sadržaj:
- Medicinski video: Why we do what we do | Tony Robbins
- Što je verbalno nasilje?
- 1. Održavajte povjerljivost određenih podataka
- 2. Spor
- 3. Poriče
- 4. Nasilje s vicevima
- 5. Dominirajte razgovor bez spremnosti da se pomaknete
- 6. Optužiti i okriviti
- 7. Podcjenjivanje i ponižavanje
- 8. Prokletstvo i uvreda
- 9. Prijetnja
- 10. Odluka
- 11. Branite se čak i ako je to pogrešno
- 12. vikati
Medicinski video: Why we do what we do | Tony Robbins
U svakodnevnom životu nasilje se pretvara u mnoge oblike. Najlakše se prepoznaje fizičko nasilje. Međutim, osim fizičkog nasilja, još uvijek postoje i drugi oblici nasilja koji nisu manje sadistički i za koje treba paziti, naime verbalno nasilje. Ovaj oblik nasilja često se ne ostvaruje, kako od strane počinitelja tako i od žrtava.
Što je verbalno nasilje?
Iako verbalno nasilje ne ostavlja vidljive tragove, ovaj oblik nasilja je jednako bolan kao i fizičko nasilje. Brojne studije su pokazale da žrtve verbalnog nasilja mogu doživjeti ozbiljnu psihološku traumu. Osim toga, takvo nasilje vrlo je vjerojatno da će uništiti partnerske odnose. Dakle, koji su znakovi verbalnog zlostavljanja? Pažljivo pogledajte dolje navedene dvanaest vrsta.
1. Održavajte povjerljivost određenih podataka
Samo ćutanje i čuvanje određenih informacija iz tajne vašeg partnera uključuje nasilje. Jer, to se uvijek radi namjerno kako bi se žrtve osjećale bespomoćno.
Na primjer, namjerno niste rekli da ćete se kasno noću vraćati kući, tako da par još uvijek priprema hranu i čeka da odete kući kao i obično.
2. Spor
Razlikujte stalno raspravljanje i raspravljanje. Povremeno je rasprava prirodna i zdrava stvar u vezi. To znači da oboje prenosite gledišta jedni drugima bez namjere da naudite.
Parovi koji uvijek pobijaju vaše riječi znače da vas obeshrabre. Na primjer, oboje jedete u restoranu. Hvalite ukusnu hranu, ali par odmah opovrgava i kaže da hrana nije ukusna.
3. Poriče
Poricanje ovdje znači nepriznavanje vaših osjećaja ili mišljenja. Primjerice, zamolite svog partnera da vas prati na događaj jer stvarno želite ići zajedno. Međutim, vaš partner umjesto toga osuđuje par nazivajući vas razmaženim i sebičnim.
4. Nasilje s vicevima
Vaš partner može povrijediti vaše osjećaje u njegovim riječima, a kad vidi vašu reakciju, on će tvrditi da se samo šalio. To je uvijek opravdanje za kazivanje nepristojnim ili uznemirujućim.
5. Dominirajte razgovor bez spremnosti da se pomaknete
Parovi koji dominiraju razgovorima imaju tendenciju odrediti koje se važne teme raspravljaju i koje nisu. Na primjer, ako počnete govoriti o stvarima koje vas zanimaju, on će ih ignorirati i odmah razgovarati o temama za koje misli da su korisnije.
6. Optužiti i okriviti
Razlikuje se od davanja konstruktivne kritike, optuživanja i okrivljavanja. Zapravo, vaš partner vas krivi za stvari koje su zapravo izvan vaše kontrole.
Na primjer, kada vaš partner kasni u ured. Može vas kriviti što ste sporo vozili. Zapravo, u to vrijeme uvjeti na cesti bili su više zagušeni nego inače.
7. Podcjenjivanje i ponižavanje
Stalno snižavanje para je oblik nasilja koji je tako prikriven. Zato što počinitelji ne moraju glasno vikati ili podići glas da bi to učinili. Na primjer, kada se žalite na zaposlenost u uredu. Parovi mogu odgovoriti oštrim riječima poput: "Ostajete li opet kasno? Vaše opterećenje nije puno. U mojem uredu takva stvar mora biti dovršena za manje od jednog dana. "
8. Prokletstvo i uvreda
Navika psovanja i vrijeđanja vrsta je nasilja čiji je učinak vrlo ozbiljan. Primjerice, vrijeđanje partnera grubim riječima poput glupih, jeftinih, lažovih ili ludih.
9. Prijetnja
Prijetnje su jedna vrsta verbalnog nasilja koje može uzrokovati traumu. Primjerice, prijeteći da će ostaviti partnera ako se ne povinuje njegovim željama. Ili u teškim slučajevima, prijeteći da će pogoditi ili povrijediti svog partnera.
10. Odluka
Zahtjevna, zabranjujuća, ograničavajuća i upravljiva vaša partnerica može biti vaša navika. Zapravo, to može natjerati parove da postanu depresivni. Primjeri uključuju zabranu parova da rade do kasno u noć ili da naručuju parove da se odmah vrate kući dok rade u uredu.
11. Branite se čak i ako je to pogrešno
Osoba koja se uvijek brani uvijek odbija biti okrivljena, iako u to vrijeme nije u pravu. Ako se vaš partner uvijek brani i traži razloge kada razgovara s tobom, možda je počinio nasilje protiv tebe.
12. vikati
Najlakše prepoznatljiva vrsta verbalnog nasilja je vikanje. Snapping, rebuking, ili deranja na nekoga doista može učiniti žrtva traumatiziran mentalno. Zapamtite, nitko uistinu ne zaslužuje vikanje na ili uzvikivanje čak i ako je to pogrešno.
