sadržaj:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Depresivni ljudi se i dalje mogu smiješiti, ali ...
- Koji su znakovi i simptomi depresije za koje treba paziti?
- Skrivanje depresije iza smijeha i smijeha može povećati rizik od samoubojstva
- Koje su mogućnosti liječenja?
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Osmijeh može spasiti tisuću značenja. Nisu svi osmjesi znak sreće. Za neke ljude, osmijeh na licu je način da se sakriju simptomi depresije koje on ima.
Depresivni ljudi se i dalje mogu smiješiti, ali ...
Depresivni simptomi se često opisuju kao ljudi koji su letargični, uvijek moping, teško koncentrirati i neproduktivni. Međutim, neki ljudi koji imaju depresiju mogu izgledati normalno i kretati se kao i obično, kao da je sve u redu, iako prolazite kroz rutinu bez smjera. Simptomi depresije nisu očigledni jer su prikriveni ili pokriveni cjelokupnim normalnim ponašanjem u svakodnevnom životu.
Dakle, možda osoba može ostati na poslu ili u školi, dok prikriva svoju depresiju osmijehom koji prikazuje. Osmijeh također može biti način da izgleda kao većina "normalnih ljudi".
U nekim kulturama ili obiteljima negativne oznake za poremećaje mentalnog zdravlja također mogu utjecati na to. Na primjer, neki ljudi misle da je izražavanje emocija način da se "privuče pozornost" ili kao znak slabosti, tako da depresivni ljudi odluče skrivati ga.
Osim toga, osmijeh na licu osobe može biti i "štit" za njega kako bi se zaštitio od pitanja o ljudima koji ga okružuju, kada je jednog dana vidio kako izgleda mirnije i ćudljivije - "Ah, dobro sam! Hahaha ... Samo još jedno loše raspoloženje! Svatko ima vlastite nade da ćemo biti bolji ili jači. Međutim, ponekad ta nada nije u skladu sa stvarnošću, tako da je vjerojatnije da želite sakriti svoje osjećaje.
Koji su znakovi i simptomi depresije za koje treba paziti?
Simptomi depresije mogu se razlikovati u jednoj i drugoj osobi. Neki ljudi imaju nejasne simptome koji izgledaju normalno ili fino, ali potajno pate od kronične depresije.
Zato je ponekad teško dijagnosticirati depresiju. Međutim, svaka osoba može zapravo prepoznati znakove.
Najčešći simptomi depresije su:
- Promjene u apetitu, težini i obrascima spavanja (kao što su buđenje u ponoć, teškoće u spavanju, uvijek noćne more).
- Osjećaj očaja, očaja.
- Ne osjećaj samopoštovanja.
- Osjećaj niskog samopoštovanja.
- Ne želim raditi stvari koje su se svidjele.
- Unutarnja atmosfera je neizvjesna i nije mirna.
- Uvijek se brine za razne stvari, iako je to za većinu ljudi trivijalno.
- Postoji stalan osjećaj tuge ili ljutnje bez očiglednog razloga.
- Lako se umara tijekom tjelesne aktivnosti.
- Tijelo se uvijek osjeća slabim, slabim, nemoćnim.
Ipak, neki ljudi mogu sakriti te simptome iza maske svojih svijetlih lica. Dakle, nije nemoguće ako neki ljudi koji imaju depresiju još uvijek mogu aktivno raditi ili ići u školu, imati dobar društveni život s ljudima oko sebe i izgledati sretno.
Skrivanje depresije iza smijeha i smijeha može povećati rizik od samoubojstva
Pokazani osmijeh i smijeh mogli bi djelovati kao "štit", tako da on ne pokazuje simptome depresije pred mnogim ljudima i tako izlaže njegovu "slabost". Osmijeh također može značiti da on ne želi nikoga opteretiti uvjetima koje doživljava.
To može značiti i kao "kaznu" za sebe, jer "još uvijek ima mnogo drugih ljudi koji više pate od mene, a što se onda moram žaliti?"
Čak i tako, ova maska za osmijeh će se odvojiti kada je dotična osoba već u samoći. Budući da nema načina da podijeli svoje osjećaje i odvrati ih, ljudi koji skrivaju njegovu depresiju imaju veći rizik od samoubojstva.
Zapravo, "motivacija" koju dobije od tog osmijeha može ga potaknuti da bude odlučniji u provedbi plana, u usporedbi s osobama s velikom depresijom koji osjećaju da žele počiniti samoubojstvo, ali ponekad nemaju snage djelovati.
Koje su mogućnosti liječenja?
Depresija se može prevladati medicinskim tretmanom, psihoterapijom, promjenama načina života ili kombinacijom svih tih stvari. Najvažniji korak u liječenju simptoma depresije je da se otvorite nekome oko sebe koji vjeruje.
Ako imate gore navedene simptome, odmah se obratite liječniku ili psihologu. Što se depresija brže otkrije i liječi, veća je vjerojatnost oporavka.
