sadržaj:
Medicinski video: Orgazam - kako utječe na naše tijelo
Iako razlozi za seks mogu biti vrlo raznoliki i složeni, postizanje orgazma općenito je glavni cilj. Jedna stvar koju mnogi ljudi mogu odobriti je da je orgazam vrlo intenzivno ugodno iskustvo.
Dakle, što je orgazam?
Kada sumnjate, otvorite rječnik. Oxford English Dictionary definira orgazam kao "nagli pokret tijela; kao što su napadi, kontrakcije ili vibracije uslijed porasta seksualnog uzbuđenja. "
Merriam-Webster detaljnije opisuje ovo seksualno iskustvo navodeći da je orgazam niz fizičkih znakova i simptoma koji se javljaju na vrhuncu seksualnog užitka koji se obično karakterizira ejakulacijom sperme kod muškaraca i vaginalnim kontrakcijama kod žena.
Vodeći istraživač seksa, Dr. Alfred Kinsley je jednom rekao da se orgazam može usporediti s vrhuncem crescenda u glazbenoj kompoziciji. Prema njemu, orgazam je seksualni užitak koji se odvija postupno, od smirenosti koja postaje sve glasnija, a završava tišinom.
Tri faze reakcije tijela prije orgazma
Citirani iz WebMD-a, William Masters i Virginia Johnson (dva istaknuta seksualna terapeuta) skovali su izraz "odgovor seksualnog ciklusa" kako bi opisali slijed događaja koje tijelo prelazi kada je vlasnik seksualno uzbuđen i sudjeluje u seksualno stimulativnim aktivnostima (penetrativni seks, masturbacija, predigra, itd.)
Odgovor na seksualni ciklus podijeljen je u četiri faze: seksualno uzbuđenje, stabilno razdoblje, orgazam i rezolucija. Ne postoji jasna granica gdje započinje i završava pozornica - sve su to dio trajnog procesa seksualnog odgovora. Imajte na umu da je ovaj ciklus vrlo općenit prikaz onoga što se događa svakom tijelu kada postanemo seksualno uzbuđeni. Postoje mnoge varijacije između pojedinaca, kao i između različitih seksualnih događaja.
I muškarci i žene prolaze kroz ove četiri faze, jedina razlika je vrijeme. Muškarci obično postižu orgazam za vrijeme seksualnog odnosa, dok ženama može biti potrebno do 15 minuta da dođu do iste točke.
1. Što se događa s tijelom kada dobije seksualnu želju
Ova faza obično počinje unutar 10-30 sekundi nakon erotske stimulacije i može trajati nekoliko minuta do nekoliko sati.
čovjek: Penis postaje lagano uspravan. Testisi nabubre, skrotum se steže, a penis počinje emitirati tekućinu prije ejakulacije. Čovjekove bradavice također mogu ojačati i podići.
žena: Počinje podmazivanje vagine. Vagina bubri i produžava. Vanjske usne, unutarnje usne, klitoris, a ponekad i grudi počinju bujati. Grudi postaju pune.
Obojica: Mišići se stežu, zjenice se povećavaju, a vaš prag boli raste. Povećava se broj otkucaja srca, krvni tlak i disanje.
Povećana je vazokongestija, ili oticanje tkiva uzrokovano dodatnim protokom krvi, što uzrokuje tri uobičajena znaka uzbuđenja: bradavice su zategnute, crvena koža i erekcija.
U isto vrijeme, mozak je preplavljen snažnim hormonima: posebno dopaminom i oksitocinom. Dopamin, koji je prvi put objavljen, potiče motivaciju - u tom kontekstu, motivaciju za postizanje orgazma. Oksitocin, koji dolazi kasnije, čini da se osjećate vezani (zbog čega se naziva "hormon koji grli").
Kao par hormona, ova dva neurotransmitera mogu objasniti zašto se osjećamo trenutno - čak i na trenutak - da budemo vezani za naše partnere kada počnemo osjećati uzbuđenje. Izvještavanje iz Rafinerije 29, geografija mozga svijetli kao vatromet tijekom seksualnog uzbuđenja: pola tuceta dijelova mozga postaju aktivni, uključujući amigdalu (koja je povezana s emocijama), hipokampusom (koji je povezan s upravljanjem pamćenjem) i prednjom insulom (pomaže u procesu fizičkih osjećaja).
Muški i ženski mozak ne reagiraju uvijek na isti način na stimulaciju uzbuđenja. Muškarci pokazuju dublju aktivnost mozga u amigdali dok žene gotovo da i ne postoje.
2. Što se događa s tijelom tijekom stabilnog razdoblja (plato)
Ako se seksualna stimulacija nastavi, pojavit će se sljedeća faza ciklusa seksualnog odgovora. Ova faza, koja se naziva stabilna faza (plato), može ili ne mora biti izražena, bilo verbalno ili putem akcije ili ponašanja.
čovjek: Testisi se uvlače u skrotum. Penis postaje potpuno uspravan.
žena: Vaginalne usne postaju sve ispupčenije. Tkiva vaginalne stijenke, jedna trećina vanjskog dijela, nabubre zbog toga što su ispunjena krvlju, a vaginalni otvor sužava. Ženka klitoris postaje vrlo osjetljiva (može čak i boljeti kada se dotakne) i skriva se ispod poklopca klitorisa kako bi izbjegla stimulaciju izravno iz penisa. Unutarnje stidne usne mijenjaju boju (premda je vrlo teško vidjeti). Za žene koje nikada nisu imale djecu, usne se mijenjaju od ružičaste do jarko crvene. Kod žena koje su imale djecu, boja se mijenja od jarko crvene do tamno ljubičaste.
drugo: Brzina disanja i puls se ubrzavaju. "Seksualno ispiranje" (crvenkaste mrlje) može se pojaviti na trbuhu, prsima, ramenima, vratu ili licu (kao crvenilo). Stegnite mišiće bedara, bokove, ruke i stražnjicu, a napadaji mogu početi.
Tijekom faze platoa, stimulacija uzbuđenja može doseći svoju najvišu razinu, može se izgubiti, a zatim se opet pojaviti nekoliko puta. Kad stignete na vrh platoa, slijedi orgazam. Tijekom orgazma sve seksualne napetosti se oslobađaju. Samo prije orgazma, srčani ritam, disanje, krvni tlak i napetost mišića dosežu svoj najviši vrh.
Orgazam je vrhunac u četiri skupine odgovora spolnog ciklusa. Ova faza je također najkraća faza spolnog odgovora, obično traje samo nekoliko sekundi.
3. Što se događa s tijelom tijekom orgazma
Kod muškaraca, fiziološke promjene u postizanju orgazma uključuju spermu koja se nakuplja unutar uretralne kugle. To se stanje događa kada se čovjek osjeća sigurnim u orgazam, ili ono što se naziva "neizbježnost ejakulacije". Nadalje, penis oslobađa ejakulaciju. Kontrakcije se također javljaju u penisu tijekom orgazmičke faze.
Za žene, faza orgazma bit će karakterizirana kontrakcijama od jedne trećine prednje stijenke vagine s osam desetina sekunde udarca. (Količina i intenzitet kontrakcija varira ovisno o orgazmu koji doživljava pojedinac.) Uterine mišiće se također smanjuju, iako su jedva primjetne.
Općenito, faza orgazma može se osjetiti kada se brzina disanja, brzina pulsa i krvni tlak nastave povećavati. Napetost mišića i oticanje krvnih žila doseći će svoj vrhunac. Ponekad orgazam dolazi s "hvatanjem" refleksa na mišiće ruku i nogu.
Za muškarce i žene postoje četiri vrste živaca koji su odgovorni za slanje informacija mozgu tijekom orgazma. Hipogastrični živac šalje žene iz maternice i grlića maternice kod žena i iz prostate kod muškaraca; zdjelični živci prenose signale iz vagine i grlića maternice kod žena, te iz anusa u oba spola; pudendalni živac prenosi se iz klitorisa kod žena, a iz skrotuma i penisa kod muškaraca; i vagusni živac prenosi iz grlića maternice, maternice i vagine u žene.
Razlika između muškog orgazma i ženskog orgazma
Iako ova dva spola imaju tendenciju da se upuste u različita ponašanja tijekom seksualne aktivnosti, muški i ženski mozak nisu previše različiti. Tijekom orgazma bočni orbitofrontalni korteks - područje mozga iza lijevog oka - isključuje se tijekom orgazma. Smatra se da ova regija pruža logične razloge i kontrolu ponašanja. Smatra se da mozgovi muškaraca i žena pri orgazmu izgledaju kao mozgovi ljudi pogođenih heroinom, navodi se u časopisu Medical Daily, navodi se u studiji časopisa Journal of Neuroscience.
Žene su više uključene u emocije i osjećaj sigurnosti, muškarci seks smatraju opuštajućom aktivnošću
Razlika između dva spola leži u periaqueductal sivom (PAG) - dijelu mozga koji se aktivira kada je žena uključena u spolni odnos. PAG je dio mozga koji kontrolira odgovor borbe ili leta, a on se ne aktivira kod muškaraca kada dođu do orgazma. Studija je također pokazala da su žene imale smanjenu aktivnost u amgidali i hipokampusu kada su postigle orgazam, što pomaže u kontroli straha i tjeskobe.
Što znači ova razlika? Istraživači teoretiziraju da su ti aktivni dijelovi mozga jer se žene moraju osjećati sigurno i opušteno da bi dosegle orgazam, nešto što možda nije važno za muški orgazam. Istraživači također vjeruju da muškarci možda nisu previše pod utjecajem oksitocina (kemijskih veza), koji se oslobađa tijekom orgazma.
Oksitocin može inspirirati osjećaje bliskosti, privrženosti i intimnosti, a neki ljudi teoretiziraju da je to razlog zašto su žene možda ranjivije na to da ih nakon seksa odnesu. Istraživači su istaknuli da bi razina testosterona u muškom mozgu mogle utjecati na oksitocin i učiniti muškarce manje pogođenim intimnim osjećajima, što bi im značenje za datiranje i slučajni seks značilo.
Žene mogu postići orgazam mnogo puta, muškarcima treba vremena da se oporave
Nakon spuštanja faze orgazma, pojedinca će pozdraviti faza rezolucije ili oporavka, koja se postupno obilježava povratkom normalne tjelesne funkcije. Dijelovi tijela koji se stvrdnjavaju i otiču također polako vraćaju svoju normalnu veličinu i boju. Ovu fazu karakterizira osjećaj sreće i opće udobnosti, povećana intimnost i, često, umor.
Osim toga, glavna razlika između ženske i muške orgazmičke faze je u tome što mnogo više žena nego muškaraca ima fizičku sposobnost da dođu do orgazma više puta u kratkom vremenskom razdoblju, a da pri tome ne moraju "padati" u fazu platoa.
Međutim, fenomen multiorgazma ovisit će o stimulaciji stalnih podražaja, kao io seksualnom interesu svake strane. Žena ne može uvijek doživjeti jednu od tih odrednica, tako da se ponavljanje orgazama ne događa u svakom spolnom odnosu.
S druge strane, nakon ejakulacije, muškarci će ući u fazu oporavka nazvanu refraktorno razdoblje. Tijekom refraktorne faze daljnji orgazam ili fiziološka ejakulacija nisu mogući. Trajanje refraktornog razdoblja varira od čovjeka do čovjeka i obično će biti duže nakon starosti. Međutim, neki ljudi mogu naučiti postići orgazam bez ejakulacije, što omogućuje da se doživi orgazam više puta.
