sadržaj:
- Medicinski video: IT GOT SEXUAL! **gone sexual**
- Što je siguran seks?
- Kako održati seksualnu aktivnost sigurnom?
- 1. Pobrinite se da vaš partner želi seks
- 2. Koristite kondome
- 3. Ograničite seks samo s jednom osobom
- 4. Držite intimne organe čistima nakon seksa
- 5. Provjerite i provjerite svoje tijelo
- 6. Isprobajte seksualni test
Medicinski video: IT GOT SEXUAL! **gone sexual**
Kada govorimo o sigurnom seksu, prva stvar koja se pojavljuje je uporaba kondoma. Iako može spriječiti rizik od prijenosa neželjenih bolesti i trudnoća, siguran seks nije ograničen samo na korištenje kondoma. Postoji mnogo razmatranja i drugih stvari koje su vam potrebne kako biste se fizički i mentalno pripremili za siguran seks. Čitajte dalje i saznajte što su zapravo principi sigurnog seksa.
Što je siguran seks?
Svi oblici seksualnog kontakta nose svoje vlastite rizike, čak se i ljube. Da. Iako se često smatra seksualnom aktivnošću koja nije rizična, poljubac usta može biti posrednik u širenju bolesti putem razmjene sline i vas i vašeg partnera. Iz tog razloga, načelo sigurnog seksa je napravljeno.
Siguran seks su svi oblici seksualnih aktivnosti koje provode ljudi koji su poduzeli preventivne mjere kako bi zaštitili sebe i svoje partnere od rizika spolno prenosivih bolesti, kao što je HIV. U međuvremenu, seks se smatra nesigurnim ili rizičnim ako ste vi i vaš partner uključeni u seksualnu aktivnost bez ikakvih mjera predostrožnosti, pogotovo ako ne koristite kondome.
Jednostavno rečeno, načelo sigurnog seksa je strategija koja ima za cilj smanjiti rizik i negativne učinke svih vrsta seksualnih aktivnosti. Načelo sigurnog seksa može uključivati i osobnu zaštitu od neplaniranih trudnoća.
Kako održati seksualnu aktivnost sigurnom?
Postoje brojne stvari na koje morate obratiti pažnju za siguran seks. Evo pojedinosti:
1. Pobrinite se da vaš partner želi seks
Komunikacija je ključ za zdrav i sretan seksualni odnos. Jedan od njih daje i odobrava. Mnogi tvrde da sporazum ovdje znači "voljeti voljeti", ali ta je definicija još uvijek neprimjerena. Razlog je taj da iako vi i on "volite", ali ne nužno i vi ili on želi biti uključen u određene seksualne aktivnosti odjednom.
odobrenje je sporazum dogovoren između svih strana u svjesnom stanju baviti se seksualnim aktivnostima, i to mora biti u svakoj prilici. Davanje odobrenja za jednu aktivnost u isto vrijeme ne daje jamstvo dogovora o prelasku na sljedeću razinu ili ponavljanje seksualnog kontakta. Na primjer, pristanak na poljubac ne znači da vam on automatski daje dopuštenje za svlačenje. Jednako slaganje za seks večeras također nije jamstvo da će sutra imati seks i tako dalje.
Potvrda je prvi korak i vrlo je važna ako želite imati dobro ljubavno iskustvo. Ako jedna stranka nije raspoložena ili ne želi seks, nemojte je siliti. Ne samo da će se ovo rasprskavanje prepirati između vas dvoje, nego će vas seks na temelju prisile, prijetnji ili bez pristanka moći natjerati da se bavite zakonom. Zapamtite da je "ne" "ne". Dakle, ne postoji drugi način da se to prekine.
Sporazum također ne mora biti verbalan. U svakom trenutku možete otkazati ugovor u bilo kojem trenutku seksualne aktivnosti ako se osjećate nelagodno. Također, biti pod utjecajem droge ili alkohola nije isto što i odobrenje.
2. Koristite kondome
Kondomi su jedna vrsta zaštite koja mora biti vlasništvo svaki put kad se odlučite za seks. Kondomi su jedini učinkovit način zaštite od spolno prenosivih bolesti i neželjenih trudnoća (ako je to i vaša briga).
Dobar način da budete sigurni je da pitate izravno ima li depozit kondoma. Ako ne, razgovarajte sa sobom o rizicima nezaštićenog seksa s kojima se možete suočiti oboje. Kao mjeru predostrožnosti ima li vaš seksualni partner kondom ili ne, možete najprije kupiti novi kondom prije početka.
Jamstvo sigurnog seksa s kondomom također je pod utjecajem načina na koji ga nosite. Kondomi mogu jamčiti prevenciju trudnoće do 98 posto. Međutim, korištenje pogrešnog kondoma može uništiti materijal, tako da vas rizik od trudnoće i prenošenja bolesti još uvijek može skrivati.
3. Ograničite seks samo s jednom osobom
Najsigurniji način seksa je da ne mijenjate seksualne partnere u jednom trenutku. Ako ste vi i vaš partner posvećeni isključivoj ljubavi, ograničite svaku seksualnu aktivnost samo na vas i njega. Što češće mijenjate seksualne partnere, pogotovo ako ste uključeni u različite spolne aktivnosti s nekoliko ljudi u neposrednoj blizini, veći je rizik od dobivanja spolno prenosivih bolesti.
Jer, jedna noćna ljubav s nepoznatim osobama usko je povezana s nezaštićenim seksom koji ima potencijal da postane prolaz za širenje niza zaraznih bolesti. U osnovi, oboje ne znate ništa o pojedinostima zdravstvenih uvjeta. Jer nikada se ne radi o zdravstvenom statusu, čak i puna imena, adrese i poslovi možda nikada neće biti tema razgovora.
Ako ste odlučili odlučiti se samo seksati s jednim partnerom u ovom trenutku, čak i ako ste službeno vezani brakom, i dalje trebate znati povijest svoje prethodne seksualne aktivnosti. Provjera i provjera vaše povijesti bolesti i seksualnih aktivnosti također je važna svaki put kada započnete odnos s novom osobom.
4. Držite intimne organe čistima nakon seksa
Nema potrebe za tuširanjem odmah. Jednostavno prvo operite i očistite svoje spolne organe. Čišćenje penisa i vagine nakon spolnog odnosa korisno je za sprečavanje bakterijskih ili kvasnih infekcija.
Jer, pri vođenju ljubavi penis i vagina mogu biti izloženi raznim vrstama mikroba, bakterija i prljavštine iz različitih stvari. Na primjer, ruke, maziva, seksualne igračke i usta. Međutim, nemojte koristiti antibakterijski sapun ili žensku tekućinu za čišćenje (ispiranje). Kemikalije iz ovih sredstava za čišćenje zapravo će poremetiti ravnotežu pH vrijednosti u vašem intimnom području. To povećava rizik od infekcije ili iritacije. Jednostavno oprati genitalije čistom vodom i promjeniti donje rublje s novim (ako ih ima).
Osim toga, važno je nakon seksa ići izravno u kupaonicu i mokriti. To je jedan od glavnih načina za sprečavanje infekcija mokraćnog sustava kod žena.
5. Provjerite i provjerite svoje tijelo
Nezaštićeni seks povećava rizik od dobivanja spolnih bolesti. Nažalost, mnoge vrste spolno prenosivih bolesti godinama ne pokazuju nikakve simptome.
Unatoč tome, postoje rani znakovi da možete napraviti znak da postoji nešto abnormalno s vašim tijelom, na primjer penis ili vaginalno krvarenje bez uzroka, bol / vrućina tijekom mokrenja, bol tijekom seksa, osip i ozljeda kože (uključujući i područje genitalija).
Za žene simptomi uključuju vaginalni iscjedak koji je različit od uobičajenog (na primjer, tekućina i berbongah, mutna boja, mliječno bjelji, ili ružičasta / krvava, miris oštrog ili pokvarenog riba) i vagina osjeća svrbež ili bol.
Obratite pažnju na bilo kakve promjene u vašem tijelu nakon seksa (s kondomima ili bez njega) i posavjetujte se s liječnikom ako otkrijete bilo kakve sumnjive znakove i simptome.
6. Isprobajte seksualni test
Učinite Papa testove ako ste stariji od 21 godinu i ako ste bili seksualno aktivni (nakon seksa s penetracijom). Osim toga, možete redovito provoditi i testove spolnih bolesti kako biste provjerili svoj zdravstveni status.
U biti, princip sigurnog seksa vas podučava da postanete višeu seksualnim odnosima. To načelo roditelji trebaju podučavati i za svoju djecu kao dio spolnog odgoja od rane dobi.
