sadržaj:
- Medicinski video: Krokodil: Russia's Deadliest Drug (NSFW)
- Uloga roditelja
- Savjeti za pamćenje liječenja boli
- Otpustite dijete
- Kako se tinejdžeri suočavaju sa slobodom?
Medicinski video: Krokodil: Russia's Deadliest Drug (NSFW)
Adolescencija je vrijeme koje je prilično izazovno, pogotovo ako je povezano s kroničnom boli. Osim zdravstvenih pitanja, kronična bol može utjecati na odnose s obitelji, prijateljima i može utjecati na samopouzdanje. Bol također može ograničiti ili ometati školske aktivnosti, rekreaciju i radne aktivnosti.
Ali najvažnije je da, kada vaše dijete preraste u tinejdžera, odgovornost za prevladavanje kronične boli će početi nositi vaše dijete. Što je vaše dijete zrelije, odgovornost za prevladavanje boli će se polako povećavati.
Glavni dio tog prijelaza odvijat će se tijekom adolescencije. Najbolji način da se štetni učinci kronične boli svedu na minimum jest pružanje informacija djetetu koliko god je to moguće.
Uloga roditelja
Roditelji mogu pomoći kada su djeca mlada, potičući ih da imaju zdrav um i prevladaju kroničnu bol: na primjer, pružanje relevantnih informacija, uključujući djecu pri donošenju odluka što je prije moguće, te njihovo učenje sposobnosti rješavanja problema.
Podržite svoju tinejdžerku da izrazi svoje osjećaje i zabrinutost zbog boli i pronađe načine kako ih zajedno prevladati. Ako je pravo vrijeme, vaše dijete može početi preuzimati odgovornost za prevladavanje boli tako što će upoznati svoje medicinsko osoblje.
Sam posjet može se podijeliti u nekoliko faza dok se tinejdžer ne osjeća ugodno. To može pomoći prijelazu u preuzimanju potpune kontrole nad njegovim rukovanjem, kao i priliku da se o privatnosti bez roditelja više raspravlja. Izrada vlastitog posjeta može učiniti tinejdžere svjesnima da će uskoro tu odgovornost snositi oni.
No, s odgovornostima koje dijete poduzima, neke njegove odluke mogu uzrokovati probleme. Tinejdžeri moraju biti sigurni da mogu razgovarati o onome što se dogodilo bez straha od kritike. Dajte pouzdanje u sposobnost vašeg djeteta da bira odluke, a da nije previše kritičan. Važno je podržati tinejdžere kako bi im pomogli u odabiru mudrih odluka.
Kada je potrebno, posavjetujte se s zdravstvenim radnikom, kao što je stručnjak za pitanja tinejdžera, socijalni radnik, psiholog, psihijatar ili specijalist za liječenje adolescenata. Savjetovanje je važno ako vaše dijete ima ponašanje koje je rizično ili se čini da ne može prevladati emocionalne probleme.
Savjeti za pamćenje liječenja boli
Nije uvijek lako zapamtiti kada treba uzimati lijekove. Tinejdžeri imaju zauzet život i lako zaboravljaju uzimati lijekove. Uzimanje lijekova često se smatra negativnim, teretom, nedostatkom kontrole ili podsjetnikom na stanje koje se ne žele sjetiti. Unatoč potencijalu ovih problema, nakon rutine liječenja važno je preuzeti odgovornost za prevladavanje boli.
Evo nekoliko savjeta koje mogu napraviti tinejdžeri:
- Kombinirajte uzimanje lijekova u dnevnoj rutini, kao što je tuširanje ujutro ili pranje zubi noću. Koristite tabletu po svom izboru, tako da je lako zapamtiti što lijekove i kada piti. Vaše dijete može koristiti i mjesto lijeka u obliku sata, prstena ili naušnica koje su namijenjene skrivanju lijekova, ako dijete ne želi vidjeti lijek s posudom za lijekove.
- Razmislite o elektroničkim podsjetnicima koji će podsjetiti vaše dijete da uzima lijekove, kao što su računala, pametni telefoni ili digitalni satovi.
- Ako rutinske promjene vašeg djeteta, kao što je odlazak na odmor, povećavaju rizik od zaborava uzimanja lijekova. Roditelji mogu pomoći tako da se uvjerite da se lijek uzima i čuva na dostupnom i sigurnom mjestu, poput kozmetičke vrećice ili male vrećice.
Otpustite dijete
U nekoj fazi svi se roditelji bore sa slobodom svojih tinejdžera. Za neke roditelje oslobađanje djece kao neovisnog je težak proces. Za roditelje s djecom koja imaju kroničnu bol, to se može osjetiti teže.
Nakon upravljanja brigom o djeci, ponekad je teško dati slobodu i vidjeti da djeca nose vlastite odgovornosti. Neki roditelji čak ograničavaju dječje napore da budu nezavisniji. No roditelji moraju početi prihvaćati djecu odgovornu za vlastiti život, kako bi mogli održavati vlastito zdravlje kao odrasli. Ako je vaše dijete spremno, može mu se vjerovati da se dobro brine o sebi. Pravilna priprema uključuje osiguranje da on zna što mu je potrebno, rukovanje njime i posljedice zanemarivanja da bi se zaštitio.
Kako se tinejdžeri suočavaju sa slobodom?
Neki tinejdžeri žele biti neovisni i odgovorni za vlastito zdravlje. Neki se boje i ostaju ovisni o roditeljima. Važno je potražiti središnju crtu. Roditelji mogu nastaviti pružati podršku i ohrabrivati djecu kako bi se mogli sami kretati. Glavni je cilj polako prenijeti odgovornost s roditelja na tinejdžere. Vaše dijete mora shvatiti da važne životne odluke kao što su obrazovanje, karijera i svakodnevni život moraju također zapamtiti kako se može prevladati kronična bol i kako ona utječe na zdravlje. Ključ je ostati realan, optimističan u pogledu onoga što je moguće i nemoguće za budućnost.
Hello Health Group ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
