sadržaj:
- Medicinski video: Ratni filmovi sa prevodom - Orao je sleteo (1976)
- Što je probiotičko piće?
- Jesu li probiotička pića sigurna za malu djecu?
- Mogu li dati probiotike djeci?
Medicinski video: Ratni filmovi sa prevodom - Orao je sleteo (1976)
Probiotička pića dokazano pružaju prednosti za zdravlje probavnog trakta. Ovo piće je prodano u raznim robnim markama, tako da ga lako možemo pronaći. Probiotička pića sadrže dobre bakterije i imaju osebujan okus, toliko ljudi, uključujući i malu djecu, poput probiotičkih pića. No jesu li probiotička pića sigurna za konzumaciju kod male djece?
Što je probiotičko piće?
Probiotici ili dobre bakterije su žive bakterije ili kvasci koji su dobri za zdravlje probavnog trakta. Probiotici su prirodno prisutni u vašem crijevu. Oni djeluju balansirajući broj bakterija koje žive u probavnom traktu. Povećava se broj dobrih bakterija u crijevu, dok se broj loših bakterija suzbija tako da količina nije prekomjerna.
Možete povećati broj dobrih bakterija u probavnom traktu konzumiranjem hrane koja sadrži probiotike. Hrana ili piće koje sadrže probiotike općenito su one koje prolaze kroz proces fermentacije, kao što su jogurt i neke vrste sira.
Trenutno postoje i probiotička pića koja se slobodno prodaju po pristupačnim cijenama. Probiotička pića su pića koja sadrže mikroorganizme, kao što su bakterije iz skupine Lactobacillus i Bifidobakterium koje se namjerno dodaju u piće.
Dokazane su prednosti probiotika u odraslih. Probiotici ili dobre bakterije iz hrane mogu pomoći uravnotežiti sastav bakterija u crijevu, stvarajući dobro okruženje u crijevima. To je korisno za održavanje zdravlja crijeva odraslih. A što je s malom djecom?
Jesu li probiotička pića sigurna za malu djecu?
Općenito, pružanje hrane ili pića koja sadrže probiotike maloj djeci nije opasno, ali ne može se dokazati da to stvarno donosi korist maloj djeci. Neke studije pokazuju da su probiotici korisni u liječenju i prevenciji proljeva, ali je učinak vrlo nizak.
Neke studije su pokazale da probiotici mogu spriječiti patogene infekcije koje uzrokuju proljev. Jedna od njih je studija provedena 2005. godine u kojoj su bila djeca u dobi od 4 do 10 mjeseci. U ovoj studiji objavljeno je da dojenčad koja je dobivala probiotike tijekom 12 tjedana imala manje trajanje proljeva u usporedbi s dojenčadi koja nije dobivala probiotike.
Osim što su korisna u djece proljeva, druge studije također dokazuju da se probiotici mogu koristiti za sprečavanje određenih alergija, ekcema i astme. Međutim, prema American Academy of Pediatrics (AAP), rezultati ove studije nisu još dokazani.
Ovo je potvrđeno i nekoliko drugih studija koje ne mogu pokazati prednosti probiotika na zdravlje crijeva djece. Kao iu studiji koju je objavio časopis Pediatrics, a koja je utvrdila da probiotici nisu proizveli nikakav učinak na djecu s konstipacijom. Probiotici se također ne mogu koristiti za liječenje sindroma iritabilnog crijeva, kroničnog ulceroznog kolitisa, infantilne kolike i drugih.
Studija koju je objavio European Journal of Clinical Nutrition također je pokazala da nema razlike između djece koja su dobila jogurt i djece koja su dobila placebo. Djeca koja piju jogurt imaju manje zaraznih bolesti od djece koja dobivaju placebo. Međutim, u ovoj studiji nisu nađene značajne razlike. U ovom istraživanju sudjelovalo je 638 zdrave djece u dobi od 3-6 godina.
Mogu li dati probiotike djeci?
Davanje probiotičkih napitaka djeci se ne pokazuje kao štetno, ali čini se da nije jako korisno za djecu s dobrim zdravstvenim stanjem. Probiotici mogu biti korisniji za djecu koja pate od akutnog proljeva. Dakle, možete dati probiotičko piće djeci, ako želite.
Postoje mnoge vrste i stotine različitih probiotičkih sojeva koji su pakirani u različitim dozama, tako da je teško znati koliko probiotika treba konzumirati, posebno za djecu. Kod zdrave djece i beba rođenih prilično starim, probiotici visoke doze ne pokazuju štetne učinke na djecu. Međutim, davanje probiotičkih napitaka može predstavljati rizik za neku djecu, kao što su prerano rođena djeca, djeca koja imaju slab imunološki sustav i djeca s kateterima ili drugim medicinskim uređajima u svojim tijelima.
Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se utvrdili dugoročni učinci probiotika na djecu. Osim toga, istraživanja mogu biti potrebna kako bi se odredilo koliko probiotika djeca mogu konzumirati i koliko dugo djeca mogu uzimati, tako da djeca mogu dobiti beneficije od probiotika, kao što je objašnjeno u Američkoj pedijatrijskoj akademiji (AAP).
Također pročitajte
- Orašasti plodovi i jaja mogu smanjiti rizik od alergije na hranu kod djece
- 5 stvari roditelji trebaju znati o boli u želucu u djece
- Možete li djeci dati začinjenu hranu?
