sadržaj:
- Medicinski video: Witness To The Mob -Svedok Mafije
- Učite djecu da otkriju njihov tip kože
- Podučite djecu kako se brinuti za pravu kožu za svaki tip kože
- Učite djecu redovito piti vodu
- Podučite djecu da štite kožu od kreme za sunčanje
- Pomozite djeci riješiti probleme s kožom
Medicinski video: Witness To The Mob -Svedok Mafije
Njega kože je vrlo važna. Pažljive rutine njege kože mogu vam pomoći u očuvanju zdravlja vaše kože za život. Stoga je za vas važno da kao roditelj počnete podučavati djecu kako se brinuti za dobru kožu za svoju budućnost.
Učite djecu da otkriju njihov tip kože
Prvo što morate naučiti djecu o tome kako se brinuti za svoju kožu je prvo prepoznati tip njihove kože. Tip kože vašeg djeteta može odrediti dermatolog ili vi sami. Postoji nekoliko znakova koji mogu biti vaš vodič.
- Normalna koža: Ravna, glatka boja kože; meka tekstura. Nema vidljivih pora, defekata, crvenih mrlja, mitesera. Površina kože nije previše masna ili previše suha, jer su razine lica i ulja lica uravnotežene, opskrba krvi na licu je također dobra. To je najsavršeniji tip kože koji ne zahtijeva previše brige.
- Suha koža: Koža gruba i ljuskava, svrab, velike pore. Možete vidjeti piling mrtvih stanica kože na koži. Suha koža može postati suša tijekom zimskih mjeseci kada je vlažnost niska. Prekomjerni sapun i ribanje mogu učiniti da se koža osuši.
- Masna koža: Koža izgleda sjajno. Postoje otvorene pore, zits i blackheads. Možete vidjeti ulje na koži. Za masnu kožu potrebno je više pranja.
- Kombinirana koža: masna koža na bradi, čelu, nosu; i sušiti u drugim dijelovima. Postoje velike pore i nekoliko mitesera.
Podučite djecu kako se brinuti za pravu kožu za svaki tip kože
Vodite dijete da redovito čisti kožu na temelju vrste kože. Učinkovite metode čišćenja kože važne su za uklanjanje prljavštine, viška ulja i mrtvih stanica kože.
Održavanje higijene ruku je također važno jer prljave ruke mogu širiti prljavštinu ili klice. Operite ruke čistom vodom i sapunom. Očistite dlanove, zapešća, ispod noktiju i između prstiju. Na ovom području postoje bakterije i prljavština.
Proizvodi za čišćenje kože moraju odgovarati koži vašeg djeteta. Odaberite proizvod bez puno mirisa ili boje. Voda ne smije biti previše vruća ili hladna. Topla voda je najbolji izbor. Očistite tijelo sapunom i ne zaboravite očistiti pazuh i iza područja uha. Licu treba posvetiti više pozornosti. Kada vaše dijete uđe u pubertet, koža proizvodi više ulja, pa ne zaboravite da ga pažljivo očistite.
Postoje posebni proizvodi za uklanjanje šminke za oči i usne. Odaberite proizvode bez mirisa kako biste zaštitili oči.
Učite djecu redovito piti vodu
Ako vaše dijete ima masnu kožu, možda će pomisliti da to nije važno. Međutim, masna koža je koža s viškom ulja. A zdrava koža zahtijeva ravnotežu vode i ulja. Vlažila za masnu kožu moraju biti bez ulja.
Podsjetite svoje dijete da koristi hidratantnu kremu nakon čišćenja i marljivo pije vodu
Podučite djecu da štite kožu od kreme za sunčanje
Krema za sunčanje štiti kožu od oštećenja od sunčevog UV zračenja. Čak i ako je koža tamna, vašem djetetu treba krema za sunčanje kako bi izbjegla opekline. Krema za sunčanje s minimalnim SPF-om od 30 do 45 je idealna.
Korištenje krema za sunčanje s dugim rukavima i hlače može bolje zaštititi kožu. Također možete reći svom djetetu da koristi masku i šešir. Recite im da ne budu vruća na izravnom sunčevom svjetlu od 10 do 14 sati.
Pomozite djeci riješiti probleme s kožom
Recite djetetu da je akna normalan dio razdoblja rasta. Recite im da se ne osjećaju inferiorno ili se stide svog stanja kože. Mnogi drugi tinejdžeri također pate od bubuljica tijekom puberteta. Akne se pojavljuju kada se višak ulja miješa s mrtvim stanicama kože i nečistoćama kože, začepljujući pore. Akne se mogu učinkovito liječiti jednostavnim tretmanima.
Trebate reći svom djetetu da ne koristi masne proizvode, previše često operi lice ili stisnuti bubuljice. Neke over-the-counter acne lijekovi mogu pomoći, kao što su benzoyl peroksid. Ako pimples su teške, dobiti vaše dijete konzultirati dermatologist.
