sadržaj:
Medicinski video: Recite 'NE' cjepivima, evo i zašto!
Donedavno su mnogi stručnjaci i neurolozi tvrdili da je kronična depresija uzrokovana promjenom u mozgu. No sada je dokazano da oštećenje mozga ne uzrokuje depresiju, već upravo suprotno: kronična depresija zapravo uzrokuje oštećenje mozga.
Simptomi kronične depresije mogu se nastaviti i nakon oporavka
Uobičajeni simptomi depresije uključuju promjene raspoloženja, koje su također popraćene preprekama kognitivnih funkcija - teško ih je zapamtiti, teško donositi odluke, planirati, određivati prioritete i djelovati. Studije snimanja mozga pomoću MR snimanja pokazuju da su ti uobičajeni simptomi depresije povezani s abnormalnostima u određenim dijelovima mozga, uključujući hipokampus (centar memorije), prednji cingulat (područje sukoba razlučivanja mozga) i prefrontalni korteks (koji je uključen u aktivnosti planiranja i izvršenja).
Depresija se smatra kroničnom bolešću povezanom sa stresom. Poznato je da osobe s kroničnom depresijom često imaju manje veličine hipokampusa nego zdrave osobe. Hipokampus je područje mozga koje ima važnu ulogu u formiranju nove memorije obradom uspomena na dugoročnu pohranu.
Studija objavljena u časopisu Moleculum Psychiatry pružila je čvrste dokaze da kronična kronična depresija zapravo smanjuje hipokampus uzrokujući gubitak emocionalnih i bihevioralnih funkcija. Dakle, netko tko je depresivan i dalje ima problema s pamćenjem i koncentracijom čak i nakon oporavka od bolesti. Gotovo 20 posto bolesnika s kroničnom depresijom nikada se ne može potpuno oporaviti.
Kako depresija utječe na mozak?
Depresija povećava proizvodnju kortizola u mozgu. Kortizol je hormon stresa koji je toksičan za stanice u hipokampusu. Pretpostavlja se da dugotrajna izloženost kortizolu uzrokuje smanjenje veličine hipokampusa, što na kraju uzrokuje probleme s pamćenjem.
Ali kada se hipokampus skuplja, nije samo stvar pamćenja Facebook lozinke. Također mijenjate sve vrste drugih ponašanja vezanih uz vaše pamćenje. Zbog toga je smanjenje hipokampusa također povezano s gubitkom normalne dnevne funkcije.
To je zato što je hipokampus povezan s mnogim regijama mozga koje reguliraju kako se osjećamo i reagiramo na stres. Hipokampus je povezan s amigdalom koja kontrolira naše iskustvo straha. Kod osoba s kroničnom depresijom, amigdala se zapravo povećava i aktivnija je kao posljedica dugotrajnog izlaganja višku kortizola.
Povećana i hiperaktivna amigdala, u kombinaciji s drugim abnormalnim aktivnostima u mozgu, može uzrokovati poremećaje spavanja i obrasce aktivnosti. To također uzrokuje da tijelo otpušta niz hormona i drugih kemikalija, te uzrokuje druge komplikacije depresije.
Kako liječiti simptome depresije što je prije moguće kako bi se spriječilo oštećenje mozga?
Prema profesoru Poul Videbechu, stručnjaku za psihijatriju u Centru za psihijatrijska istraživanja Sveučilišne bolnice u Aarhusu, depresija uzrokuje skupljanje hipokampusa na deset posto što ostavlja tragove u mozgu, navodeći Nordijska znanost, Videbech je nastavio, u nekim slučajevima, to smanjenje moglo bi se nastaviti kada se depresija završi.
Dobra vijest je da je hipokampus relativna moždana regija, gdje su uvjeti vrlo mogući za razvoj novih živaca. Zbog toga liječnici i drugi zdravstveni stručnjaci stalno naglašavaju važnost liječenja depresivnih simptoma što je prije moguće. Liječenje depresije povezano je s normalizacijom raspoloženja, ponašanja i mnogih drugih poremećaja mozga povezanih s depresijom.
Poznato je da povišene razine kortizola zbog depresije inhibiraju stvaranje novih živaca, ali lijekovi za depresiju i druge terapije depresije mogu se suprotstaviti tim negativnim učincima. Antidepresivi djeluju kako bi preokrenuli smanjivanje hipokampusa i tretiraju probleme raspoloženja i pamćenja koje uzrokuje, mijenjajući uzorak aktivnosti mozga i uravnotežujući količinu kortizola i drugih kemikalija u mozgu. Sve to onda potiče rast novih moždanih stanica. Balansiranje razina kemikalija u tijelu također može pomoći ublažiti simptome kronične depresije.
Važno je napomenuti da novi rast živaca u hipokampusu traje do šest tjedana do potpunog završetka; a to je u isto vrijeme potrebno za učinkovitost nekih monoaminergičnih antidepresiva (npr. SSRI), tako da oni mogu imati optimalan učinak.
