sadržaj:
- Medicinski video: Catherine Mohr: Surgery's past, present and robotic future
- Držite li dah kad se približite orgazmu?
- Kako orgazam s tehnikama disanja
- Odnos između orgazma i disanja
Medicinski video: Catherine Mohr: Surgery's past, present and robotic future
Možda mislite da je najbolji način za orgazam imati što je moguće više seksa. Tako ćete vi i vaš partner lakše dobiti maksimalni užitak. Međutim, ako ste pokušali s tom metodom, ali rezultati su normalni, možda biste željeli isprobati drugi trik.
Da biste postigli ugodniji i duži orgazam, možete prakticirati tehnike disanja. Da, tehnike disanja do orgazma dokazale su njegovu učinkovitost. Također ne morate voditi ljubav previše agresivno, samo polako. Želite znati orgazam samo disanjem? Pogledajte sljedeći trik.
Držite li dah kad se približite orgazmu?
Da biste prakticirali ovaj orgazam, prvo razmislite o tome kakve su vaše navike kad dostignu vrhunac. Jeste li refleksno zadržali dah? Većina ljudi, i muškaraca i žena, nesvjesno zadržavaju dah kad se osjećaju vrlo uzbuđeno. To je samo prirodno, možda zadržite dah da ne uzdišete preglasno ili zato što je previše fokusiran da zadrži vrhunac užitka.
Međutim, zadržavanje daha ili dahtanje kada je gotovo vrhunac zapravo može učiniti da doživite orgazam manje od optimalnog. Vi samo trebate trenirati svoju svijest tako da možete regulirati svoj dah za fantastičan orgazam.
Kako orgazam s tehnikama disanja
Mnogi parovi griješe kad vode ljubav, koja je opsjednuta orgazmom. Vi i vaš partner možete biti u žurbi za vrijeme seksa jer ne možete čekati da dostignete vrhunac strasti.
Međutim, pokušajte promijeniti svoj uobičajeni stil vođenja s sporijim, mekšim i svjesnijim stilom vođenja ljubavi. Ne žurite se zadovoljiti jedni druge. Zamolite svog partnera da stimulira mekim i toplim dodirom ili poljupcem. Budite svjesni svakog pokreta, dodira i osjećaja koji se pojavljuju na vašoj koži i cijelom tijelu. Možda ćeš zadrhtati, zadrhtati ili osjetiti gužve. Neka ovaj novi osjećaj prođe kroz tijelo.
Kada skoro dođete do orgazma, nemojte zadržavati dah. Umjesto toga, duboko udahnite kroz nos. Zatim polako izdahnite kroz usta dok osjećate partnera, usne ili genitalije na vašoj koži i osjetljivom području. Ako ste skoro zadihani, ne zaboravite disati kroz trbuh, a ne kroz prsa. S ovom tehnikom, kontrakcija i oslobađanje koje osjećate kada dođete do njega će se osjećati nevjerojatno.
Odnos između orgazma i disanja
Možda se pitate kako reguliranje disanja može učiniti vaš orgazam stabilnijim i dugačkim? Kada udahnete, u krvotok ćete dodati kisik. Dakle, reguliranje disanja je korisno za povećanje cirkulacije krvi u vašem tijelu. Na taj način protok krvi u vaše osjetljivo područje, kao što je penis i vagina, postaje teži. Budući da krv teče u vaše intimne organe, kontrakcije koje doživljavamo tijekom orgazma također se osjećaju intenzivnije. Ako vam dahtanje ili zadržavanje daha, orgazam može trajati samo nekoliko sekundi.
Ova tehnika disanja također će vam pomoći da se opustite. Ne morate se bojati govoriti preglasno ili ejakulirati preveliko. Također postajete fokusiran i osjetljiviji na dodir i pokrete vašeg partnera u potpunosti.
Ako pokušate s ovom metodom orgazma i niste uspjeli, ne odustajte prvo. Ova tehnika mora uvijek biti trenirana dok ne budete vješti. Kao vježbu možete pokušati uhvatiti dah dok masturbirate. S vremenom ćete biti tečniji u prakticiranju tehnika disanja i sporiji seksualni odnos s partnerom.
