sadržaj:
- Medicinski video: 5 NAMIRNICA KOJE ĆE UNIŠTITI VAŠE ZDRAVLJE
- Hrana koja je dobra za konzumaciju nakon tonzilektomije
- 1. Sladoled i puding
- 2. Voda, juha i žitarice
- 3. Blaga hrana
- Hrana koju treba izbjegavati nakon tonzilektomije
Medicinski video: 5 NAMIRNICA KOJE ĆE UNIŠTITI VAŠE ZDRAVLJE
Tijekom postoperativnog oporavka krajnika, grlo se može osjećati malo neugodno, bolno ili čak krvariti. To vam otežava da jedete, iako još uvijek morate dobiti dovoljno nutricionističkog unosa da biste uskoro dobro ozdravili. Dakle, koje su dobre hrane i koje treba izbjegavati nakon tonzilektomije? Nastavite čitati sljedeće recenzije.
Hrana koja je dobra za konzumaciju nakon tonzilektomije
Tonzilektomija je potrebna kada se tonzilarno tkivo upali ili se infekcija pogorša i postane kronična. Nakon uklanjanja krajnika, još uvijek možete osjetiti upalu grla. Ali ne morate brinuti. Bol će polako nestati uz pravilno hranjenje.
Ne samo da ubrzava proces oporavka i sprječava krvarenje nakon operacije, nego i odgovarajuća hrana može zadovoljiti vaše energetske potrebe
Evo preporuka za namirnice koje se najbolje konzumiraju nakon tonzilektomije:
1. Sladoled i puding
Dobre vijesti za one koji vole slatkiše koji su svi hladni! Možete odmah pojesti sladoled i puding nakon tonzilektomije. Obje ove namirnice imaju teksturu koja je mekana i lako gutati, tako da ne može iritirati vaše grlo. Osim toga, hladna temperatura također može smanjiti mučninu i spriječiti krvarenje na mjestu tonzilektomije.
2. Voda, juha i žitarice
Nakon tonzilektomije, jelovnik hrane mora se sastojati od bistre tekućine. Prema Sveučilištu Wisconsin, čiste tekućine kao što su voda, sok od jabuke i popsicles imaju tendenciju da se lakše progutaju i mogu pomoći u smanjenju postoperativne mučnine, kako je izvijestila Livestrong. Tople bistre tekućine kao što su juha od povrća, juha od piletine i čaj jednako su dobre za sprečavanje iritacije u grlu.
Kada vam se grlo počne prilagođavati čistoj hrani i piću, možete probati koncentrirana pića kao što su mlijeko, krem juha, juha od juhe i žitarice.
Ono što je najvažnije, uvijek zadovoljiti svoje dnevne potrebe za tekućinom kako bi se spriječila dehidracija. Jer, dehidracija može pogoršati upalu grla i učiniti vas da se ne oporavite u potpunosti.
3. Blaga hrana
Ako ste počeli jesti hranu bogatu, sigurno nećete imati poteškoća kada želite jesti mekanu hranu. Na primjer, kajgana ili pire krumpir (pire krumpir).
Budući da ste upravo završili tonzilektomiju, izbjegavajte dodavanje puno začina hrani. To je zato što određena bilja može iritirati sluznicu grla i potaknuti ponavljanje, kao što su začinjeni ili začinjeni okusi. Dakle, trebate se držati okusa hrane bez ukusa neko vrijeme dok ne budete potpuno izliječeni.
Hrana koju treba izbjegavati nakon tonzilektomije
Da biste ubrzali oporavak, izbjegavajte razne vrste hrane ili pića koja imaju tvrdu teksturu, začinjen okus i vruće temperature. Tvrdoglave namirnice kao što su kikiriki, čips ili kokice strahuju da će iritirati sluznicu grla i pogoršati bol.
Također izbjegavajte kisele namirnice ili pića kao što su rajčica ili sok od naranče, kao i verzije svježeg voća. Kisela hrana sadrži visoku limunsku kiselinu koja može izazvati svrbež i grlo. Isto vrijedi i za bezalkoholna pića koja mogu pogoršati bol.
Ostale namirnice i pića koje treba izbjegavati nakon tonzilektomije su vrući. Ako želite pojesti ili popiti nešto vruće, najprije se ohladite sve dok temperatura ne postane topla. Jer temperatura vrućine zapravo može izazvati iritaciju i upalu grla. Umjesto brzog oporavka, morate podnijeti jače bolove prilikom jedenja.
Posljednje, ali ne i najmanje važno, pobrinite se da vaše tijelo ostane hidrirano najmanje 72 sata nakon tonzilektomije kako bi se spriječilo moguće krvarenje nakon tonzilektomije. Dakle, brže ćete se oporaviti i moći ćete se vratiti unosu omiljene hrane koju želite.
