloga zbog kojih ne možete krenuti dalje od svog bivšeg.
5 razloga zašto se kreće od ex nije lako
1. Osjećaj vrlo loše zbog raskida
Naravno, ako se osjećate tužno nakon raskida s partnerom, ali čineći da ti osjećaji postanu dugotrajni, još ćete teže nastaviti dalje. Umjesto logičkog i realističnog razmišljanja, uhvatit ćete se tuge.
Nemojte također pretjerivati u ovom problemu, na primjer uvjeriti sebe da nećete zaboraviti sjećanja i bol zbog odvojenosti od vašeg bivšeg. Te misli i osjećaji čine vas još težim za kretanje.
Oslobodite se loših misli i uvjerite se da možete živjeti sljedeće dane bez bivših.
2. Okrivljavanje sebe
Mnogi ljudi koji su teško premjestiti od bivših zbog sebe okrivljuju, pretpostavljaju da je onaj koji je napravio romantičnu vezu potresen. Možda ćete često reći sebi "ako samo nisam to učinio" ili "pokušati onda nisam to učinio". Samo nastavite razmišljati i pozicionirati da je sve što se događa vaša krivnja.
Ako i dalje krivite sebe, bol i tuga nakon raskida s prvim nikada neće nestati. Zapravo, to će vas učiniti više pod stresom, pod stresom pa čak i depresivnim.
Uostalom, okrivljavanje sebe za problem koji je prošao neće poboljšati vašu trenutnu situaciju. Dakle, naučite prihvatiti da je to doista problem s kojim se morate suočiti.
3. Odbijte prihvatiti da je sve gotovo
Da biste stvarno mogli krenuti dalje, morate biti spremni otpustiti posljednji problem u potpunosti. Doista, neće biti moguće zaboraviti i nestati u kratkom vremenu, ali pokušajte ga malo-pomalo prihvatiti.
Mnogi ljudi nakon odlaska iz ljubavi i dalje se nadaju da će se vratiti svom bivšem, osjećajući da odnos zapravo nije završen.
Ako je već razdvojena i odluka koja je donesena s velikom odlučnošću, nemojte se nadati bivšoj. To će vam samo otežati da nastavite dalje, mučite sebe i čak zatvorite priliku za uspostavljanje novih odnosa.
4. Osjetite da je pola njegova života nestalo
Možda će biti sve teže ići dalje ako ste imali predug odnos. Pogotovo ako se susrećete gotovo svaki dan. Sada, nakon raskida, osjetit ćete da je nešto drugačije i da nedostaje vašoj rutini.
Ne samo da mora biti tako, to bi moglo biti teško, ali prije nego što upoznate bivšeg, još uvijek možete živjeti kao i obično, zar ne? Razmislite o pozitivnim stvarima i riješite se predrasuda koje će vas učiniti plijenom i postati teško kretati se dalje.
Možete raditi druge nove aktivnosti i ne razmišljati o stvarima koje su povezane s vašim bivšim i otežati vam da ih zaboravite.
5. Ne mogu prihvatiti ulaz od drugih ljudi
Za neke ljude pripovijedanje priča najbližoj osobi je način za oporavak od boli odvajanja. Obično odlučite podijeliti tu bol s prijateljima kako biste smanjili svoje osjećaje i misli.
Prijatelji mogu biti dobri slušatelji, pružiti vam ramena za plač. Ali prije ili kasnije prijatelj može reći i stvari koje ne želite čuti. Na primjer, zamolite vas da odmah krenete dalje i date kritike o svojim greškama u odnosu koji se nasukao.
Možda zvuči bolnije ako vas vaši prijatelji okrivljuju. Međutim, ako je doista tako, nikad ne boli slušati prijatelje kritike i sugestije. To će vam također pomoći da ne učinite istu stvar u sljedećem novom odnosu.
