sadržaj:
- Medicinski video: Breaking2 | Documentary Special
- Ljudi u ovoj dobi su najosjetljiviji na osjećaj usamljenosti
- Zašto se mladi često osjećaju usamljeni?
Medicinski video: Breaking2 | Documentary Special
Gotovo svatko se osjećao usamljeno. Čak i ako imate mnoštvo aktivnosti i svakodnevno ste okruženi brojnim ljudima, moguće je da se još uvijek možete osjećati usamljeno. To je zato što će sigurno biti vremena kada se osjećate prazno; nitko ne može razumjeti, slušati, cijeniti ili vas podržati.
Ljudi u ovoj dobi su najosjetljiviji na osjećaj usamljenosti
Mnogi pretpostavljaju da novu usamljenost mogu osjetiti samo ljudi koji su stari. Međutim, nedavna studija pokazuje da je vrhunac usamljenosti najosjetljiviji na mlade ljude. Jednom riječ Guy Winch, dr.sc., psiholog i autor knjige koja se zove Emocionalna prva pomoć: odbijanje liječenja, gitara, neuspjeh i druge svakodnevne povrede, kroz članke napisane u Psycology Today.
Winch citati aNedavne studije pokazuju da su mladi ispod 30 godina najranjivija skupina ljudi koji se osjećaju usamljeno u usporedbi s drugim dobnim skupinama.
Zatim, još jedna studija koju je proveo Ured za nacionalnu statistiku izvijestila je da se čak 10% Britanaca u dobi od 16-24 godine osjeća usamljeno tri puta teže nego osobe starije od 65 godina.
Usamljenost će se zapravo početi smanjivati kada uđe u dob od 35 godina do 80 godina.
Zašto se mladi često osjećaju usamljeni?
Možda ste pretpostavili da su stariji ljudi oni koji se osjećaju najviše usamljeni jer su im funkcija mozga i pokreti tijela sve ograničeniji. Zbog toga im može nedostajati vremena i prilike da djeluju i komuniciraju s drugima. Neki od njih također osjećaju gubitak supružnika.
Ti čimbenici doista mogu povećati osjećaj usamljenosti kod starijih osoba. Ali u tim godinama, oni su daleko imuniji na suočenost zbog toga što su prošli kroz različite soli života i više žele živjeti na svom zdravlju.
Nasuprot tome, mladi su najosjetljiviji na negativne učinke usamljenosti, jer oni najvjerojatnije još nisu svjesni kako se nositi s tim stanjem. Štoviše, način života današnjih mladih ljudi koji su potpuno individualizirani čini ih da osjećaju da nemaju veze s drugim ljudima koji ga mogu natjerati da se osjeća potrebnim ili željenim. Ako niste previše blizu ili nemate jake veze s ljudima oko sebe, još uvijek možete biti usamljeni.
Pogotovo ako ga dodaje mladić koji nema ljubav prema roditeljima zbog razvoda, gubitak nekoga tko je voljen, nije samouvjeren i na koga utječu društveni mediji.
Ograničeni pristup pronalaženju mjesta za oduška i učinci psihološke traume mogu pogoršati usamljenost. Razmislite o savjetovanju s psihologom, ako usamljenost koju osjećate ne nestane.
